Психосоматика на Човешкото ДЪХАНЕ

дъхане
Никоя друга функция на тялото не отразява емоционалното състояние на човек така, както дишането. Нашите емоции се отразяват както във видимите показатели на дишането (дълбочина и честота), така и във физиологичните функции на белите дробове (насищане на кръвта с кислород и киселинно-алкален баланс).

Дишането не е само физиологична функция. Начинът, по който дишаме, показва колко ЖИВОТ присъства в нас. Не напразно първото вдишване е индикатор, че роденият малък човек вече може да живее самостоятелен живот, отделен от тялото на майката.

Дишането отразява връзката на човек с външния свят. Това е начинът, по който човек обменя с околната среда, начин за установяване на баланс. Когато човек е в балансирано емоционално състояние, дишането му е леко и хармонично, ритъмът на вдишване и издишване е спокоен, като насън.

  • Гняв, страх, ярост - водят до учестено дишане.
  • Продължителното възбуждане, което не намира изпускане, води до хипервентилация на белите дробове.
  • Състояние на внезапен шок, ужас - може да доведе до спиране на дишането.
  • При тъга дълбочината на дишането намалява, а при радост се увеличава.
  • Страхът като черта на характера води до факта, че човек винаги диша неравномерно и повърхностно.

По характера на дишането на човек може да се определи колко е отворен или затворен към света, какви емоции в него пречат на хармоничните отношения с околната среда.

Good Robot вярва, че подобно по темата:

12 Коментар.

Здравейте! И ми е трудно да дишам. На нивото на гърдите камъкът изглежда. Появи се в неразбираеми ситуации, или заболяване, или нещо .. Лекарите смятат, че всички показатели са нормални .. и къде да намеря лекар, който да разберекак да се лекува, дори ако някой, който се занимава с психосоматика, но засега няма на кого да се вярва. Те също така казват, че кинезиологията също е възможна. Така че дори не знам какво и къде?

Камъкът на гърдите е индивидуален въпрос, но най-вероятно това са обиди и сърдечни рани. Необходимо е да се разделите с оплакванията - с помощта на духовни практики или психологически методи. По-дълбоки и ефективни са духовните методи: молитва към Бога, медитация.

Здравейте, първо искам да ви благодаря за прекрасната статия! Съвсем наскоро забелязах, че при дълбоко вдишване (пълни гърди) има дискомфорт някъде в гърдите, усеща се като спазъм или нещо заседнало там. Въпреки това мога да си поема въздух. Мисля, че това се дължи на факта, че напоследък родителите ми оказват натиск върху мен. Можете ли да посъветвате нещо? Аз ще бъда много благодарен.

Анастасия, благодаря за четенето. Причините за дискомфорт в областта на гърдите могат да бъдат различни, т.к. именно в тази област са съсредоточени проявите на цялата ни непречистена душевна природа. Но ако забележите дисхармония в отношенията си с родителите си сега в живота си, тогава трябва да започнете да работите от това - от това, което е уместно. Прощавайте, молете се за прошка, молете се за отношения с родителите, изразявайте любовта си към тях. Тогава, може би, дискомфортът в гърдите ще изчезне. Ако не, тогава се реализират следните проблеми - Бог ще подскаже.

Добър ден. Благодаря ви за статията. При дишане често няма достатъчно въздух. Чувство на "корсет", почти винаги дишам повърхностно и много често си поемам дълбоко въздух, от което хората си мислят, че "въздишам".

аз също се казвам валериа и имам абсолютно същия проблем като теб!точно същият

Имам 100% съвпадение с вашия проблем!

Здравейте. Имам същия модел на дишане. моля, кажете ми дали сте го направили?

Здравейте! Обяснете какво означава затруднено дишане. Като цяло имам ларинго-трахеит, кашлицата постепенно изчезва, но терапевтът се притеснява от сковаността, когато ме слуша.

Олга, ние не се консултираме задочно. съжалявам всеки случай е уникален. Трябва да се гледа индивидуално.

Здравейте! Никога не съм се разболявал доскоро, в началото на моите заболявания имах нервен тик (самият въздух излезе от мен) и не знаех какво е и как да го лекувам, лекуваха всичко и когато ръцете ми паднаха, всичко изчезна. И сега започнах да кашлям много силно до задника си и понякога, ако не биех някой наблизо, можех да се задуша от липса на въздух. лекарите дори не чуват как дишам и когато започна да дишам с пълни дробове, те могат само да чуят нещо, страшно е, лекарството мълчи, моля, помогнете.

Добър ден Напоследък имам чувството, че се задъхвам. Каквито и дрехи да купя, всичко притиска, въпреки че самите дрехи не стоят плътно. Моля, посъветвайте как да бъдете?