Тайните на хипнозата - Статии - ARISTARCH психотерапевт Егоров Игор Иванович
Всичко, което сте искали да знаете за изкуството на хипнозата и практическите методи, използвани за лечение на човек в състояние на хипноза. Тайните на хипнозата от истински майстор.
1. Кога се използва лечение с хипноза?
Хипнотерапията е ефективна при широк спектър от психосоматични разстройства и психологически проблеми. Хипнозата помага при различни фобии, депресия (включително свързани с тежка загуба и мъка), пристъпи на паника, VSD (вегето-съдова дистония), астма, алергии, алкохолна и наркотична зависимост, стрес и хронична умора.
2. Възможно ли е да отслабнете с хипноза?
Основните причини за наднорменото тегло и затлъстяването са преяждането и заседналият начин на живот. При лечение на затлъстяване с хипноза в човешкото подсъзнание се залагат нови, положителни жизнени нагласи. Използването на лекарства за борба с наднорменото тегло може да доведе до тъжни последици за здравето. Хипнозата се бори с наднорменото тегло без използването на лекарства.
3. Може ли хипнозата да се използва за лечение на деца?
Психологът, въздействайки на дете или тийнейджър чрез хипноза, разкрива и разрешава дълбоки проблеми на подсъзнателно ниво. Методът на хипнозата е много ефективен за решаване на много психологически проблеми на детето, освен това в процеса на лечение с хипноза детето овладява психологическия "инструментариум", който ще му помогне да се справи сам с проблемите.
4. Как протичат сесиите по хипноза?
По време на хипнотичен сеанс се случва приблизително същото, само личността на човек се превръща в „книга“. В същото време човек не губи контрол над своето съзнание и връзка с реалността. В това гранично състояние разбирането на себе си придобива особена дълбочина.Човек споделя своите проблеми и преживявания с психотерапевт и бавно, неусетно се потапя в хипнотичен транс. Човек се потапя във вътрешния си свят и с помощта на психотерапевт намира корените на проблема – и неговото решение.
5. Как се чувства пациентът по време и след сеанса на хипноза?
Хората често се страхуват, че по време на хипнотичен сеанс ще бъдат беззащитни срещу нечия друга воля, докато могат да бъдат подложени на негативни внушения. Чувствата на човек по време на сеанс на хипноза в нашия център са подобни на потапяне в сюжета на завладяваща книга: въображението рисува ярки картини и образи, героите се появяват пред очите ви като живи хора - но в същото време реалният свят не изчезва и вие сте между два свята (реален и въображаем), без да губите контрол над себе си. След сесията човек усеща спокойствие, прилив на енергия, чувства вътрешна свобода и избавление от необяснимо потисничество.
6. Колко сесии на хипноза са ви необходими, за да разрешите проблем?
Ефектът от хипнотерапевтичния сеанс се усеща няколко дни. В случаите на депресия настроението се подобрява. Човек започва да контролира страховете си. Жаждата за алкохол и тютюн намалява, тъй като изчезват натрапчивите мисли, въз основа на които се формират лоши навици и зависимости. Въпреки че дори един сеанс на лечение с хипноза дава ясен положителен ефект, той може да не е достатъчен за пълно излекуване. Най-добри резултати все още дава курс на хипнотерапия от 5-10 сесии.
7. Възможно ли е да се откажат цигарите с хипноза?
Пристрастяването към тютюна е много по-сложен проблем от физиологичното пристрастяване към никотина. Формира се от стереотипи на поведение, пушенето се превръща в добре усвоено поведенческо умение,влиза в категорията на условните рефлекси. Хипнозата помага при решаването на психологически проблеми, свързани с тютюнопушенето. Правилно подбраните техники за психокорекция, хипнотерапия и НЛП позволяват не само да се отърве човек от лош навик, но и да промени живота си към по-добро като цяло.
8. Помага ли хипнозата при лечението на компютърна зависимост?
Зависимостта от компютърните игри и интернет е бичът на нашето време. Губенето на време пред монитора на компютъра се превръща в сериозен проблем. В такива случаи е необходима помощта на специалист. Хипнотерапията помага да се открият причините за интернет зависимостта. За да направите това, трябва да разберете какво получава човек от компютърните игри и интернет - и да му помогнете да намери това, което иска в реалния свят.
9. Как можете да се отървете от любовната зависимост от мъж или жена?
Любовните преживявания не винаги носят щастие на човек. В някои случаи любовната зависимост натоварва и засенчва живота на човека. Изключително трудно е да се освободите от изтощителните и разрушителни връзки. Хипнотерапията може да помогне да се разкрият причините за любовната зависимост. След като се научи да разбира себе си, човек започва да разбира по-добре другата си половина - и семейните отношения се подобряват, а миналите любовни привързаности вече не пречат на вашето щастие.
10. Може ли хипнозата да помогне при пристрастяване към алкохол?
Алкохолната зависимост се формира по различни причини. Ако идентифицирате вътрешните причини и проблеми, въз основа на които се формира зависимостта, тогава става възможно да се лекувате и да се отървете от нея. Лечението с хипноза, благодарение на дълбокото проникване във вътрешния свят на човека и способността да се стигне до причините, лежащи в основата на лошия навик, е ефективно лечение на алкохолизма.