Психохигиена

Психичната хигиена е приложна област на здравната психология, която разработва и прилага мерки, насочени към запазване, поддържане и укрепване на психичното здраве на хората.

Историята на възникването на науката

Исторически появата на психичната хигиена се свързва с първия конгрес на психиатрите в България (1887 г.), на който изтъкнати местни психиатри (С. С. Корсаков, И. П. Мережковски, И. А. Сикорски и др.) се обръщат към обществеността с идеята за разработване на програма и създаване на система за профилактика на нервни и психични заболявания.

Важна цел на психичната хигиена се превърна в помощ, която позволява на хората да избягват излагане, което е опасно за психичното здраве, да се справят с трудности, които не могат да бъдат избегнати. Нейните задачи включват и възпитание на хуманно отношение към хората, страдащи от психични заболявания; на хора, изпадащи в различни видове зависимости (алкохол, наркотици, дрога и др.), които са в стресови условия на труд и др.

За ефективното решаване на тези проблеми беше необходимо дълбоко взаимодействие на психичната хигиена с дисциплини като психология на развитието и образованието, което доведе до психична хигиена за хора от различни възрасти; като психология на труда и ученето, водеща до индустриална и психична психохигиена; като психология на ежедневието и семейния живот, което доведе до появата на семейна психична хигиена, сексуална хигиена и др.

Трябва също да се отбележи, че за решаването на много от тези проблеми психичната хигиена включва методите на психотерапията, психодиагностиката и консултативната психология.