Укрепване на ноктите у дома

Красивите здрави нокти са гордостта на всяка жена. Но не е лесно да поддържате ноктите си здрави. Екология, недохранване, домакински химикали - всичко това не допринася за здравето на ноктите. Да, и лаковете за нокти също не са полезни, както и средствата за премахването му. Под въздействието на всички тези негативни фактори ноктите избледняват, ексфолират се и стават чупливи. Следователно ноктите изискват грижа и внимателна грижа. И целта на тази статия е да говорим за това как можете да укрепите ноктите си у дома.

Най-важното в въпроса за укрепване на ноктите е превенцията. Много е важно не само редовно да се приемат витаминни и минерални комплекси, но и да се ограничат максимално контактите с домакински химикали - прахове за пране, почистващи препарати и детергенти. Домакинските задължения се извършват най-добре с гумени ръкавици, а преди да ги сложите, трябва да намажете ръцете си с глицерин или крем за ръце. Във витаминно-минералните комплекси трябва да присъстват калций, витамин D, витамин А, желязо и йод. Можете, разбира се, да не купувате витамини, а просто да направите правилната диета. Трябва да ядете повече бадеми, фурми, смокини, млечни продукти (особено извара и твърди сирена), риба, месо, моркови и сок от моркови, спанак, плодове.

Също така трябва редовно да използвате специални терапевтични лакове и кремове за нокти и кожички. Можете да подхраните ноктите си с масло за нокти, като обърнете специално внимание на контура на нокътя. В основата на нокътя трябва да втриете средство за кутикула с кръгови движения, след което, омекотено, трябва да се отдалечи със специална пръчка. И едва след това смажете ноктите с масло. Съставът на средствата за укрепване на ноктите включва различни компоненти, основните от които са пантенол, алантоин, липозоми,аминокиселини, кератин, витамин С и протеини. Пантенолът и алантоинът ускоряват регенерацията на кутикулата, липозомите ускоряват растежа на ноктите, а останалите компоненти подобряват устойчивостта на ноктите към негативните влияния на околната среда.

Съвременният козметичен пазар е в състояние да предложи огромен избор от продукти за укрепване на ноктите. Най-популярни сред жените са стягащият гел Smart Enamel, стягащият филм Mirra, стягащите лакове Belweder и Platinum Collection.

Можете да укрепите ноктите си максимално с помощта на процедурата „запечатване“. Тази процедура включва нанасяне слой по слой на продукти, които съдържат микроелементи, протеини и витамини. Първо ноктите се полират, след това в тях се втрива стягащ крем, а след това стягащо масло. Полезните вещества, получени от ноктите при „запечатването“, се съхраняват в тях две седмици, след което процедурата трябва да се повтори.

Но в допълнение към укрепващите средства от различни марки, можете да укрепите ноктите си у дома с помощта на различни народни средства, парафинотерапия, а също и с масаж. В допълнение, правилният маникюр е в състояние да поддържа здравината на ноктите.

Парафинотерапия

Парафинотерапията може да се нарече може би най-приятната козметична процедура. Тази процедура се извършва в салони, но може да се извърши и самостоятелно. Укрепването на ноктите у дома с помощта на парафинотерапия има редица полезни качества - ноктите не само се укрепват, но и ръцете получават отлична хидратация, подобрява се кръвообращението и общият вид на ръцете. За да извършите тази процедура у дома, трябва да имате козметичен парафин, термо ръкавици и защитни найлонови торбички. Преди процедурата трябва да направите масаж на ръцете с пилинг крем, който след това следваотстранете напълно от ръката. След това ръцете трябва да се потапят пет пъти до средата на предмишницата, като всеки път се изчаква парафинът да спре да капе от ръцете. След това поставете защитни найлонови торбички на ръцете си и след това поставете термо ръкавици. След 10-20 минути трябва да свалите термо ръкавиците и да масажирате ръцете си, след това да извадите торбичките и да ги изхвърлите заедно с останалия в тях парафин. След процедурата ръцете трябва да бъдат нанесени с хидратиращ крем за ръце.

Не трябва да правите парафинотерапия, ако:

Нарушава се целостта на кожата;
Нарушено съсирване на кръвта;
Чувствителността на кожата е нарушена;
Има неоплазми.

Преди да нанесете парафин върху ръцете, той трябва да е от вътрешната страна на китката - парафинът не трябва да е много горещ, в противен случай можете да получите леки изгаряния.

Масаж на ноктите

Масажът на ноктите също е много полезен за укрепване на ноктите. Благодарение на масажа ноктите стават по-здрави и еластични. Масажът се извършва с мека четка в областта на кожичките, като предварително се напенва с бебешки сапун или глицерин. По време на масажа кутикулата се освобождава от мъртвите кожни клетки, което предотвратява появата на неприятни и грозни пукнатини. Повече ползи от масажа можете да постигнете, ако редовно се къпете с океанска или морска неовкусена сол. Баните можете да правите на курсове от 10 дни с прекъсвания на месец или веднъж, но всяка седмица.

