само мотивиране
Хората, които не успяват да се мотивират, трябва да се задоволят с посредствеността, независимо колко впечатляващи са талантите им.Андрю Карнеги.
Ако искате да успеете, трябва да можете да управлявате самомотивацията. Много е важно да поддържате силата на ума, когато се сблъсквате с препятствия, само по този начин ще можете да ги преодолеете. Ако нямате мотивация, ще загубите преди битката:
Въпросът е как да се мотивирате? Това ще ви помогне:
Няма по-мощен източник на мотивация от кауза, на която наистина държите. Такава причина ще ви вдъхновява дори когато се сблъскате с трудности. Ще ви помогне да постигнете това, което изглежда невъзможно досега. Някои причини може да са само временно вдъхновение за вас. Но ако причината е наистина сериозна, можете да се обръщате към нея всеки път, когато почувствате нужда от нова доза мотивация.
"Мечтите, които не подлежат на съмнение, са най-лесни за постигане." А. Дюма-баща.
Вашата кауза е мощен източник на мотивация, но има и абстрактна форма. Сънят има по-конкретна форма. Трябва да е реалистична, но достатъчно предизвикателна задача, която ще ви изведе от зоната ви на комфорт. Представете си как бихте искали да видите живота си в бъдеще. Да имате мечта е много важно, защото ще ви бъде трудно да се мотивирате, докато нямате ясно дефинирана цел пред себе си. Спомнете си баскетбола. Какво ще направят играчите, ако на игрището няма кош? Те просто ще тичат безсмислено в кръг, губейки силата и времето си напразно. Всеки човек има нужда от цел. Нека постижението на вашите мечти стане за вас вашият баскетболен кош, към който ще се стремите, въпреки всички препятствия.
„Само да желаете не е достатъчно.Трябва да копнеете. Мотивацията ви трябва да е завладяваща, за да можете да преодолеете препятствията, които неизбежно ще се изправят по пътя ви.“Лес Браун.
За да бъдеш истински мотивиран, трябва да имаш не просто желание, а жажда. Обикновеното желание може да не е достатъчно силен стимул за вас в трудни моменти. Често желанието за постигане на цел помага на хората да преодолеят всички препятствия. Ако имате мечта и основателна причина да я постигнете, няма как да не почувствате жажда отвътре.
4. Състезание със себе си
"Не се опитвам да танцувам по-добре от другите. Просто се опитвам да танцувам по-добре от себе си." Михаил Баришников.
Сравняването с другите може да доведе до демотивация. Дори и да тръгнете по пътя към мечтата си изпълнени с ентусиазъм, постоянното сравняване на вашите успехи с успехите на други хора бързо ще ви лиши от настроение и енергия. Не позволявайте това да се случи.
Не забравяйте, че животът, взаимоотношенията и работата на всеки човек са индивидуални. Не могат да се сравняват. Състезаването с друг човек ви кара да изглеждате толкова глупави и безсмислени, колкото бегач, който се състезава с плувец или футболист, който се състезава с колоездач. Единственият конкурент, който трябва да се стремите да победите, сте вие самите. Опитайте се да надминете себе си всеки път.
"Успехът не е окончателен, провалът не е фатален, куражът да продължиш е това, което има значение."Уинстън Чърчил.
6. Освободете се от миналото
„Когато денят свърши, забравете за него. Вие сте направили всичко, което сте могли.“Уолдо Емерсън
Вярвате или не, един от най-силните демотиватори е вашето минало. Това е тежко бреме на раменете ви, което ви пречи да продължите напред.
Добрата новина е, че изобщо не е нужно да носите това бреме. Зарежи. Всеки има право на грешки и вие не сте изключение. Забравете грешките си в миналото и ги пуснете. Днес е нов ден и имате шанс да започнете всичко отначало. Колкото и тъмно да е било миналото ви, пред вас е светло бъдеще. Не позволявайте на бремето на миналото да ви спре.
Приложете тези съвети, за да се мотивирате. Не се задоволявайте с посредствеността. Нека вашата самомотивация ви води към успех.