Трикове в бокса, Център за бойни изкуства - Бял Лотос
Уви, в съвременния бокс има все по-малко "умни" битки, където превъзходството на един боксьор над друг се определя от фина тактическа игра. Да примами противника в „капан“, да го принуди да пропусне или, както казваме, да се провали, да използва такива негови пропуски, за да спечели точки или дори да спечели с нокаут - на всичко това мнозина сега предпочитат да залагат на превъзходство в чисто физически смисъл. Как да не си спомним майсторите на „хитрата битка“ като И. Авдеев, А. Булаков, А. Грейнер, В. Баранников, Р. Тамулис, А. Лагетко, Г. Шатков, А. Шоцикас.
Но за да извърши такива измами, боксьорът трябва да се движи леко и леко на ринга, да се държи спокойно, свободно, уверено. Скованост, прекомерно напрежение, неувереност го лишават от ефективност и неговите финтове. Врагът просто няма да реагира на тях - няма нищо.
Само уверените, добре отрепетирани финтове дават желания ефект. Но о, колко много трябва да се работи върху тях! Усилено, постоянно, в тренировки със и без партньор. Дори и пред огледалото, за да проверите убедителността на изражението на лицето си - все пак това е важно и при измамните движения. И накрая, поправете всичко, намерено в битките в свободен стил.
Прифинтовете участват или само ръцете, торса, очите или краката, или - и това се случва най-често - те се изпълняват в комбинация. Ясно е, че колкото по-високае техниката на боксьора, толкова по-добра е координацията на движенията, толкова по-ефективни ще бъдат неговите финтове, толкова по-малко енергия ще може да постигне успех. Комбинирайки, съчетавайки измамни движения с истински целенасочени атаки, боксьорът довежда противника до състояние, в което той вече не улавя границата между реалността и фалшивите удари.
Ако съперникът е нервен, е лесновъзбудим човек, но в същото време има бърза реакция, достатъчно е леко движение на торса, ръката, крака, съчетано с поглед, за да предизвика ответно движение на врага. Вече трябва да имате подготвено противодействие за него.
Ето един пример. Покажете с целия си вид, че ще нанесете прав ляв в торса. В същото време леко отворете главата си за предстоящото надясно. Противникът, разбира се, ще бъде изкушен и ще изпълни тази най-голяма контра отдясно. Вие, без да нанасяте удара в целта, направете малка крачка назад вляво и, използвайки пропуска на врага, контраатакувайте с лявата страна към главата. Успехът на такава маневра със сигурност ще деморализира волята на противника, но ще ви даде увереност.
Финт е по същество действие, което дезорганизира врага, отвличайки го от основния, главен удар. Финтът допринася за по-доброто изпълнение на реалния удар, за ефективното изпълнение на бойното действие.
На пръв погледизмамните движения изглеждат прости. Изглежда, че те не играят особена роля за постигането на победата. Всъщност изкуството на финта е сложно и трудно изкуство. Колкото по-прост изглежда финтът, толкова повече работа се изразходва за подготовката на неговото изпълнение. Когато битката се водеше от същите А. Булаков, А. Грейнер, Г. Шатков, А. Шоцикас, Н. Королев, Б. Кузнецов, изглеждаше, че те, по желание, принуждаваха врага да се движи в една или друга посока, да атакува, да сваля или вдига ръце, да се отваря точно в момента, когато трябваше да нанесе решителен удар. Те просто подготвиха този удар с помощта на измамни движения, а след това с най-важния финт призоваха противника към атака, която им харесва, и бързо, точно, контраатакуваха, удряйки на предварително определено място.
Вбокса в края на краищата, както и в шаха, предвиждането на отговора на противника преминава към вашата атака,можете да направите "домашни препарати", които улесняват много постигането на победа.
Използването на такива "заготовки" украсява битката на ринга, прави я по-красива от гледна точка на забавление и доставя естетическо удоволствие на зрителя. Имайки няколко такива заготовки, можете успешно да изградите битките си с противници, различни по характер и начин на битка. Умелото им използване дава голямо психологическо предимство на боксьора на ринга, вдъхва увереност в действията му и това вече е гаранция за победа.
Измамните движения се прилагат чисто индивидуално, въз основа на възможностите на всеки спортист, неговите физически качества: бързина, сила, издръжливост, сръчност, в зависимост от това как е подготвен технически и морално-волеви. Начинът на битка, неговият стил също са важни тук: нападение, контраатака, настъпване или отмъщение и накрая, дали боксьорът е лява или дясна ръка, дали работи на голямо разстояние или в близък бой и т.н. и т.н.
Препоръките на треньора в секцията по бокс относно измамните движения трябва да вземат предвид всички тези индивидуални характеристики на боксьора.
Вземете например висок, дългорък и дългокрак боксьор. За такъв боксьор е трудно да работи в близък бой и дори на средно разстояние - тук дългите му ръце само пречат. Но боксирайки се от разстояние, постоянно маневрирайки около врага, той ще превърне дългите си ръце в съюзник, тук те ще му донесат предимство.
Какви финтове трябва да използва такъв боксьор? Те трябва да се основават на маневреност, лесно, неограничено движение около ринга с намаляване или увеличаване на разстоянието на битката. Боксьорът с дясна ръка трябва да има много пъргава, бърза и лява ръка. По-голямата част от измамни движения и дори истински удари, такъв боксьор трябва да извършиточно вляво. С ляво, в комбинация с маневра, той призовава врага да атакува и, използвайки своите пропуски, контраатакува с ответни или контраудари.
Измамните движения на ръцете работят най-добре, след като нанесете точен удар. Ако беше прав ляв в главата, тогава същият следващ едва ли ще бъде толкова ефективен. Покажете, че го приготвяте, но в последния момент сменете посоката, ударете с прав ляв в тялото. След това можете да направите двоен финт, показвайки прав ляв към главата, след това прав към тялото и накрая приложете първия.
След това свържете дясната си ръка, като си спомняте през цялото време, че трябва да ударите не там, където показвате врага, а в друга точка. Можете да приспите бдителността на противника с лека права лява стрела, като играете само върху промяна в мускулното усилие. След това, незабавно напрягайки мускулите, с рязко рязко нанасяне на силен прав наляво към главата.
Ако забележите недостатък в бойната стойка на врага - лявото рамо е спуснато ниско, лявата ръка е свита в лакътя и той изглежда отворен за десен удар - не бързайте да атакувате с директен десен удар без подготовка. Вероятно врагът ще познае вашите намерения и ще предприеме контрамерки.
В този случай трябва да подготвите удар отдясно: покажете, че ще нанесете удар с прав десен в главата, и нанесете основните удари с лявата ръка към тялото и главата. Когато опонентът види, че боксьорът е прехвърлил усилията към лявата ръка, правейки измамно движение с лявата, внезапно ударете с дясната. Такава тактическа маневра най-често постига целта си.
Разнообразното използване на финтове, съчетано с основни удари, изтощава противника, кара го да прави все повече грешки и в крайна сметка води до поражение. Но финтовете не трябва да се увличат, ако не са подкрепени от основни удари. По такъвВ този случай врагът, както вече беше казано, престава да реагира на финтове и сам пристъпва към решителни действия.
В комбинация с реални удари, измамните движения ограничават волята на противника, лишават го от инициативата, карат го да чака по-нататъшните действия на противника, тъй като боксьорът не е в състояние да гарантира неговата безопасност. Всичко това, като правило, води до поражение.