Терминология по катерене - Теория и методика на занятията по скално катерене

За тези, които искат да се занимават със скално катерене, трябва не само да практикуват, но и да разбират неговите условия. За да направим това, сега ще разгледаме термините, които са включени в такъв вълнуващ спорт.

Условия за стена:

  • - вертикална - стена под ъгъл 90 градуса;
  • - външен ъгъл - ъгъл, образуван от две равнини под ъгъл, по-голям от 180 градуса;
  • - вътрешен ъгъл - ъгълът, образуван от две равнини под ъгъл, по-малък от 180 градуса;
  • - отрицателна стена (отрицателна), надвес - стена с ъгъл на наклон по-голям от 90 градуса;
  • - положителна стена (положителна) - стена с ъгъл на наклон по-малък от 90 градуса;
  • - корем - стена с форма, наподобяваща една четвърт от кръг.

  • - дупка - кука с отвор за един или повече пръсти;
  • - минускула - малка следа;
  • - откат - обърната настрани кука, която трябва да се държи отстрани;
  • - релефът е горна форма, много голяма кука, с която бързо можете да разнообразите стената;
  • - дръжка (хапалко, хапло) - голяма, удобна кука;
  • - пасивен - леко закачане, често ангажиращо цялата длан, без изразена активна част;
  • - пикап - кука, която трябва да се вземе отдолу;
  • - рафт - хоризонтална кука, завинтена към стената успоредно на земята;
  • - отвертка, самонарезен винт - кука, закрепена със самонарезен винт;
  • - щипка - кука, която трябва да се хване, като се притиска от двете страни [10].

  • - горно осигуряване - метод на осигуряване, при който точките на осигуряване са над участника: въжето минава през тези точки и се спуска към участника, в процеса на катерене той се движи нагоре или надолу, а лицето, което извършвазастраховка, дърпа („избира“) допълнително въже или го „дава“, в случай на повреда участникът виси на въжето малко по-ниско от мястото, до което би могъл да се изкачи или слезе, натоварването по време на дръпването и рискът от нараняване са минимални;
  • - гимнастическо осигуряване - най-лесният начин за осигуряване, при което катерачът е осигурен с ръцете и собственото си тяло от партньор, стоящ под него, предназначен да се движи на ниска височина;
  • - долна осигуровка - метод на осигуровка, при който точките на осигуровка са разположени по целия маршрут: един от краищата на въжето е вързан за участника, а застрахователят държи в ръцете си част от въжето на няколко метра от него, участникът навива („щраква“) въжето в карабинера в точката, до която се изкачва или (или щраква въжето при спускане), и застрахователят постепенно „издава“ или „ избира” въжето, в случай че при падане участникът виси недалеч от точката на осигуряване, до която е успял да се изкачи или спусне;
  • - застраховка - система от мерки за предотвратяване на злополуки, когато спортист падне извън пистата, при всички видове застраховки с помощта на въже се използва възелът „осем“ [8];
  • - търговия - застраховка със собствено оборудване на алпиниста [7].

Условия, свързани с преминаването на маршрути:

Условия, свързани с аксесоара за обучение:

  • - осем (фламандска примка) - примка, използвана в алпинизма, примката не изисква контролен възел в края и се използва главно за закрепване на карабината върху основното въже: това е възел с фигура осем, вързан на двойно въже, за закрепване в карабина на двойно въже, възелът с фигура осем е плетен (работен контур, връщащ сеназад по коренния край, завърта се 1½ пъти; след това работният контур се завива в двойния контур на първото огъване), възелът не изисква контролен възел в края и се използва главно за закрепване на карабинера към основното въже [8];
  • - ипотечен елемент (отметка) - устройство за организиране на застраховка, поставено в отвор със стесняваща се форма, но не запушено;
  • - зала за боулдъринг - ниска (не повече от 5 метра) зала с надвеси и куки в големи количества [7];
  • - кука - спортно оборудване за скално катерене под формата на изкуствено създаден камък с различни размери и форми, който като цяло е имитация на естествен релеф, използвайки куки с различни форми с фиксирането им на различни разстояния един от друг, образуват маршрут за катерене върху изкуствен релеф [8].
  • - campusboard - симулатор за развитие на експлозивна сила на ръцете, укрепване на пръстите, стената е с лек наклон, 15-20 градуса спрямо стената, дъските са изработени от дърво и са разположени на определено разстояние [10];
  • - карабинер - бързо свързващо звено между два обекта с примки, има формата на скоба с пружинна ключалка [8];
  • - crashpad - преносима постелка за боулдъринг [10];
  • - постелка - мека настилка, която предпазва от натъртвания при падане от снаряди или при скачане [8];
  • - лунна дъска - малка стена за катерене със строги стандарти: постоянен ъгъл на наклон, решетка от захвати, специални захвати, правила за катерене [10];
  • - куплирани карабинери - бързо свързващо звено между два обекта с примки, оборудвани със специален съединител, който предотвратява спонтанното им отваряне [8];
  • - Quickdraw - примка от здрава найлонова лента с различна дължина, използвана заподготовка на маршрути при катерене за трудност: една бърза карабина се захваща в точката на осигуряване, а обезопасително въже се захваща във втората (долна) карабина от спортиста, изкачващ маршрута, за да се осигури застраховка;
  • - точка на обръщане - двойна осигуровка, състояща се от два независими карабинера, обединени в една осигуровка за организиране на горната осигуровка, както и за спускане при катерене с долна осигуровка: въжето в точката на обръщане винаги се захваща в две карабинери;
  • - стена за катерене - изкуствена конструкция, имитираща релефа на скала (симулатор за катерене);
  • - десцендер - специално устройство за спускане (рапел) по въже [8];
  • - запушалки - специални отметки, изработени от метал (алуминий) под формата на трапец, има извити запушалки - те са по-добре положени в пукнатини [7];
  • - предпазна беседка - елемент от екипировка за скално катерене и алпинизъм, състои се от свързани помежду си колани и примки за крака, които спортистът поставя върху себе си и към които въжето е прикрепено с помощта на възел "осмица" или карабинер, служи за разпределяне на усилието, когато въжето се дръпне поради повреда (падане) на голяма площ и за предотвратяване на нараняване на спортиста, индивидуални системи за безопасност, използвани в алпинизма, планинския туризъм и скалното катерене трябва да отговаря на изискванията на UIAA;
  • - точките на осигуряване - на изкуствен релеф (стена за катерене) са част от конструкцията на стената за катерене и представляват капси за карабинери [8];
  • - гриф - симулатор за развитие на силата на пръстите, дъска с много куки;
  • - чакбол - магнезий на топка [10].

