Причини и лечение на запек при възрастни (лекарства, диета, народни средства)

Запекът е състояние, при което не се извършва изхождане в рамките на 48 часа или има чувство за пълнота в червата след акта на дефекация. Обикновено при здрав човек изхожданията се извършват от 3 пъти на ден до 3 пъти седмично. В този случай изпражненията трябва да са меки.

Остър запек се диагностицира, ако няма движение на червата в продължение на няколко дни.

Хроничен запек се диагностицира, ако се наблюдават следните симптоми в рамките на 12 седмици:

  • Движенията на червата се случват по-малко от 3 пъти седмично;
  • Изпражненията са твърди, актът на дефекация завършва с отделяне на малки плътни парчета изпражнения;
  • Обемът на изпражненията е по-малък от 40 g;
  • По-малко от всеки четвърти акт на дефекация е придружен от силно напрежение;
  • Пациентът има усещане за запушване в ректума или частично изпразване на червата.

Има много причини за запек:

  • Неправилно хранене;
  • Недостатъчен прием на течности;
  • запек
    Липса на физическа активност;
  • Нарушаване на обичайната диета;
  • неврологични заболявания;
  • Промяна на климата;
  • стресови ситуации;
  • Чревни разстройства;
  • Продължителна и неконтролирана употреба на лаксативи;
  • Патология на тазовото дъно;
  • синдром на раздразнените черва;
  • Хормонални нарушения.

В зависимост от причината за запека те се делят на 3 вида :

  • Първичен. Това са вродени и придобити запеци, дължащи се на аномалии на дебелото черво;
  • Втори. Те са причинени от заболявания, наранявания или странични ефекти от приема на лекарства;
  • Идиопатичен. Причините им не са установени.

Свързани симптоми

Запекът може да бъде придружен от следните симптоми:

  • Болка по време на изхождане, при напъване, преминаване на изпражненията през ректалния сфинктер или след ходене до тоалетната;
  • подуване на корема
  • Болка между движенията на червата;
  • Гадене и повръщане;
  • Кръв в изпражненията.

Какви заболявания могат да показват

Запекът може да бъде симптом на следните състояния:

  • лечение
    Улцерозен колит;
  • гастрит;
  • хемороиди;
  • Възпаление на ректума;
  • Неоплазми в червата;
  • Панкреатит;
  • холецистит;
  • Болестта на Паркинсон;
  • Хипотиреоидизъм.

За нормализиране на изпражненията:

  • Промени в начина на живот за възстановяване на рефлекса на дефекация. Организирайте умерена физическа активност;
  • Спазвайте диетата. Яжте малки порции по едно и също време;
  • Пийте достатъчно течност (до 2 литра на ден);
  • Формирайте правилния рефлекс на дефекация. За да направите това, трябва да посетите тоалетната по едно и също време, за предпочитане след закуска, и да организирате там условия, които са удобни за вас.

Трябва да се помни, че дългосрочната употреба на лаксативи може да бъде придружена от пълна загуба на независимо желание за изпразване на червата. Много лекарства от тази група водят до пристрастяване.

За лечение на запек използвайте:

За борба със запека се използват народни средства:

  • Поставете 3 кг зрели плодове от офика в буркан и добавете 1 г захар. Поставете на топло място за 2 седмици. След като захарта се разтопи и се получи сироп, продуктът трябва да се прецеди идобавете 100 ml 70% алкохол. Приемайте 50 ml сироп сутрин на гладно с много вода. След коригиране на изпражненията приемането на лекарството трябва да бъде спряно;
  • 10 г кора от зърнастец се заливат с 200 мл вода и се вари на тих огън 5 минути. Прецежда се и се приема по 100 мл, веднъж на ден, преди лягане;
  • Прекарайте през месомелачка 200 г сини сливи без костилки, сушени кайсии, смокини и 50 г аптечно сено на гранули. Залейте с течен мед. Приемайте по 10 г дневно, на празен стомах.

Как бързо да се отървете от запек

За да се отървете бързо от запек, използвайте клизма с хладка вода, към която можете да добавите глицерин или сол. За да направите това, имате нужда от чаша Esmarch, комбинирана нагревателна подложка или голяма спринцовка:

  • причини
    Накрайникът се дезинфекцира и намазва с крем;
  • Пациентът лежи настрани и привлича колене към корема си;
  • Върхът се вкарва в ануса на малка дълбочина;
  • Водата се въвежда постепенно, с голям обем със спирания;
  • След като цялата течност влезе в ректума, е необходимо да се ограничи актът на дефекация за няколко минути, за да може изпражненията да омекнат.

За да се отървете бързо от запека, можете да използвате микроклизми Norgalax или Microlax. Те могат да бъдат закупени в аптека. Съдържанието на тръбата се инжектира в ректума, забавя се и след няколко минути настъпва дефекация. Също така, за лечение на запек, можете да използвате супозитории с глицерин или бисакодил. Използват се според инструкциите.

Усложнения

При продължителен запек могат да възникнат различни усложнения под формата на:

  • Възпаление на сигмоидната и ректума;
  • вторичен колит;
  • Хепатит А;
  • хемороиди;
  • парапроктит;
  • Ракректума.

Диетата играе важна роля при лечението на запек.

Необходимо е да се въведат продукти в диетата, които допринасят за изпразването на червата:

  • Сурови зеленчуци и плодове;
  • Хляб с трици;
  • Сушени плодове;
  • Каши (овесена каша, елда, ечемик);
  • Постно месо с много съединителна тъкан;
  • Кисело-млечни продукти (заквасена сметана, сметана, изварено мляко, кефир);
  • Туршии и маринати;
  • Безалкохолни напитки (квас, лимонада).

Продуктите за задържане на изпражненията включват:

  • Силен чай или кафе;
  • лигавични супи;
  • Вискозни пюрирани каши (грис, ориз);
  • боб.

Ако запекът е придружен от силна коремна болка, повръщане и висока температура, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.