С какво замени захарта?

Хубав ден на всички! Можете ли да ми кажете какво може да се използва вместо захар? Благодаря ти!

Експерти на Woman.ru

Получете експертно мнение по вашата тема

Юран Марина Владимировна

Психолог, семеен детски психолог. Специалист от b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист от b17.ru

Орлова Светлана Станиславовна

Психолог, Семеен психолог. Специалист от b17.ru

Оксана Тисиневич

Психолог. Специалист от b17.ru

Потапова Дария Юриевна

Психолог. Специалист от b17.ru

Иванова Елена Анатолиевна

Психолог, Семеен психолог. Специалист от b17.ru

Гузел Матвеева

Психолог. Специалист от b17.ru

Вячеслав Потапов

Психолог, консултант. Специалист от b17.ru

Пакина Наталия Анатолиевна

Психолог, Клиничен психолог. Специалист от b17.ru

Новинкина Ирина Викторовна

Психолог, Практически психолог. Специалист от b17.ru

Полезно нищо) Пия чай като лека закуска със сушени плодове, превъртени през месомелачка с ядки.

Нищо. Глюкозата е необходима на тялото. Друго нещо е, че захарта трябва да бъде силно ограничена. Или яжте плодове/зеленчуци, които съдържат захар. Или говориш за подсладители в чая, заместители? Това са химикали, дори по-лошо. Има нещо за диабетици. Но не фактът, че е полезно.

захарта е захароза, а не глюкоза. захарозата се разгражда в храносмилателния тракт на глюкоза и фруктоза.

Момичета здравейте! Каня всички да се свържат с мен на личната ми страница, събирам всичко най-добро и най-важното наистинаефективни средства за лице, бръчки, акне, как да отслабнете, как да поддържате тен и много други ще се радвам да говоря с вас. http://vk.com/id192477435

захарта е захароза, а не глюкоза. захарозата се разгражда в храносмилателния тракт на глюкоза и фруктоза.

Свързани теми

захарта е захароза, а не глюкоза. захарозата се разгражда в храносмилателния тракт на глюкоза и фруктоза.

подсладител на базата на натриев цикломат. Може да бъде и подсладител на основата на аспартам, но не трябва да се слага в горещи напитки.

Стевията е вкусна. Защо замяна? болен ли си

Изобщо не ям захар Смятам го за абсолютно безполезен лосион Освен това от захарта дебелея и излизат пъпки, какво по дяволите! Слагам подсладител в чая - внимание! - течен Milford. Има, разбира се, заместители на захарта в таблетки, но по дяволите, вкусът им е толкова гаден! p.s. вашата фруктоза също е захар, различава се от обикновената само по това, че не се "изстрелва" веднага в кръвта под формата на глюкоза, а първо се съхранява под формата на гликоген в черния дроб. Веднага щом усетите. глад, гликогенът под формата на глюкоза ще се използва по същия начин като обикновената рафинирана захар. Освен това само ограничено количество от около 90 грама гликоген може да се съхранява, останалото се превръща директно в мазнини. Същото се отнася за сорбитол и ксилитол.

Сладки сортове тиква. Сладки плодове. стафиди. Плодове от компот. Цвекло. Печена ябълка с канела или печена круша с канела.

Стевията е вкусна. Защо замяна? болен ли си

Аспартамът е отрова. Само след няколко години употреба хората наистина губят паметта си!!

Полезно нищо) Пия чай като лека закуска със сушени плодове, превъртени през месомелачка с ядки.

Стевия, мед, фурми

Не, не съм болен, но имам много примери за мои възрастни роднини, които са спечелили неприятни заболявания поради захарта, освен това искам да отслабна и да се опитам да водя здравословен начин на живот. Пробвах стевия на таблетки, много е полезна, знам, малко горчи, ако прекалиш. Сега търся по-полезни захари. Фруктозата и медът са с високо съдържание на калории, те могат да бъдат, но не и на диета))) Както и да е, ям плодове в името на витамините.

Хубав ден на всички! Можете ли да ми кажете какво може да се използва вместо захар? Благодаря ти!

