Причини за загуба на тегло

Изглежда глупаво да се оплаквате, че сте отслабнали, когато всички около вас са заети с въпроса как да се отървете от излишните килограми. Въпреки това, такава реакция на тялото може да бъде причинена от развитието на сериозни заболявания. Това е особено опасно в случай, че човек продължава да се храни нормално и води заседнал начин на живот. Такива симптоми изискват медицински преглед и установяване на причините. Струва си да алармирате, ако в рамките на една седмица теглото намалее с повече от 5% от общото телесно тегло.

ПРИЧИНИ ЗА РЯЗА ЗАГУБА НА ТЕГЛО

Специалистите идентифицират две групи причини, които могат да причинят загуба на тегло: общи и медицински. Първият може да се преодолее сам или да се обадите за помощ от близки приятели и роднини. Вторият тип изисква правилна диагноза и подходящо лечение.

ОБЩИ ФЕНОМЕНИ

В този случай рязката загуба на тегло може да бъде причинена от такива причини:

нарушаване на режима и баланса в храненето;
неконтролируеми страхове;
стресово състояние;
диета или отказ от храна;
хормонални нарушения;
алкохолна или наркотична зависимост;
непоносим физически и психо-емоционален стрес.

Теглото ще се върне към нормалното след отстраняване на причините. В този случай е важно да спрете процеса на отслабване навреме, за да не причините непоправима вреда на тялото.

ПРИЧИНИ, СВЪРЗАНИ СЪС БОЛЕСТИ

За съжаление почти 80% от случаите на загуба на тегло се основават на медицински проблеми. Най-честите причини са различни заболявания:

онкология. Рязката промяна в телесното тегло е един от симптомите на злокачествен тумор. Ако засяга стомашно-чревния трактчревния тракт или панкреаса, тогава се наблюдава загуба на тегло от самото начало на развитие. В същото време заболяването се проявява със слабост, промяна в цвета на кожата, нарушения в процеса на уриниране и изпражнения, намаляване на способността за регенерация и други симптоми;
белодробна туберкулоза. Клиничните прояви включват загуба на тегло, пароксизмална кашлица, слабост, прекомерно изпотяване, болка в гърдите и други;
диабет. Вариант на заболяването от първия тип води до загуба на тегло, въпреки повишения апетит и опитите да го задоволи, човек изпитва постоянно чувство на глад. Други признаци на заболяването: сухота в устата, изпотяване, раздразнителност, замъглено зрение, често уриниране;
тиреотоксикоза. Поради нарушения във функционирането на щитовидната жлеза се ускоряват метаболитните процеси. Дори увеличаването на количеството храна, което приемате, не може да спре загубата на тегло. Заболяването се изразява в ускорен пулс, тремор, диария, менструални нередности, проблеми с концентрацията. Пациентите не могат да бъдат в задушни стаи и да изпитват чувство на жажда;
анорексия нервоза. Болестта се проявява чрез отказ от храна, поради страх от напълняване. Ако оставите процеса да се развие, тогава е вероятно фатален изход. Човек променя поведението си, постоянно е в депресия, изпитва негодувание и гняв, появяват се нарушения на съня;
промени в работата на надбъбречните жлези. Хормоналните смущения са придружени от постоянна слабост, загуба на интерес към живота, потъмняване на кожата, ниско кръвно налягане, болка в корема. Апетитът рязко намалява, има нужда от повишен прием на сол;
Болест на Алцхаймер. Поради прекъсване на невронните връзкичовек постепенно напълно губи житейски умения и не може без външна помощ. След хранене не се появява усещане за ситост и това води до загуба на тегло;
лимфом. На първия етап се наблюдава увеличение на лимфните възли, най-често на шията и подмишниците. Има влошаване на апетита, повишена работа на потните жлези през нощта, треска;
язвен колит. Възпалението на лигавицата се проявява със следните симптоми: болка в корема, диария, подуване на корема, треска, рязко намаляване на апетита, нарушения в работата на сърцето и бъбреците;
проблем с червата. Злокачественият тумор затруднява движението на сокове и изпражнения. Заболяването причинява запек, невъзможност за отделяне на газове, силна болка, повръщане, подуване на червата. При такова тежко състояние се наблюдава пълна загуба на апетит и загуба на тегло.

