Школа по художествена гимнастика PUDRA Новосибирск
Тел.: 375-06-36
ГИМНАСТИКА
Художествената гимнастика е невероятен свят. Хармоничното съчетание на изкуство и спорт прави гимнастиката символ на красота и грация.
Изисква от спортистите чувство за ритъм и музикалност, развива фината координация и изразителността на движенията, допринася за естетическото възпитание на гимнастичките.
ХОРЕОГРАФИЯ
Хореографията е в основата както на художествената гимнастика, така и на всяко танцово направление.
Занятията по класическа хореография са организирани и дисциплинирани, приучени към точност. Те помагат на момичетата да се научат да контролират тялото си, да развият нежност и грациозност на движенията.
ПРАВИЛНО ХРАНЕНЕ -
Правилното хранене е в основата на тренировките, необходимо условие за добри резултати във всеки спорт. Небалансираната диета има отрицателно въздействие не само върху спортните постижения, но и върху здравето и качеството на живот на спортиста.
ГИМНАСТИЧЕСКИ АРТИКУЛИ
Какви елементи са необходими на гимнастичката?
Как да изберем правилния предмет?
ИНДИВИДУАЛНИ СЕСИИ
Както показва опитът, най-ефективният начин на обучение е индивидуалното обучение. Тъй като, за разлика от груповите класове, треньорът насочва цялото си внимание към едно дете. Следователно темпото и програмата на обучение ще зависи от конкретната поставена цел, насочена към постигане на желания резултат.