Растителни храни, богати на желязо при анемия при деца, бременни жени

Анемия—какво е това и трябва ли да се страхуваме от нея?

Нека се опитаме да разберем този въпрос колкото е възможно повече. Патологично състояние на тялото, при което има минимизиране на броя на червените кръвни клетки и хемоглобина на единица кръв. Това е заболяване на кръвоносната система. Заема една от първите степени по разпространение.

Но последиците от него не са толкова тъжни, колкото тези от други хематологични заболявания, без да се засяга фактът, че се среща главно при жени и деца. В много отношения всичко зависи от състоянието на самото човешко тяло, от причините, довели до това заболяване, степента на тежест на заболяването и устойчивостта на корекция на лекарствата.

Анемията се причинява от:

Намаляване на количеството хемоглобин в кръвта;
Намален брой червени кръвни клетки;
Нарушаването на доставката на кислород в човешкия мозък се нарича хипоксия и прекъсвания в кръвоснабдяването на тъканите.
Наблюдава се намаляване на функционирането на системите на тялото и интензивността на метаболизма, текущите заболявания се усложняват.

Симптомите на анемията се считат за:

Отклонение на менструалния цикъл при жените в детеродна възраст;
При възрастни хора по-чести случаи на ангина пекторис;
Бледност на човешката кожа;
При нормални за тялото натоварвания, проява на задух и случаи на повишена сърдечна честота.
Слабост и световъртеж.

Анемията може да бъде вродена или придобита. Привродена анемия общото състояние и благосъстоянието на детето трудно могат да разкрият такова заболяване. Раждането настъпва навреме, с нормално тегло и прояви на анемиязапочва от първата седмица от живота на новороденото.

Може да има подобни симптоми на физиологичната жълтеница. Вътрешностите може да са по-големи от обикновено и твърди при повърхностен преглед. Падането на кръвния пигмент до ниво от 30-60 единици. Има тежка форма на фамилна жълтеница при новородени.

Освен това бебетата се раждат доносени, с нормално тегло. Но тук вече жълтеницата се появява веднага от раждането и веднага мигновено се разпространява.

Амниотичната течност също може да бъде оцветена, кожата става бронзова, урината е тъмна на цвят, вътрешните органи също са по-големи от обикновено и твърди при повърхностен преглед.

Появява се еритробластоза. Хемоглобинът пада до ниво от 40-50 единици. ако не се лекува, води до сериозни последствия. Може да започне да се появява мускулен тонус, стискане на юмруци и накланяне на главата.

Сега разгледайте разновидностите напридобитата анемия.

Тя се случва:

хемолитичен,
пластмаса,
недостиг на желязо
Дефицит на B12 и фолат.

Хемолитична анемия

Докато червените кръвни клетки се разпадат преждевременно, започвахемолитична анемия. Не винаги костният мозък на нашето тяло може бързо да възпроизвежда червените кръвни клетки, за да балансира по някакъв начин техния разпад.
Такова заболяване не уврежда особено съществуването на човек, но е много трудно да се излекува. Такава анемия също е придобита и вродена.Наследствеността често се поставя в самите кръвни клетки и започва да прогресира в ранна възраст. Неговите форми включват хемоглобиноза, наследствена сфероцитоза и нарушения на протеиновите молекули.червени тела.
Някои лекарства могат да причинят разпадане на кръвни клетки в случаи на дефицит на G6PD, като сулфонамиди и антималарийни средства, нитрофурантоин. Инфекции и метаболитни промени. Инфекциозните заболявания, предавани с вируси, също разрушават червените кръвни клетки.
Ако кръвната група не съвпада по време на трансфузията, последствията ще бъдат продължителна хемолиза. Механичните причини за разрушаването на органите стават кръвни съсиреци и аномалии в структурата на кръвоносната система. Освен антибиотиците, лекарствата, които намаляват кръвното налягане, също могат да причинят хемолиза.

