Техника и тактика на игра на волейбол, Социална мрежа на педагозите
Урок по волейбол
| tehnika_i_taktika_game_v_voleybol.pptx | 424,09 KB |
Надписи на слайдове:
Техника и тактика на игра на волейбол Изпълнено от: Салинская Валерия Група BD2-2 Инструктор: Чистякова Н.В.
Волейболна техника Основна стойка Особено място във волейболната техника на игра заемат стойките и движенията. В техниката на атака има една стойка - основната. При тази стойка краката са на ширината на раменете, свити в коленете, торсът е във вертикално положение, ръцете са свити в лактите и са пред гърдите. Когато изпълнява атакуващи техники, играчът трябва да се движи. Движенията могат да се извършват чрез ходене или бягане в различни посоки. При извършване на атакуващи удари се използват скокове с тласък с два крака или един крак, от място или бягане. Една техника може да бъде изпълнена правилно само ако играчът, след като се е преместил във времето, е заел основната позиция.
Трансмисия Трансмисиите могат да варират по разстояние и височина. По разстояние се разграничават къси и дълги пасове, а по височина - ниски, средни, високи. Характеристика на дългите и високи пасове е по-активната работа на краката. При изпълнение на подавания отгоре трябва да се обърне внимание на факта, че линията на раменете на играча е перпендикулярна на посоката, в която се прави подаването. Вариация на най-високата предавка е пропускът за скок. Тя е най-трудна, тъй като се изпълнява в неопорна поза. След като се движи под топката, играчът прави скок нагоре и изважда свити ръце над главата си. Трансферът се извършва в най-високата точка на скока поради активното изправяне на ръцете в лакътните и китковите стави. Трансфер къмскок с имитация на атакуващ удар се нарича "откат".
Сервиране Сервирането е начинът, по който топката се пуска в игра. В съвременния волейбол сервисът се използва не само за начало на играта, но и като мощно средство за атака. Сервизите са - долен прав, долен страничен, горен прав и горен страничен. Всички сервизи се изпълняват в съответствие с изискванията, посочени в правилата: сервиращият играч стои извън зоната на мястото на доставяне, задължително хвърля топката и я насочва през мрежата към страната на противника с удар от една ръка. За правилното изпълнение на всяко подаване е необходимо: 1 . Заемете правилната начална позиция 2 . Правилно хвърляне на топката 3 . Ударете долната част на топката с определена сила 4 . Ударът трябва да се извърши с твърда четка, фиксирана в излъчващата става. 5. След удара ръката продължава да се движи по посока на сервиса.
Атакуващ удар Атакуващият удар е сложна техническа техника, съчетаваща времеви и пространствени параметри на бягане, скок и удряне на топката. Атакуващият играч тясно взаимодейства с партньора, извършващ трансфера, и тук е много важно и двамата да интерпретират всички параметри на приемане по един и същ начин и взаимно разбиране на условните сигнали. Умението за нанасяне на атакуващи удари с дясната и лявата ръка обогатява техническия арсенал на играча и значително разширява тактическите му възможности. Играчът трябва да се стреми да удари топката в най-високата точка на излитане, в "мъртвата точка". На него той трябва да удари топката, независимо от характера на подаването. Топката винаги трябва да е малко пред играча. Тази позиция е от решаващо значение по време на стачки. От ниски и стрелкови предавки помага на нападателя да се ориентира спрямо блока. Бягане по траектория, близка до прав ъгъл по отношение на мрежата, създава за нападателяиграчът има повече тактически възможности от бягане по решетката.
Атакуващ удар Подобряването на атакуващите удари се извършва както без противодействие на блока, така и с пасивна или активна съпротива на блокери. Полезно е за играчите да развият нещо като мускулно чувство, да скачат възможно най-високо, за да ударят топката на "тяхната" височина.
Блокиране Блокирането е основната защитна техника. Техниката за блокиране на волейбола е проста: скочете и протегнете ръка през горната част на мрежата. Но не последната роля играе движението на играча до мястото, където е поставен блокът.
