Разходка с новородено, как да облечете новородено за разходка, разхождане на новородено

Разходка с новородено. Новороденото трябва да ходи много и колкото по-скоро излезе на чист въздух, толкова по-здраво ще бъде. След успешна адаптация към къщата след няколко дни, можете да се подготвите за първата разходка на новороденото.

Първата разходка на новороденото.

Здрав сън, добър апетит, здрав тен - всичко това е следствие от престоя на чист въздух. Ето защо още на 7-10-ия ден след раждането бебето може да бъде изведено на разходка. За първатаразходка на новородено са достатъчни 15 минути, на следващия ден разходете малко повече.Разходките с новородено на чист въздух трябва постепенно да се увеличават, опитайте се да ходите по-често и по-дълго. Всеки ден правим по 2 разходки, средно по 2-3 часа.

Как да облечете новородено за разходка?

Родителите винаги са загрижени за въпроса,как да облекат новородено на разходка, за да не прегреят или замръзнат. Ситуацията, когато детето е облечено твърде леко, е рядкост. Обикновено родителите се застраховат с допълнителен слой дрехи или вземат със себе си одеяло. Първият признак, че на новороденото му е студено, е студеният, зачервен нос. Ако обаче детето е увито твърде топло, ще му е горещо, бебето ще стане палаво и ще трябва да завърши разходката предсрочно. Всяко бебе реагира по свой начин на разходка, температура на въздуха, така че е невъзможно да се дадат точни препоръки за обличане.

Изборът на дрехи зависи преди всичко от времето на годината и времето навън. Преди да излезете навън, погледнете през прозореца, след това към термометъра. При есенно-зимни разходки през първите 2 месеца от живота на детето температурата навън не трябва да е по-ниска от -5 ° C, след 2-3 месеца не трябва да е по-ниска от -10 ° C.

Разходки с новородено през топлия сезон:

тънка капачка (боне);
памучна или чинцова пелена и/или жилетка;
плъзгачи.

Ако е хладно или вали, можете да хвърлите тънко одеяло отгоре.

Разходки с новородено през есента и зимата:

тънка жилетка с плъзгачи;
фланелена пелена или топъл гащеризон;
на главата - тънка памучна шапка и топла шапка.

Можете да допълните облеклото на вашето бебе, като го завиете в топло одеяло. Желателно еодеялцето за разходка на новородено да е от синтетични материали - те не предизвикват алергии при бебетата. И можете да изведете бебето на разходка в топъл плик от овча кожа или върху подплатен полиестер.

Пликът перфектно решава проблема с вътрешността на количката, тъй като играе ролята на матрак, възглавница и одеяло едновременно. Вероятно при първата разходка ще прекалите и ще облечете детето по-топло от необходимото, но ще си направите правилните изводи за в бъдеще. Преди да увиете бебето си на разходка в студения сезон, нахранете го и се облечете, така че детето да не се прегрее, докато ви чака. Вие и вашето бебе облечени ли сте и готови ли сте да излезете? Вземете със себе си на разходка пелена, носна кърпичка, вода, 1-2 залъгалки и книга или списание.

Къде да ходим с новородено?

Много често разходките на мама се състоят в търкаляне на количка от една улица на друга. Опитайте се да избягвате места, където минувачите биха кихали срещу детето. По-добре е да търсите чист въздух далеч от пътища, автомобили, високи сгради и големи тълпи от хора. Идеално е да правитеразходки с новородено в гора, парк, близо до водоеми, тоест там, където въздухът е по-чист и има по-малко газове.

Има деца, които спят спокойно на улицата, а има и такива, които се плашат от външен шум, треперятот внезапен остър звук. Родителите на "страхливци" трябва да избират безлюдни тихи места, където шумът е минимален.

Спокойните часове за разходка сутрин, когато много хора са на работа, учат, са от 9.00 до 12.00 часа и вечер след 19.00 часа, когато хората се отпуснат след работен ден. Трябва да ходите по всяко време на годината, при всяко време и възможно най-често. Родителите обаче не могат да разхождат детето денонощно в ущърб на техния бизнес, интереси и здраве.

Ето защо, ако живеете в апартамент и имате балкон, разходките на балкона са идеални. Детето ще може да бъде по-често на чист въздух, а вие ще имате повече време за домакински задължения. На сутринта детето беше нахранено, облечено и изведено на балкона. Събуди се, нахрани и - отново на разходка (ако, разбира се, времето позволява).

Такива балконски разходки през първите 3 месеца от живота на бебето са по-полезни, отколкото в близост до пътното платно. Колкото по-висок е вашият етаж, толкова по-малко въздух е замърсен от автомобилните газове. На балкона премахнете всички ненужни, поставете количката.

"Златно време"

През първите 3-4 месеца от живота си детето спи през по-голямата част от времето, така че се опитайте да използвате това „златно време“ рационално, в полза на себе си и семейството си. Детето все още не може да оцени родителските жертви в името на здравето си. Разходете бебето на балкона, помолете баба и дядо да се разходят с внука си, отпуснете се на улицата.

Разхождането на новороденотрябва да бъде не само полезно, но и приятно за тези, които го разхождат. Детето расте и часовете за сън намаляват, разходките вече не са начин да приспите бебето на чист въздух, а възможност да му разкажете за този прекрасен свят. Междувременно спи добре, бейби, и дишай чист въздух за твое здраве!