Баните с морска сол се правят по следния начин: 1 супена лъжица сол се поставя в 0,5 л вода. Дръжте ръцете си във ваната за 15-20 минути, след което трябва да ги избършете и да ги нанесете с подхранващ крем. Но тази баня вече принадлежи към народните рецепти за укрепване на ноктите, които ниеще бъдат обсъдени в следващия раздел на статията.

Народни средства за укрепване на ноктите

Както вече казахме в нашата статия, можете да укрепите ноктите си не само в салони, но и у дома. А народните рецепти за укрепване на ноктите ще ви помогнат в това. Има огромно разнообразие от различни рецепти - от компреси и бани до различни маски за укрепване на ноктите. Освен това огромна роля играе специална диета, чиято цел е да насити тялото с полезни вещества, необходими за ноктите. Тази диета включва:

Желатин - мармалад, желе и аспик. Желатинът се намира и в костите и хрущялите на птици и риби.
Калций – този полезен компонент се съдържа в млечните продукти, фурмите, бадемите и смокините.
Желязо – намира се в яйчните жълтъци, червеното месо, червените зеленчуци и плодове, наровете, бобовите растения, портокалите, растителното масло, соковете от цвекло и моркови.
Цинк - намира се в рибата, трябва да я ядете поне 1 път седмично.
Манганът и магнезият се съдържат в бананите и ориза.

Укрепването на ноктите с народни средства е доста популярно сред жените, тъй като е не само много ефективно, но и много евтино. В крайна сметка всички рецепти се приготвят от това, което има в почти всяка кухня - плодове, зеленчуци и други подобни. За укрепване на ноктите има огромно разнообразие от различни рецепти - бани, триене, компреси и маски. Ще разгледаме само някои рецепти за укрепване на ноктите.

Ваните са чудесен начин не само за укрепване на ноктите, те са много полезни за кожата на ръцете. Предлагаме три вида вани:

Винена баня. 200 г сухо вино от червено грозде и 1 с.л. л. соли се смесват, след което сместа трябва леко да се затопли. Сместа не трябва да е гореща. В получената баня трябваДръжте ръцете си за 15 минути, след което ръцете трябва леко да се попият с кърпа и да се нанесе подхранващ крем. Къпането трябва да се извършва веднъж седмично.
Билкова баня. За да подготвите ваната, трябва да използвате инфузии от коприва, живовляк, целина, градински чай или лайка. По-добре е да редувате билките. Ваната се приготвя по следния начин: 2 с.л. л. салвия officinalis или 1 с.л. л. изсипете всяка друга билка с един литър вода, след това варете инфузията в продължение на 5 минути (трябва да варите целина за по-дълго - 30 минути), оставете бульона да се охлади до 40-420 ° С и спуснете ръцете си там за 15-20 минути. След баня не мийте ръцете си, а само ги намокрете с кърпа и ги нанесете с подхранващ крем.
Содова вана. 1 ст. л. сода, 1 с.л. вода, 3 капки йод, 5 капки глицерин, разбъркайте и спуснете ръцете си там за 15-20 минути. Намокрете ръцете си и ги нанесете с крем. След ваната, преди лягане, трябва да потопите върховете на пръстите си в разтопен пчелен восък, да стегне върху пръстите и да пренощувате.

В допълнение към ваните трябва да се правят маски за укрепване на ноктите. По отношение на времето, маските отнемат почти същото време като ваните - от 5 до 30 минути. Както и след ваните, използването на маска за укрепване на ноктите включва последващо нанасяне на подхранващ крем върху ръцете. И така, ето няколко варианта за маски:

Маска с пчелен восък. Разтопете пчелния восък на водна баня. Не трябва да е по-горещо от 420C. Потопете пръстите си в разтопения восък за 1-2 секунди и оставете за 15-20 минути.
Маслинова маска. За да приготвите тази маска, смесете 2-3 с.л. л. зехтин, 2-3 капки йод и няколко капки лимонов сок. Потопете пръстите си в получената смес и оставете за 5-10 минути, след което изплакнете с топла вода.
Маска с пипер. Масказа укрепване на ноктите се приготвя от 1 ч.л. крем за ръце, 1 ч.л смлян червен пипер и няколко капки вода. Сместа се нанася върху ноктите за 30 минути, след което се отмива с вода.
Маска с бира. В половин чаша бира добавете половин чаша леко затоплено растително масло и 1 ч.л. лимонов сок. Потопете ръцете си в получената смес за 20 минути, след което не трябва да миете ръцете си - просто попийте ръцете си със салфетка. След маската задължително масажирайте кожичките и не мокрете ръцете си два часа. Тази рецепта за укрепване на ноктите не трябва да се използва повече от 2 пъти седмично в продължение на един месец.