Блок Играчът се движи по решетката със странични или напречни стъпки, бяга или върви, сгъвайки ръцете си, държейки ръцете си на нивото на лицето. Докато се движи и скача, погледът на блокиращия е насочен към неатакуващ противников играч. Чрез получаване на сервиращ или атакуващ удар, както и чрез първоначалната траектория на топката след прехвърлянето, блокиращият определя посоката и характера на прехвърлянето към нападателя.
Тактиката на защитата и тактиката на атаката Тактиката на защитата и тактиката на атаката се различават рязко в крайните полюси: организацията на действията при получаване на топката от противника и последния атакуващ удар, предшестван от втори пас. Въпреки това, когато получава топката от противника, играчът се стреми да я насочи към мрежата, така че неговите партньори да могат най-добре да организират атакуващи действия. Тук отбранителните действия едновременно действат като нападатели.
Волейболна тактика Волейболната тактика е тясно свързана с техниката. Нито един план в играта не може да бъде изпълнен без перфектно владеене на техническите методи на играта, необходими за изпълнението на този план. Отчитайки възможностите си, всеки избира система на игра в атака и защита, която осигурява рационална организация на действията на играчите в атака и защита.
Тактически действия Тактическите действия в нападение се извършват чрез отдаване, прехвърляне и реално нападателни удари. Тактиката на сервиране има основна задача - да въведе топката в играта, което прави изключително трудно нейното приемане и организиране на последващите действия на опонентите. Трансферна тактика. Основната задача при изпълнение на офанзивни пасове е да се създадат максимално благоприятни условия за изпълнение на завършващия удар.
Защитни тактики По-трудно е да накараш играч да изпълни атакуващ удар на място, където опонентът може да окаже най-малко съпротивление. за тази цел пасът се прави от играч, който, за да изпълни тази функция, е принуден да се промени, за да заеме ключова позиция, която позволява разнообразяване на прости пасове. Следователно в тактиката на трансферите се използват: прости трансфери, трансфери със смяна на мястото, трансфери за атакуващ удар от първия трансфер и трансфери в скок. Защитната тактика се състои от ясно взаимодействие на играчите от предната линия един с друг (блокиране и застраховане), играчите от задната линия помежду си и накрая взаимодействието на играчите от задната линия и играчите от предната линия помежду си.
Читовете във волейбола Чийтовете във волейбола най-често се използват в комбинация с подготовка за или подаване на атакуващ удар. Тактиката на тези действия по време на атакуващи удари ще се проведе при използването на такава мобилност или невнимание на отделни играчи на противниковия отбор. При неправилно разположение на играчите на корта, особено при увеличаване на броя на блокерите, се появяват места, свободни от играчи. Наличието на такива празни места се използва в така наречената измама. Измама се извършва на онези места, които се оказаха свободни, или местата, от които играчът се е преместил, за да затвори празното място.
блокиранеБлокиране. Първото действие, с което отборът започва да се защитава срещу атакуващия удар на противника, е блокиране. Блокирането може да бъде единично или групово (двойно, тройно). Разстоянието между топката и мрежата определя ъгъла на полета на топката след удар (без блок). Следователно, когато подавате топката близо до мрежата за атакуващ удар, трябва да се придвижите напред, за да стигнете до мястото, от което трябва да получите топката.
Приемане на топката Приемане на топката от сервис и от атакуващ удар. Най-добрата техника за действие в защита в задната част на линията е правилното подаване на топката с възможно омекотяване на удара. За тази цел е необходимо правилно да се определи посоката на полета на топката и мястото на нейното кацане. Тук, на първо място, е необходимо да се прецени ситуацията: в каква позиция топката удря играча по отношение на топката и мрежата, каква, в съответствие с това, ще бъде най-вероятната посока на топката от атакуващ удар, каква ще бъде стръмността на траекторията на нейния полет.
Застраховка Застраховка. Необходимостта от застраховане на действията на играча може да се появи в много случаи: при слаба мобилност на отделни играчи, несъвършено владеене на трансфера и т.н., те са застраховани от съотборници. Постоянната нужда от застраховка възниква при атакуващ удар и блок. Докато скача, нито ритащият, нито блокиращият могат да се движат в отговор на противопоставяне и действие от противника. В тази връзка е необходимо тези играчи да бъдат застраховани.