Основните симптоми на хемолитична анемия:

Повишени нива на билирубин в кръвта. Когато хемоглобинът навлезе в кръвната плазма по време на разрушаването на червените кръвни клетки, той започва да се задушава. Той започва да се разгражда и да се превръща в билирубин, който е пигмент, произвеждан от черния дроб.
Той е този, който придава на синините жълтеникаво-кафяв цвят. А при хемолиза оцветява кожата в жълт цвят. Билирубинът става токсичен, с високо съдържание в кръвта, причинява слабост на тялото, гадене, липса на апетит.
Поради разрушаването на червените кръвни клетки, които далакът трябва да обработи, настъпва неговото разрушаване. Всичко това се случва с усещане за тежест в хипохондриума, а понякога и болка. За проследяване на промените в костния мозък се правят пункции.
Пациентът трябва да бъде отведен възможно най-скоро в отделението на стационарна болница за изследване и установяване на точна диагноза и впоследствие за определяне на лечението.
Най-високото ниво на билирубин може да причини интоксикация на организма На пациентите се инжектират големи дози надбъбречни хормони, т.нар.преднизолон. С влошаване на ситуацията и нови рецидиви се извършва операция и далакът се отстранява.

Хипопластична анемия

Тази анемия възниква в костния мозък, когато увредените стволови клетки спрат да произвеждат точното количество червени кръвни клетки и тромбоцити. Може да се появи както неочаквано, така и постепенно.
Води до умора, лош външен вид и недостиг на въздух, човекът става уязвим към инфекциозни заболявания, а дефицитът на тромбоцити може да доведе до кървене.
Такава анемия е изключително опасна за човешкото тяло. Според статистиката липсата на лечение води до смърт за около година. По принцип този тип анемия се среща по-често при мъжете.

Желязодефицитна анемия

Когато запасите от желязо в тялото се изчерпят, костният мозък спира да произвежда необходимото количество хемоглобин, протеинът, открит в червените кръвни клетки, който съдържа желязо и пренася кислород в кръвта, започва да се развива желязодефицитна анемия.

Най-често това заболяване е много лесно за лечение. Обикновено се забелязва само при кръвни изследвания, заболяването протича в незабележима форма без симптоми.

Но по-утежненият му стадий отслабва тялото, допринасяйки за хроничната умора.

В12 и фолиева недостатъчност на гладно

Тази анемия се причинява от дефицит на витамин В12 и фолиева киселина. Бива вродена и придобита. Не допринася за узряването на червените кръвни клетки.

В12-дефицитна анемия - дефиниция на заболяването и неговото медикаментозно лечение

Такъв кислороден глад възниква поради липса на цианокобаламин в организма. За да се образуват еритроцитите,вземете витамин B12 и фолиева киселина. Витамин В12 се нарича външен хемопоетичен фактор. За да се усвои, е необходим гликопротеин на стомашния сок.

Поради дефицит на B12 не се осъществява добър обмен на фолиева киселина и синтез на ДНК, в резултат на което се получават анормални червени кръвни клетки, пренаситени с кръвен пигмент. Впоследствие те просто развалят стените на капилярните съдове.

Причини за В12 дефицитна анемия:

лошо хранене;
червеи;
проблеми със стомашно-чревния тракт, гастрит на стомаха;
диабет;
генетични заболявания.

Извършват се и лабораторни изследвания, определя се концентрацията на витамина в кръвта, извършва се анализ на изпражненията за откриване на червеи, извършват се онкологични изследвания и се изследва кръвта с помощта на туморни маркери.

Лечението се предписва от лекуващия лекар, може да се състои в назначаването на фолиева киселина, да се препоръчат специални диети, да се инжектират витамини В12 и също така, ако се потвърди инфекцията с паразити, да се вземат антихелминти.

И в най-сложните ситуации правят кръвопреливане.

