Свалете маската! Прекрасна практика за младо лице Система за активна самозащита Булат
Днес искам да споделя с вас още една проста, но многоефективна практика. Тази практика ще помогне завъзвръщане на младостта, здравето и блясъка на кожата на лицето. А това е много важно, нали?
Първо,отворете енергията на дланите и пръстите:
- Разтрийте добре дланите си с активни кръгови движения. Почувствайте топлината в дланите си.
- Сега "измийте" дланите си, все едно си миете ръцете.
- Масажирайте интердигиталните пространства (между метакарпалните кости) на дланите си. Можете да почувствате, особено тези, които имат остеохондроза, болезнени области. Струва си да работите с тези зони отделно, но това е друга тема.
- Издърпайте пръстите си напред (опънете кокалчетата на пръстите).
Направете всичко това първо на едната ръка, а след това на втората. След това отново разтрийте ръцете си. Това е всичко, вашатаперсонална физиотерапевтична машина вече е готова за работа.
Поставете дланите си върху лицето много внимателно, без никакво усилие.
Почувствайте топлината от дланите си. Почувствайте колко мека е топла кожата на лицето под дланите, а под нея има мимически мускули, очи, кости. Осъзнайте как изражението на лицето ни е тясно свързано с мозъка. След като осъзнаете това, ще започнете да се лекувате. Може да почувствате "гъделичкане" под ръцете си. Сега лицето ви живее свой собствен живот ие жива маска. Маска, която се движи. Можете дори да движите тази маска с леки движения на дланите, както желаете. Или не е нужно да се местите, ако не искате.
Сега си представете, чесъбирате тази маска в дланите си, все едно разточвате (дърпате) пластелин или глина. Когато сте сглобили напълно маската, накрая я издърпайте от лицето си и я навийте на топка.Отворете прозорец или балкон иизхвърлете тази буца на улицата. Не го оставяйте у дома! На бучка сте събрали негативна биоинформация, проблеми, неврози и други гадости. Ако не вярвате в биоенергетиката, считайте, че с такава практикасте отпуснали мощни психосоматични тригерни зони.
Сега слушайтеприятните усещания на лицето си. Отновоусещате лицето си младо -бръчките са се изгладили, появила се е руменина, очите ви са искряли. Можете дори да отидете до огледалото и да видите сами. Освен това осъзнавате, че сте станали по-спокойни, част от стреса и неврозата са изчезнали.