Сезонен косопад при жените защо косата пада през зимата, есента и пролетта

Косопадът е същият естествен процес като например обновяването на кожните клетки. Понякога косата започва да пада много по-активно. Това може да бъде причинено от агресивни външни фактори или здравословни проблеми. Но има и така наречения сезонен косопад, наблюдаван в определени периоди от годината.

Косопад през зимата

Средно косата на човек расте с петнадесет сантиметра годишно, тоест приблизително сантиметър и половина на месец. Но се оказва, че къдриците растат по различен начин през различните периоди от годината. Например, през зимата те растат много по-бавно.

Това не е изненадващо. Погледнете природата по това време на годината, дърветата хвърлят листата си и замръзват в очакване на топли, слънчеви дни. И процесите на растеж в човешкото тяло се забавят. Еволюционно се е случило, че основната задача на тялото в студения сезон е да натрупва ресурси, за да не замръзне. И така, през зимата има централизация на кръвообращението, когато най-много кръв се доставя към вътрешните органи и най-малко периферните части на тялото, кожата. При условия на недостатъчно кръвоснабдяване на космените фоликули се влошава храненето и растежа на косата, поради което те падат.

Между другото, хората, които обичат да парадират през зимата без шапка, могат да се сблъскат със силна загуба на коса. Когато човек напусне стаята на студено, има рязък спазъм на кръвоносните съдове, включително главата. В резултат на това космените фоликули страдат от недостатъчно кръвоснабдяване.

Как да намалим косопада през зимата?

Носи шапка. Предпочитание трябва да се даде на шапка, изработена от естествени тъкани. Скалпът под синтетична шапка не може да "диша" нормално, той се усилваработата на потните жлези, което води до запушване на устата на космените фоликули с тайна.
Рязък спад на температурата е враг на косата. Измийте косата си с топла, а не гореща вода. И още повече, не трябва да излизате навън скоро след измиване на косата.
Използвайте специална козметика, предназначена да се грижи за косата ви през зимата.

Пролетен косопад

През пролетта природата оживява отново. Така при хората метаболитните процеси се ускоряват, процесите на растеж се засилват. Но често именно през пролетта хората се сблъскват с проблема с косопада. Често това се дължи на недостиг на витамини и минерали. Няма нищо изненадващо. През зимата пресните зеленчуци, горски плодове и плодове стават недостъпни. През този период от годината диетата на човека е доста еднообразна и е представена предимно от зърнени храни, брашно, месни продукти. Поради такова хранене тялото не получава напълно витамини и минерали.

Ето защо, за да предотвратите косопад, уверете се, че диетата ви е разнообразна и пълноценна. В някои случаи, след предварителна консултация с лекар, на човек може да бъде показан прием на витаминно-минерален комплекс.

Косопад през лятото

Оказва се, че през лятото нашите къдрици растат възможно най-бързо. Но дори и през лятото хората могат да получат засилен косопад. Каква е основната причина? На първо място, това е вредното, агресивно въздействие на ултравиолетовите лъчи. Слънчевите лъчи изсушават повърхността на косъма, лишавайки ги от сила, както и увеличавайки чупливостта.

Освен това през лятото всички са склонни да отидат в курорта. Тук основната опасност се крие в ефекта на морската вода върху къдриците. Солта в морската вода изсъхваскалпа, корените на косата, което може да доведе до накъсване и падане на косата.

За да предотвратите косопад през лятото, трябва:

Използвайте специална козметика, маркирана с UV защита. Особено ако отивате на курорт.
Използвайте шапки.
Изплакнете косата обилно с прясна вода след плуване в морето.
Поддържайте оптимален воден баланс в тялото, като пиете най-малко 1,5 литра вода на ден.

Косопад през есента

През есента имунната система на човека става много уязвима. За много хора есента абсолютно основателно се свързва с острите респираторни инфекции. Последствията от инфекциозни заболявания могат да бъдат не само умора и слабост, но и загуба на коса, чупливи нокти.

В допълнение, през есента, по време на дъждовния сезон, хората са изпреварени от леко подуване. Известно е, че загубата на коса може да бъде причинена както от стрес, така и от депресия. Между другото, с психическо пренапрежение, стрес, тялото активно консумира витамини от група В. Какво да кажем за косата, при такива условия те получават тези витамини в минимално количество.

За да намалите загубата на коса, можете да използвате рецепти от традиционната медицина. И така, можете да си приготвите маска, като смесите две супени лъжици липов мед със супена лъжица прясно изцеден лимонов сок. Получената смес трябва да се втрие в корените и след това да се разпредели върху нишките. Тази маска може да се държи на главата за половин час. Но си струва да предупредите, че такава маска донякъде озарява косата, така че не трябва да я държите на тъмни къдрици дълго време. Тази проста процедура не само ще намали загубата на коса, но и ще направи къдриците меки и еластични.

За укрепване на косата можете да приготвите и тази маска: смесете в трапсупена лъжица брезов сок и сок от алое, мед, яйчен жълтък, а също така изстискайте сока от две скилидки чесън. Получената ароматна маска трябва да се нанесе върху корените на косата. За да подобрите ефекта, можете да покриете главата си с пластмасова обвивка. След половин час можете да измиете косата си.

Също така ще бъде полезно да изплакнете къдриците с отвара от билки. И така, можете да залеете четири супени лъжици коприва с две чаши вода и да заври на огън. След петнадесет минути трябва да отстраните течността от огъня и след това да я прецедите. След почистване на главата с шампоан, отварата трябва да се втрие в скалпа, а къдриците да се изплакнат с остатъците. Тази процедура укрепва косата и я прави блестяща.

Григорова Валерия, медицински коментатор