Тантра йога
Тантра йога. Какво е тантра?
Какво е тантра
Тантра не е Камасутра с йога, както си мислят някои. Тантра е духовна практика, насочена към опознаване на себе си и партньора ви, както и към получаване на телесно удоволствие.
По друг начин тази техника се нарича йога на любовта, но в основата на процеса все още не е техника, а осъзнаване на самия процес. Същността на тантра е философията и познанието за духовността. Някои разновидности на тантра, като тантрическия секс, са много популярни в момента, но това е в друга област. Нека поговорим за тантра като феномен.
Значение на Тантра
"Тантра" се превежда от санскрит като "връзка", "безкрайност", "живот". Тантра е йога, религия и философия, практикувана от будистите. Според тяхното учение светът е двоен: той се състои от мъжко и женско начало. Тантрата може да бъде будистка и индуистка, но те са различни една от друга.
Тантра в будистката философия е система, предназначена да даде възможност на човек да осъзнае себе си в по-висш смисъл. За да се подготви правилно, човек се научава да разпознава в себе си потоците жизнена енергия, които циркулират през седемте енергийни центъра – чакри, разположени на гръбначния стълб. Има специални техники за тялото, които учат чувствителност към локализирането на енергията в чакрите. Това е целта на тантра, а сдвоената тантра е едно от нейните направления.
Йога е насочена към подобряване на духовните и физически компоненти на човешката природа. Тантра, от друга страна, си поставя задачата да усеща и контролира емоциите. Нищо чудно, че тантра е полезна за хора, които се подценяват, както и за тези, които имат сексуални и други комплекси, съзнателни и подсъзнателни блокади. В ходсърдечните тантра упражнения са освободени и открити в любовта.
Тантра йога е най-древната от съществуващите системи за самореализация, която е фокусирана върху това да не потиска енергията на желанията, а да я използва за здравето на тялото и духовното развитие. Тантра ще покаже пътя към хармонията на човек с външния свят чрез практикуването на тантрически секс, свързващ мъж и жена. Тантрическият секс действа като вид камертон, настройвайки партньорите за взаимно разбиране и разбиране на целия свят наоколо.
Самият процес на тантра не е цел, а средство за постигане на духовна наслада, при която физическата наслада е второстепенен фактор. В тантра сексуалният съюз не е просто сексуален акт, а процес на дълбока и пълна връзка с партньора. Както казват тантристите, ако се наслаждавате на аромата на цветята, това е сексуален феномен, защото ставате едно с аромата. Тантра учи как да се постигне единство на ниво ум, душа и физическо тяло.
Предимствата на тантра като практика са, че активира мощна вътрешна енергия, развива осъзнатостта, засилва чувствеността и спонтанността.
За тези, които не се интересуват от практиката на духовно самоусъвършенстване и философия, може да бъде полезен фактът, че двойната тантра значително увеличава времето за контакт, обогатява усещанията, засилва оргазма, подобрява взаимното разбиране на партньорите, изостря и освежава чувствата. Ако чувствата изчезнат, тогава те могат да се възобновят и да станат по-ярки, по-силни.
Имайте предвид, че истинската тантра не е техника, а истинска любов!