BIGU_SUCH_HAIR_BACK Изобщо не ям захар Смятам го за абсолютно безполезен лосион Освен това от захарта напълнявам и ми излизат пъпки, е, какво по дяволите! Слагам подсладител в чая - внимание! - течен Milford.Има, разбира се, заместители на захарта в таблетки, но по дяволите, вкусът им е толкова гаден! p.s. вашата фруктоза също е захар, различава се от обикновената само по това, че не се "изстрелва" веднага в кръвта под формата на глюкоза, а първо се съхранява под формата на гликоген в черния дроб. Веднага щом усетите. глад, гликогенът под формата на глюкоза ще се използва по същия начин като обикновената рафинирана захар. Освен това само ограничено количество от около 90 грама гликоген може да се съхранява, останалото се превръща директно в мазнини. Същото важи и за сорбитола и ксилитола.Не съм чувал за Милфорд. Какво е в състава му? Колко безвреден е? Знам със сигурност, че стевия, например, полезна сладка билка, от странични ефекти е само индивидуална непоносимост към тази билка, но какво е това Milford?

Състав: вода, натриев цикломат, натриев захарин, фруктоза, консервант сорбинова киселина. Хранителна стойност на 100g: 1 kcal. 0 g протеини, 0,2 g въглехидрати, 0 g мазнини очевидно фруктозата е в микроскопични количества, дори не знам защо ..

Много интересно)) Моля, кажете ми как ги приготвяте. За ябълките и крушите е ясно, но какво да правим с тиквата и цвеклото, за да стане сладко и вкусно?

Няма нужда от смяна, просто нарежете наполовина. Изядохте два шоколада на ден - вземете един.

В кафе, овесена каша стевия. Ям плодове за десерт. Добавям горски плодове към домашно кисело мляко, не ям кисело мляко, закупено от магазина - има твърде много захар. Сложих стафиди, настъргана сладка ябълка, ванилин, стевия в печене. Мед, фруктоза, фурми - мисля, че това е същото като захарта. Съдържанието на калории е същото, бързи въглехидрати. Така че не ги използвам.

О, да, захарта отдавна не се усвоява! няма причина да го смените

Ако искате сладкиши, тогава за десерт използвайте marshmallows, marshmallows, мармалад и други храни, съдържащи желатин, тесе абсорбират добре. Не забравяйте мярката.

Не замествам нищо, просто не ям сладко, включително захар. След месец се свиква.

Няма нужда от подмяна, просто нарежете наполовина. Изядохте два шоколада на ден - вземете един.

Не замествам нищо, просто не ям сладко, включително захар. След месец се свиква.

Яжте два шоколада на ден. Представям си дебела жена, покрита с диатетично акне.

Ако искате сладкиши, тогава за десерт използвайте marshmallows, marshmallows, мармалад и други храни, съдържащи желатин, те се абсорбират добре. Не забравяйте мярката.

Правя плодови напитки от касис със сукралоза - вкусно))

Пия чай и кафе с подсладител от Леовит "Стевия" на таблетка опаковка 150 бр. достатъчно за дълго време и цената от 150 рубли. - привлича + естественост на продукта. Да, и купуването му не е проблем, обикновено го вземам в Auchan или Pyaterochka винаги е на склад. Свикнах с вкуса сигурно за 1,5 седмици, а след това опитах с обикновена захар и някак си не се получи.Сега стевията е винаги с мен, на парти и на работа. И с диетите, мисля, че като цяло не е заменимо нещо за сладкото. Например така и не се научих да пия чай и кафе без захар, но успях да заменя захарта със стевия от leovit.

Аз също пия без захар, но какво да правя с кафето? Без захар е горчив, дори без мляко не мога да го пия, но искам, не мога да се събудя сутрин без него, вече е като наркотик)) .

От дете пия чай и кафе без захар. Въпреки че обичам сладко. Но не е глупаво да сипеш захар или да ядеш някакъв локум, който също е твърда захар, а например торта със сладка и заквасена сметана. И като цяло, колкото повече остарявам, толкова по-малко любов към сладкото. Ура! Когато казват, че няма сила на волята да откаже някаква храна - не вярвам! Някак си го забелязахвтасани страни на рула. Веднага се отказах да ги ям. Не съм ял от много време. След това, когато отслабнах, започнах отново, но много дозирано. Стига всичко да е наред. ;)

Модератор, обръщам внимание, че текстът съдържа:

Жалбата е изпратена до модератора

Страницата ще се затвори автоматично след 5 секунди

Форум: здраве

Ново за днес

Популярни днес

Мрежова публикация "WOMAN.RU" (Woman.RU)

Учредител: Издателство Хърст Шкулев Дружество с ограничена отговорност