Сега помислете какви видове катерене обикновено съществуват.

Свободно катерене - катерене по скали илистени за катерене, при които движението нагоре се осъществява с издръжливостта на пръстите, силата на ръцете и краката, без използването на различни приспособления и помощни средства. Въжето и другите технически средства служат само за осигуряване срещу аварии и са гаранция за безопасност, а не помощ при преминаване на маршрута.

Спортното катерене е разновидност на свободното катерене, състезателен спорт. Маршрути от този тип, като правило, са оборудвани с много болтове, за да се сведе до минимум рискът от повреда. Смисълът на това скално катерене е преминаването на трудни маршрути по пътя на свободното катерене, чиято продължителност е предимно 10-30 м, понякога до 100 и минава през една скала.

Катеренето за удоволствие е катерене по маршрут с лека или средна трудност, оборудван с болтове, които гарантират безопасно катерене за всички, има кратко, безрисково изкачване и слизане. Видът скално катерене е подходящ както за младежи и деца, така и за семейни почивки. Недостатъкът на този тип маршрути е големият брой катерачи, което от своя страна изглажда скалната повърхност в най-често използваните участъци.

Катерене по трудност - базирано на маршрути за катерене със средна и напреднала трудност, състезателен спорт. Състезателите трябва да изкачат маршрут с дължина 15-20 метра, пистите са трудни, използва се долната осигуровка, оценява се височината на изкачване на състезателя.

Боулдър е състезателен спорт, преминаващ поредица от къси, но трудни писти, извършвани без използване на въжета, карабинери и други предпазни устройства, тъй като максималната височина на пистата не надвишава 4 метра, вместо това се използват постелки за застраховка.

Bildering е вид паркур, в който участницитеизкачвайте се от външната страна на сгради и други градски структури. Включва свободно катерене при трудни условия и може да бъде изключително опасно. Често се извършва незаконно, в по-голямата си част се извършва през нощта. Bildering често се прави самостоятелно и също така се превърна в популярен групов спорт.

Treeclimbing - катерене по дървета, не изисква специални познания и сложна екипировка (каска, седло, котки, ръкавици, карабинери и въжета).

Outdoor climbing - катерене на открито върху естествен терен.

Катерене на закрито - катеренето по стени за катерене или домашно оборудвани стени, вид спортно катерене, може да се счита за най-безопасната форма на катерене, извършвана върху скален модел от дърво и пластмаса.

Алпийското скално катерене е преминаването на скални маршрути с дължина над 50 метра - мултипичове. В зависимост от степента и начина на оборудване на маршрути с точки за безопасност, те се разделят на спортни (спортни) и традиционни (традиционни). В спортния маршрут се нуждаете от стационарни предпазни куки - болтове, разположени на малко разстояние един от друг, което значително повишава безопасността на катерача. Тези "пътеки" са идеални за начинаещи или за тези, които предпочитат да се катерят по пътеки до границата на възможностите си. Традиционните маршрути се избират според нивото по такъв начин, че да се намали вероятността от провал до нула, тъй като алпинистът организира точките за осигуряване върху тях, използвайки специално оборудване.

Свободно соло катерене - маршрути за катерене без осигуровки и други помощни средства, най-опасният стил в скалното катерене.

Deep Water Soloing - катерене над вода.

Техника с единично въже - вид техническо катерене за спускане в пещери.

Bigwall катерене - класкатерачните изкачвания за покоряване на върха по маршрут, минаващ по вертикална стена, скалиста или ледена, с голяма дължина (километър или повече), са изкачвания с най-висока техническа сложност. Успешно преминаване на маршрута се счита за преминаване на техническата част от маршрута на стената по така наречените ключови участъци: разузнаване, в което се разглежда зоната на бъдещото изкачване, климатични условия, роза на вятъра, визуална проверка на маршрута с помощта на оптични инструменти, скициране и последващ анализ на местата за възможна нощувка на стената, опасни места от лавини и скални падания, възможни начини за авариен изход от маршрутът се разглежда. Дължината на маршрута се изчислява във "въжета", тоест в броя на стандартните заливи от въжета с дължина 50 m.

Drytooling - катерене с ледени инструменти и котки по скалист терен, включва преминаване на маршрута на най-трудните надвиснали корнизи чрез улавяне на върха на клюна на леден инструмент върху най-малката неравност на терена или чрез забиване в най-малките пукнатини и разцепвания.

Скачането е един от новите подвидове на скалното катерене, което включва скачане от един захват на стената в друг (друг) [12].

Така че ние подредихме основите на скалното катерене, основата е положена, сега можем да преминем към практическата част на този спорт.