апластична анемия

Ако костният мозък спре да произвежда различни видове кръвни клетки, това е признак на апластична анемия.
С намаляването на ограничението на костния мозък започва началото на цитопеничния синдром: кислородно гладуване, тромбоцитопения и левкопения.
Такава анемия засяга сърдечно-съдовата система на човешкото тяло.
Намаляването на левкоцитите в кръвта предвещава началото на отслабване на имунната система, което води до различни усложнения, причинени от инфекции, а в най-сложните случаи може да се развие сепсис.
Инфекциозни процеси и служатначалото на това заболяване.
Лекарите препоръчват, ако температурата се поддържа повече от три дни, да се направи кръвен тест.
Това е един от най-трудните видове анемия, откриването и лечението трябва да се извършва в стационарни болници. Извършва се трансплантация на стволови клетки и имуносупресивна терапия. Предписва се и курс на антибиотици.

Желязодефицитна анемия: причини и лечение

Ако човешкото тяло страда от недостиг на желязо за дълго време, започва хронична желязодефицитна анемия.

Хранене при желязодефицитна анемия

Храни, които повишават нивата на хемоглобина

Нивото на хемоглобина е различно за всеки, за жените е от 120 до 140 g / l, за мъжете - от 130 до 160 g / l.

В тялото на детето всичко зависи от възрастта на бебето, така че за новородените е от 145 до 225 g / l, а с възрастта започва да се увеличава, достигайки нормата на възрастен.

За бременни жени нормата на хемоглобина в кръвта е от 110 до 140 g / l. В края на краищата, не забравяйте, че плодът вътре в майката също консумира своя хемоглобин и желязо, следователно нормите са намалени, следователно продуктите за анемия при бременни жени трябва да бъдат обогатени с желязо.

Таблица с храни, богати на желязо

Животински продукти

Растителни храни, богати на желязо

месо;
риба;
масло;
Черен дроб, бъбреци, сърце;
крем.

Хървати - елда, варива;
Зеленчуци - домати, цвекло, картофи, билки, моркови, чушки;
Плодове - нар, круша, касис, ябълка, слива, кайсия, дюля, райска ябълка;
Ягоди - касис, боровинки, диви ягоди, ягоди;
гъби;
Напитки:

Сок от сливи.
Чай с мед и лимон.
Гроздов и ябълков сок.
Доматен сок.
Сок от моркови.
Сок от цвекло.

Съдържание на желязо в храните (на 100g):

72 mg - Фасул;
51 mg - Лешници;
45 mg - овесени ядки;
37 mg - Сирене обезмаслено мляко;
31 mg - Елда;
29.7 mg - Свински черен дроб;
20 mg - Грах;
19 mg - Бирена мая;
16 mg - Морски водорасли;
15 mg - Ябълки (сушени плодове);
12 mg - Сушени кайсии;
9 mg - Боровинки;
9 mg - Телешки черен дроб;
6,3 mg - Сърце;
5 mg - Телешки език.

Храни за анемия при деца, богати на желязо, които трябва да присъстват в диетата на детето:

Слънчогледова халва 33,2 mg;
Свински черен дроб 29,7 mg;
Шипка 28 mg;
Сушени ябълки 15 mg;
Сушени круши, сини сливи 13 mg;
Сушени кайсии, кайсии 12 mg;
Телешки черен дроб 9 mg;
Боровинки 8 mg;
Елда 6-7 mg;
Грах (олющен) 6 mg;
Жълтък 5,8 mg;
Телешки език 5 mg;
Овесени ядки 5 mg;
Фасул 5 mg;

И какво ще ни каже алтернативната медицина, за да помогне при лечението на такива заболявания, тя ще може да ни предложи разнообразие от инфузии и напитки, които трябва да бъдат напоени с билки. Но отново, това са само спомагателни средства за лечение или като превенция на заболяването.

Има редица продукти, препоръчани от лекарите, които е най-добре да се избягват при лечението на анемия, това сапродукти като:

чай;
пшенично брашно;
просо, овесени ядки;
кондензирано мляко;
сирене;
киселец, ревен;
какао, шоколад;
алкохолни продукти.

От всичко казано по-горе бих искал да заключа, че