Такти - самоотбрана
Ако по време на уличен бой трябваше да паднете на земята, те използват техниката за защита за защита, при която можете да спечелите предимство и възможност да изпълнявате техники, неочаквани за врага поради рязка промяна в нивата на битка.
За обучен човек няма проблем с избора на разстояние при водене на битка. На голямо разстояние се използва ударна техника, на късо разстояние - техниката на куките и ударите.
Хвърлянията се използват както в атака, така и в защита.
Схемата на подхватите е същата:
- рязко сближаване с противника за извършване на атака;
- максимална сигурност при приближаване;
- ключовата позиция на приспособлението;
- завършване на атакуващото действие.
Ключовата позиция за подхвати е прибиране в долна позиция. От ключова позиция са възможни атаки във всички сектори.
Ако противникът се е отдръпнал и се опитва да атакува отгоре, се нанася удар с левия крак отдолу нагоре и назад.
Ако противникът е отишъл наляво, се изпълнява широк удар с десния крак отдолу нагоре и надолу в дъга.
Ако противникът се наведе надясно и се опита да напусне сектора за атака, се изпълнява широк страничен удар с левия крак върху краката на противника. Ако той бързо отстъпи назад, върху краката на нарушителя се прилага широк страничен удар от голямо разстояние.
Подхватът се изпълнява от дясната задна стойка. Чрез стъпване с десния крак и хвърляне в дясна предна стойка разстоянието се скъсява. Ръцете на защитника трябва да блокират възможни атаки на горно и средно ниво.
Основната цел на подхватите е контраатака. Например, двамата опоненти стоят в задна стойка на значително разстояние един от друг. Едната се готви да атакува, втората трябва да я предупреди.
След това трябваследвайте рязък наклон на защитното тяло напред и надолу с ръце на земята до крака. Опирайки се на ръцете, с помощта на смяна на краката, преместете тялото още по-напред, като същевременно оставите десния крак да се движи напред върху противника в позиция на готовност за удар, а лявото коляно лежи на пода. Позицията на краката трябва да гарантира защита на слабините. Опирайки се с ръце и ляво коляно на пода, ударете противника със страничен удар с десния крак. Ударът може да бъде насочен към слабините, коляното или подбедрицата.
След като ударите с десния крак, трябва да групирате, като издърпате десния крак наляво. Тази позиция гарантира, че всички жизненоважни органи са защитени и готови да продължат атаката. Рязко отблъсквайки се от пода с ръце и изправяйки десния си крак, ударете с левия крак назад. След това трябва да избегнете врага с салто над дясното рамо или да отидете до врага в лявата предна позиция, за да продължите атаката. Обърнете специално внимание, когато изпълнявате тази техника, на следните точки:
- за рязко намаляване на разстоянието използвайте бърза смяна на нивата нагоре - надолу. В долно положение движението трябва да е бързо и възможно най-близо до земята;
- когато се движите напред, не трябва да забравяте за позицията на ръцете, която трябва да осигури блокиране на предстоящата атака и в същото време да отвлече вниманието на врага от краката. Когато нивото на атака се промени, изгледът на врага намалява и позицията на краката на защитника е практически невидима за него;
- когато се навеждате напред, за да поставите ръцете си на пода, трябва да обърнете внимание на факта, че ръцете са разположени до крака отпред. Поставянето на ръцете по-далеч от краката не позволява да се наблюдават действията на врага и отваря главата за удар. При приближаване на ръцете гърбът не е защитен от удар. С дяснатакогато изпълнявате подхват, ръцете се поставят до крака отпред, брадичката е покрита с дясното рамо, гърбът трябва да е извън обсега на врага, очите следват действията му.
Тази позиция ви позволява да променяте тактическите действия.
При изпълнение на страничен удар от коляното е важно в момента на скока бедрото на десния крак да е насочено строго към противника, а пищялът да е притиснат възможно най-близо до бедрото. Това разширява сектора на въздействие и увеличава неговата сила.
Зоните на атака при страничен удар от коляното са:
- областта на слабините, ако противникът е в предна или задна стойка с дясна ръка. В този случай слабините му са практически отворени за атака с десния крак. Ако противникът е в лява стойка, тогава слабините са затворени за атака с десния крак;
- област на коляното. Няма значение в каква стойка е противникът. Този удар обикновено води до нараняване;
- област на краката. Удар върху него нарушава стабилността на врага или води до частично обръщане на тялото му, а гърбът се отваря за атака. Също така, такава позиция на врага повишава сигурността на нападателя, тъй като противникът се оказва наполовина обърнат с гръб към нападателя. Важно е да следите правилното групиране след първия удар и да се подготвите за навременното и ефективно изпълнение на втория удар. Ако е необходимо, можете да се измъкнете от атаката на врага, като направите салто напред или настрани.
Борбите могат да се изпълняват без удари. Вместо удари, задържането се извършва с краката по същия начин.
Много е важно да изпънете напълно десния крак, за да осигурите силен втори удар с левия крак. В противен случай въздействието ще бъде слабо или балансът ще се загуби. Нападателят не трябва да изпуска врага от поглед. Наблюдениесе извършва изпод крака, който удря. В същото време брадичката трябва да бъде притисната към лявото рамо, което гарантира защитата на главата и готовността за салто над дясното рамо. Салто за извършване на преобръщане през раменете. Така се избягва нараняване на шийните прешлени.