С какво да храним бебе на 10 месеца

Докато бебето навърши 10 месеца, кърмата на повечето майки спада драстично. Сега кърменето за дете няма да е достатъчно. Родителите започват да мислят как да хранят дете в продължение на 10 месеца.

Характеристики на хранене на 10-месечно бебе

До 12-месечна възраст е необходимо да продължите да кърмите бебето. В този случай за първото хранене той все още трябва да получава майчино мляко. Ако тази опция не работи, тогава тя се заменя напълно с кефир. Тоест, оказва се, че детето е отбито напълно. Това не може да се избегне. Но за да избегнете негативните последици, се ръководете от необходимите правила. Невъзможно е да се отбие дете от гърдата по време на заболяването му, тъй като всяко заболяване вече отслабва неговия все още не силен организъм. Ако бебето се отбие от кърмене, когато е болно, тогава могат да се появят всякакви усложнения и разстройство на стомашно-чревния тракт. По същите причини е нежелателно да отбивате дете от гърдата през лятото.

Какви храни могат да се добавят към диетата

Храненето на дете на 10 месеца може да се разнообрази със следните продукти:

в допълнение към кашата вече може да му се дават варени картофи и юфка в течна супа;
опитайте се да дадете извара в гювеч или в чист вид;
добавете малко плодове или конфитюр;
рибата и месото първо се сервират варени, а след това малко запържени (но не трябва да бързате с това);
месото се дава най-добре под формата на кюфтета и кюфтета в супа;
топено и твърдо сирене. По-добре е да започнете със солидна. Разтопен може да се сервира с билки;
не спирайте да храните бебето със зеленчуци, плодови и зеленчукови сокове;
от 10 годишна възрастмесеца започнете да давате повече билкова отвара и компот от сушени плодове.

Приблизителна диета за бебе на 10 месеца

На тази възраст бебето все още трябва да се храни 5 пъти на ден. Но с преустановяването на кърменето постепенно се променя и времето за хранене. По-добре е детето да се храни в следните часове - в 8 часа, 12 часа, 16 часа, в 20 и 24 часа.

овесени ядки без стафиди и ядки;
овесена каша;
груб хляб, но мек;
билков чай.

същото като за цялото семейство (!) от 1 до 3 пъти седмично;
месо, не повече от 1 път седмично;
кисело мляко или извара;
зеленчуци, ситно настъргани под формата на подправка.

хляб;
плодове, понякога с кисело мляко или извара;
неподсладен крекер (едро брашно).

същото като за цялото семейство;
хляб;
каша;
сирене;
ситно нарязани зеленчуци.

Основният набор от ястия остава същият както преди. Увеличава се обаче делът на по-гъстата храна, което ще наложи тялото на бебето да увеличи активността при нейното усвояване.

Не трябва да се позволява на децата сами да избират храната си. На масата трябва да има това, което трябва да яде, нищо повече. В същото време не е необходимо да храните бебето насила, за да не създадете негативно отношение към храната у него. Не го принуждавайте да довърши храната си, ако в чинията не е останало много. По-добре е да поставите по-малко в самото начало и след това да добавите.

При правилно възпитание следете до една годинка детето да се храни разнообразно с апетит.