Рецепта за водорасли в бавна готварска печка

Търсите разнообразие в предястията и салатите? Тогава една здравословна рецепта за некалорична салата с водорасли е чудесен вариант. Основната съставка говори сама за себе си – йод, минерали и витамини. Ако държите на баланса на вашата диета, то това е за вас. Водораслите в бавна готварска печка се приготвят с подправки, което ги прави пикантни и ароматни. Салатата е много лесна за приготвяне, тъй като включва само основния компонент и подправки. Това обаче е само основна рецепта, можете да добавите всякакви компоненти към ястието.

Рецепта "Водорасли в бавна готварска печка. Салата":

Отнема време, за да стане сушено зеле вкусно и питателно.

1.И така, от изсушената форма е необходимо зелето да се пренесе в общото. Накиснете във вода за една нощ или поне за няколко часа. Отцедете и изплакнете. Случва се заедно с морските водорасли в тялото да попадне и много пясък. Причината се крие във факта, че измиването се извършва с помощта на конвенционален гевгир. Така че, когато се накисва, мръсотията се утаява на дъното на тигана и, когато се хвърли в гевгир, остава цялата върху продукта.

2.Поставете измитите водорасли в кошница, налейте две или три чаши вода и ги изпратете в бавната печка за 10 минути. Режим на готвене на пара.

3.След това продуктът е почти готов, остава само да подправите на вкус. Солта, черният пипер и олиото са основни подправки, към тях можете да добавите малко чесън, лимон, подправки и билки. Отгоре поръсете със сусам.

---