Психологическо обучение за ръководители на предучилищни образователни институции на тема "Помогни си сам"
Вера ВивчарПсихологическо обучение за ръководители на предучилищни образователни институции на тема "Помогни си сам"
наем заръководители на предучилищни образователни институции в областта
Тема“Помогнете си сам ”
Въведение. 1 минута.
-Добър ден, скъпиръководители на предучилищни образователни институции. Радвам се да ви приветствам на третия областен форум на предучилищните работници. Позволете мида се представя: Вивчар Вера Николаевна е учител-психолог на тази институция. Днес ще проведаобучение„Помогни си сам ”с теб.
- В момента в процеса на професионална дейност в предучилищните образователни институции доста често срещаме случаи на емоционално прегаряне, както учители, така иръководители. Способността да се контролираш, да контролираш себе си е един от основните показатели за дейносттана лидера, от който зависи както неговият професионален успех, така ипсихологическото здраве. Емоционалното"прегаряне"е състояние на психическо изтощение, физическо, емоционално, това е механизъм напсихологическа защита, разработена от човек под формата на пълно или частично изключване на емоциите в отговор напсихотравматични ефекти. Иначе можем да кажем, че емоционалното прегаряне е отговор на хроничен емоционален стрес. В съвременния свят е трудно да се поддържа емоционален баланс, особеноза лидер, когато всички възникващи професионални проблеми трябва да бъдат решени, като същевременно се запази педагогически такт и уважение към екипа.
Упражнение"Орех"(слайд)3 мин.
- Имате орехи в ръцете си. Внимателно прегледайте ядката си, като сте проучили нейната структура и структурни характеристики.
- По форма орехите наподобяват човешкия мозък.Неслучайно природата дава да се разбере, че тези плодове са най-подходящата храна за ума. И не само. Орехът символизира мозъчния център.
-А кой е мозъчният тръст в детската градина?(Глава)
- Да, орехът символизираръководителя на предучилищната образователна институция.
- Според рецептата на тибетската медицина орехите се препоръчват редовно да се приемат от хора по време на стрес и преумора (както нервна, така и физическа, при главоболие, след тежко заболяване, за укрепване на сърцето. Оставете си ядките за спомен и винаги помнете, че вие сте мозъчният център на вашата институция. И трябва да съответствате на ядката във всичките й концепции, което означава да бъдете силни, балансирани, запас от енергия.
Упражнение"Стълба"1 мин.
- Във вашата дейност е много важно да осъзнаете себе си като личност и правилно да определите професионалното си местоположение.
(На всички участнициот обучението се раздават листовки със схематично изображение на стълбите)
-Погледнете го внимателно и маркирайте местоположението си на стълбите днес.
- Доволни ли сте от местоположението си на стълбите?
- Какво ви пречи да сте на най-високото стъпало?
(Отговори на участници вобучението )
- Предлагам ви да изгледате късометражния анимационен филм"Кролин", който съдържа дълбок философски смисъл на разбирането на себе си като човек в определена житейска ситуация и да направите свои изводи.
Гледане на анимационния филм"Кролин"4 мин
- Уважаемилидери, няма безнадеждни ситуации - има непредвидени обстоятелства. Не губете надежда – търсете изход. Докато има КРОЛЕНИ - живее надеждата!
- Неправилно разпределената енергия и невъзможността за навременно излизане от текущата ситуация, задържането на негативните емоции води допсихосоматични прояви.
Маса"Помогнете си сам "1 мин.
- Обърнете внимание на таблицатапсихосоматични прояви, която предоставя описание напсихологичните причини за заболяването, посочва органа, върху който се отразява това заболяване, и препоръчва метода насамопомощ - утвърждения(давам пример).
Психологическа причина за заболяването В кой орган се проявява заболяването Повторетена себе си няколко пъти на ден
Дългосрочен неразрешен емоционален проблем Високо кръвно налягане Щастлив съм да се откажа от миналото, спокоен съм
Самокритика, страх Главоболие Обичам и одобрявам себе си
Чувство на обреченост, тежки мисли, горчивина Стомах Обичам себе си. Щастлив съм да се откажа от миналото.
Безчувственост, отказ от радост Съдове Приемам радостта и искам да забелязвам всички хубави неща. Любовта ме изпълва с всеки удар на сърцето ми.
Хроничен хленч Черен дроб Търся радост и любов, намирам я навсякъде.
- Предлагам ви да подредите следниясписъкпо важност:
СЛАЙД(Заек)5 мин.
- Един от често срещаните стереотипи на ежедневнатапсихична хигиена е идеята, че нашите хобита, любими занимания, хобита са най-добрият начин за почивка и възстановяване. Броят им обикновено е ограничен, тъй като повечето хора имат не повече от 1-2 хобита. Много от тези дейности изискват специални условия, време или състоянието на самия човек. Въпреки това, има много други възможности за релакс и подмладяване.
Упражнение"Куфар с педагогически ресурси"
- Предлагам да опаковаме куфарпедагогически ресурси, т.е. каквопомага да възстановите жизнеността и енергията.
(На екрана има слайд със снимка на куфар. Участниците вобучението си подават импровизиран куфар и докладват как възстановяват енергийния баланс след тежка работа).
- Значи сме събрали куфар с педагогически ресурси. Всеки от вас ще вземе нещо полезно и интересно за себе си, за да възстанови енергийния си потенциал.
- А за повишаване на самочувствиетов себе си и доброто настроение нека ви подаря пролетни цветя с малки правила за здравословен живот.
(Всички участници вобучението получават импровизирани цветя с малки правила за здравословен живот на всяко листенце)
Уважаемиръководители на предучилищна образователна институция, за мен беше удоволствие да общувам с вас. И искам да ви пожелая работата ви да носи радост и позитив!
Приятен ден!
Интегративен подход към организацията на психолого-педагогическата работа по прилагането на образователната област "Музика" Предлагам на вашето внимание интегративен подход към организацията на психолого-педагогическата работа по прилагането на образователната област "Музика".
Приложение към консултацията за музикални ръководители Предлагам на вашето внимание приложение под формата на презентация за консултация на музикални ръководители. Тези материали са подготвени за.