сок от пъпеш

Състав на сок от пъпеш

Пъпешът е продукт, който ви позволява да използвате всичките му части за медицински цели: пулп, кожа, семена. Ценността на пъпеша се крие в уникалната формула на комбинацията от захари, минерални соли и етерични масла в него, които осигуряват ефективността на лечението, възстановяването на функциите на тялото след боледуване. Пъпеш - е чудесен антистрес.Лечебният ефект на пъпеша може да се засили чрез приготвяне на прясно изцеден сок, който оказва ефективна помощ при решаването на много проблеми, свързани със здравето и дори външния вид на кожата.Сокът от пъпеш съдържа доста голямо количество захари, витамини P, C и B9, каротин, калиеви и железни соли, което до голяма степен определя неговите лечебни свойства.

Приготвяне на сок от пъпеш

Сокът от пъпеш се прави само от зрели, сочни плодове. За определяне на зрелостта на плода позволява наличието на светла кожа, покрита с ажурна лека паяжина. Прясно изцеденият сок от пъпеш се приготвя, без да се отстранява горната кожа, тъй като съдържа ценен восък - склад на етерични масла. Традиционно сокът от пъпеш се изцежда с преса. Но същото, при наличие на специални домакински уреди, може да се направи у дома. Задължително условие за приготвянето му е спазването на календара и правилата на сокотерапията. Ако сокът от пъпеш се свари до консистенция на мед, той ще има същите лечебни свойства като меда.

Оптималната температура за сока е 14-16 ° C. Прясно изцеденият сок, дори след филтриране, има непрозрачен вид. При стайна температура в него се усещат крушови медени нотки, а когато се охлади, към този вкус се добавя приятен вкус.киселост. Не се допуска използването на захар, подсладители, консерванти в соковете, включени в курса на сокотерапията. Добавките могат да повлияят негативно на състоянието на тялото и дори да провокират появата на диатеза и алергии. Такъв риск за тялото е нежелан и неоправдан.

Показания за пиене на сок от пъпеш

при тежки форми на възпалителни процеси в областта на бъбреците. Сокът от пъпеш помага за възстановяване на бъбречната функция след курс на химиотерапия.
с дефицит на витамини, причинен от сезонна липса на витамини или предишни заболявания;
като профилактика на вирусни инфекции и настинки;

като средство за повишаване на имунитета;
като общоукрепващо средство за възрастни хора, профилактично средство за свързани с възрастта заболявания като склероза, подагра, атеросклероза, увреждане на паметта и слуха, намалена концентрация и умствени способности;
при значителни психически и физически натоварвания като естествен антистрес и релаксант, който облекчава емоционалния и физически стрес, има успокояващ ефект, поради високото съдържание на масла-афродизиаци;
като козметичен продукт, който ви позволява да възстановите и подобрите еластичността на кожата, да облекчите раздразнението, петната от стрес. Сокът е особено ефективен при кожа с розацея и чувствителна кожа. Като компонент на маски за лице против старчески петна, избелващи и антиейдж маски.
като противовъзпалително средство при проблемна кожа (акне, циреи). Приложенията, използващи сок от пъпеш, намаляват възпалението на кожата, предотвратяват появата на "цианотични петна" в огнищата на възпалението;
като цялостнаизточник на вещества, необходими на тялото по време на диетично хранене или хранене с изключване на храни, съдържащи протеини, от диетата. По същия начин сокът от пъпеш замества хранителните вещества, съдържащи се в месните и рибните продукти.
като средство за почистване на червата и тялото като цяло, премахване на излишната течност;
като продукт с липолитично (изгаряне на мазнини) и лимфодренажен ефект и др.

Противопоказания за употребата на сок от пъпеш

Има определени противопоказания за употребата на сок от пъпеш.

Сокът от пъпеш, пулпата на зрял пъпеш, не се препоръчва за употреба при захарен диабет, както и при хронични заболявания на стомашно-чревния тракт (язви, колити, дуденити и други възпаления). Употребата на сок от пъпеш също не се препоръчва при заболявания на стомаха и чревния тракт. Много внимателно, с чувство за пропорция, трябва да вземете сок от пъпеш за жени, които кърмят.

При провеждане на терапия със сок от пъпеш трябва да се помни, че пъпешът и сокът от пъпеш не се комбинират с никакви продукти от какъвто и да е (растителен или животински) произход. Не разреждайте сока от пъпеш дори с вода. Сокът от пъпеш и пъпешът са сред независимите ястия, смесването им с друга храна е крайно нежелателно. Също така е важно да не преяждате с този продукт, колкото и трудно да устоите на неговия захарно-меден вкус.

Употребата на прясно изцеден сок от пъпеш също е нежелателна при индивидуална непоносимост. В същото време трябва да се помни, че негативна реакция на тялото може да бъде причинена не от пъпеша като продукт, а от качеството на конкретен изяден плод или като сок. Основно правило при сокотерапията е използването на качествени билкови суровини.и перфектно състояние, отглеждани в екологично чиста среда. Известни са голям брой сортове пъпеш, всеки от които има свой собствен биосъстав и вкус. Изборът трябва да е индивидуален.

Правила за пиене на сок от пъпеш

Сокът от пъпеш трябва да се консумира по желание, с удоволствие, на празен стомах, половин час преди хранене или 1,5-2 часа след това. Традиционните лечители не се препоръчват да започват курс на лечение със сок от пъпеш на пълнолуние.
Не се препоръчва добавянето на захар към сока от пъпеш, ако желаете, по-добре е да го замените с малко количество мед.

Количеството сок, изпито през деня, се регулира само от собственото желание. Тя може да варира от няколко грама до 2 литра на ден. В случай на пиене на сок от пъпеш от дете под една година е необходима консултация с педиатър. Родителите също трябва да попречат на децата да развият навик да пият сокове с храна. Максималното удобство за детето ще създаде използването на сок от пъпеш през сламка.
Пийтесок от пъпеш на малки глътки, като осигурите усвояването му дори в устната кухина. Бавната консумация на сок също допринася за навременното определяне на реакцията на тялото към него.
Поради факта, че зъбният емайл е податлив на увреждане от плодови киселини, изплакването на устата с чиста вода след пиене на сок е задължително.

Сокотерапията се използва от човечеството от хиляди години. Историята е запазила на пръв поглед необичайни, но доказани през годините правила за прилагането му.

Някои от тях

не е позволено смесването на плодове, които растат на дървета, с плодове, които растат близо до земята;
на охлаждане подлежат плодови сокове, които растат близо до земята, сокове,направени от плодове, растящи на високи дървета, по-добре е да не се охлаждат;
соковете не трябва да се консумират насила, те трябва да отговарят на тялото по вкус, мирис, тоест да са индивидуално съвместими.