В случай на първите признаци на загуба на тегло, те се обръщат към терапевта, който след прегледа ще насочи пациента за консултация с тесни специалисти:

ендокринолог;
онколог;
гастроентеролог;
психолог;
специалист по инфекциозни болести.

ДЕЙСТВИЯ ЗА НОРМАЛИЗИРАНЕ НА ТЕГЛОТО

Ако проблемът със загубата на тегло не е свързан със сериозно заболяване, тогава си струва да приемете прости правила:

бъдете по-често на открито;
включете умерена физическа активност в ежедневието си;
увеличаване на калоричното съдържание на диетата;
използвайте билкови отвари за повишаване на апетита;
вземете за правило да се отпуснете. Часовете по йога ще помогнат в това;
можете да се настроите на правилната вълна благодарение на ароматерапията, масажа и други релаксиращи процедури.

БРЕМЕННОСТ И ОТСЛАБВАНЕ

Като отделен въпрос разгледайте загубата на телесно тегло по време на бременност. Редовните прегледи при гинеколога включват задължително претегляне и в повечето случаи теглото на бъдещата майка се увеличава. Има моменти обаче, когато се наблюдава обратното. Има редица причини, поради които теглото при бременност може да намалее:

токсикоза. Постоянното гадене, повръщане водят до загуба на апетит. Жените трябва да се откажат от много продукти, за да подобрят благосъстоянието си. В началото на бременността това състояние се счита за нормално. Ако повръщащият рефлекс работи много често, причинявайки изтощение на тялото, тогава е необходима хоспитализация;
появата на заболявания от вирусен или бактериален характер. Ако това се случи по време на бременност, тогава възпалителният процес намалява жизнеността, проявява се в лошо здраве. След лечението процесът на наддаване на тегло се нормализира;
стрес. Притесненията за хода на бременността, здравето на нероденото бебе, предстоящото раждане могат да държат жената в постоянно напрежение. В такова състояние е вероятно загуба на апетит, спиране на наддаването на тегло и дори намаляване на това;
повишени нива на прогестерон. Този фактор влияе негативно върху дейността на стомашно-чревния тракт и причинява загуба на апетит;
близостта на раждането. Плодът оказва натиск върху вътрешните органи. Поради това бременната жена не изпитва глад и приема по-малко калории, което може да доведе до загуба на тегло;
преумора. Не е тайна, че по време на бременност много жени продължават да изпълняват изцяло домакинската работа. Това може да отнеме цялата сила, да причини силна умора, да спре наддаването на тегло;
небалансирано меню. Бъдещата майка трябва да получава с храната всички необходими вещества за носенето на бебето. Ако балансът е нарушен, има загуба на телесно тегло;
лоши навици. Пушенето и пиенето на алкохол е неприемливо по време на бременност. Те имат лош ефект върху здравето на нероденото бебе и могат да доведат до загуба на тегло.

ДОБРИ СЪВЕТИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ

През целия период на бременност е необходимо да следвате препоръките на лекаря и да следвате прости правила:

редовно претегляне с фиксиране на резултатите;
спазване на принципите на здравословно хранене и консумация на необходимия брой калории;
отказ от всякаква диета за отслабване за целия период на бременност;
благоприятна психологическа среда;
с токсикоза, опитайте се да ядете често, но на малки порции.

Ако теглото продължава стабилно да пада и токсикозата се проточва, тогава трябва незабавно да се свържете с специалист, за да разберете причината и да я отстраните. В противен случай това състояние на нещата ще се отрази негативно не само на здравето на бъдещата майка и бебето, но и ще застраши успешния изход от бременността.

Не се отвръщайте от проблема. Колкото по-скоро се установи причината за загуба на тегло, толкова по-лесно ще бъде да се справите с болестта, която я е причинила.