V. ЛЕЧЕБНИ СВОЙСТВА НА МАЛИНАТА
Малко повече за лечебните свойства на малините: в допълнение към факта, че това зрънце е добро за настинки, като потогонно и температуропонижаващо средство, то може да облекчи болката, която възниква в стомашно-чревния тракт. Освен това малко хора знаят, че малините имат отрезвяващ ефект: ако сте силно опиянени, трябва да пиете чай с малини и състоянието ви забележимо ще се нормализира. Ролята на малините в храносмилателната система не се ограничава до седативен ефект: малините повишават апетита и следователно подобряват работата на стомаха.
Значително количество витамин С, съдържащо се в малините, ви позволява да използвате това зрънце като средство за превенция срещу появата на скорбут.
Освен всичко друго, малините имат положителен ефект върху работата на сърцето.
Малините могат да помогнат и при повръщане: направете чай с плодовете на растението и повръщането ще спре много скоро.
Наистина безценно е хемостатичното свойство на малините: ако пиете инфузия от листа от горски плодове, след известно време вътрешното кървене ще спре. Жени, моля, обърнете внимание: при тежка менструация, малиновата инфузия също може да бъде добър помощник! При анемия, заедно с други здравословни храни, е много полезно да ядете малини.
Въпреки това, можете да изброявате лечебните свойства на малините до безкрайност. За да не разкриваме всички карти наведнъж, ще спрем засега. Да говорим по ред.
АКО ИМАТЕ НАСТИНКА
Вероятно дори малко дете знае, че най-сигурният лек срещу настинка е да пие чай със сладко от малини. Изглежда, че в тази процедура няма нищо сложно и не може да бъде. Това обаче не е съвсем вярно. Мнозина са сигурни, че настинката ще изчезне, дори ако просто пиете чай, като го ядете със сладко. Няма да има ефект от такова чаено парти.
Как да се лекуваконфитюр?
На първо място, трябва да направите чай. Сварете вода и я изсипете в чайника, където първо трябва да поставите 1 чаена лъжичка чаени листа. Лечебният чай не трябва да е силен, така че това количество чаени листа ще бъде достатъчно. За да може чаят да се вари добре, покрийте чайника с дебела кърпа и изчакайте 5-7 минути. Сега сложете 3-4 супени лъжици сладко от малини в чаша и залейте с чая. Това е вид чай, който наистина ще ви помогне да оздравеете.
Да, но това не е всичко. За "чаената терапия" е необходима специална подготовка: преди да пиете чай, трябва да вземете добра парна баня. Това може да се направи само ако нямате температура. В противен случай рискувате да натоварите сърцето си с твърде много работа.
И така, направихте парна баня (цялото тяло или поне краката), облечени в нещо много топло (на първо място, това се отнася за краката). Сега можете да пиете чай.
Между другото, ако имате ужасен недостиг на чаени листа у дома, тогава можете просто да добавите вряща вода към сладко от малини - това ще бъде напълно достатъчно.
Вместо сладко могат да ви бъдат полезни сушени малини. Хвърлете шепа сухи малини в чаша, сварете плодовете с вряла вода и след 5-10 минути можете да вземете запарката.
. Ако имате хрема, тогава отвара от малини е отлично средство за това. Можете да го приготвите по следния начин: вземете 2 чаши пресни, сушени или замразени малини, запарете ги с литър вряла вода и поставете на топло място за 5-7 минути, като не забравяте да покриете съда с бульона с дебела кърпа. Когато определеното време изтече, можете да предприемете процедурата: наведете се над чиниите с малинов бульон (трябва да покриете главата си с кърпа, за да запазите топлината вътре) и внимателно вдишайте.
Не забравяйте, че не трябва да се навеждате твърде близо до чиниите,защото интензивната пара може да повлияе неблагоприятно на тялото ви, вече отслабено от настинка. Такова лечение може да се извърши в рамките на 15-20 минути, това ще бъде достатъчно.
. Сок от малини може да се накапва в носа, това също ще облекчи страданията ви от настинка. Сок можете да приготвите, като 2 чаши пресни малини прекарате през месомелачка и след това прецедите получената каша. Но не бързайте да вкарвате този сок в носа си - тази концентрация е твърде висока, така че първо трябва да разредите сока с преварена вода - вземете 2 супени лъжици сок от малини за четвърт чаша вода. Сега можете спокойно да погребете сместа в носа си.
МАЛИНАТА Е ДОБРО ПРОТИВОВЪЗПАЛИТЕЛНО СРЕДСТВО
Листата от малина имат противовъзпалителни свойства.
Ако имате някаква дълготрайна рана, порязване или драскотина по кожата си, то листата от малина могат да ви помогнат много, защото след манипулиране с тях кожата заздравява много бързо.
Вземете лист от малина, нарежете го на няколко места и, като го прикрепите към възпалено място, го фиксирайте. Оставете листа в това положение за половин час, след което можете да го премахнете.
. Често се случва кожата на лицето или горната част на гърдите да се възпали, да се появят няколко пъпки наведнъж. Не е тайна, че често такъв кожен проблем се появява при юноши поради хормонални промени, настъпващи в тялото. В този случай нашите съвети ще им бъдат много полезни.
Вземете няколко листа от малина, нарежете ги на няколко места и наложете на местата, които се нуждаят от лечение. Фиксирайте малиновите листа за 20-25 минути. Ако повторите тази процедура няколко пъти, резултатите няма да закъснеят.
Същият ефект, макар и не в същата степен, има и лечебен компрес от сухи листа.малини. Вземете няколко листа, запарете ги с 2 чаши вряла вода и покрийте с кърпа и ги оставете на топло за малко, за да се запарят листата. Същото може да се направи и с пресни листа. След като листата се влеят, трябва да ги поставите върху проблемните зони на кожата, като ги покриете със суха кърпа отгоре и, за да запазите топлината възможно най-дълго, с парче полиетилен.
По-добре е тази процедура да се извършва в легнало положение, в противен случай листата на малината може просто да паднат. Освен това всяка манипулация, свързана със здравето, трябва да се извършва в спокойно състояние, без тичане и суматоха.
Срещу акне можете да използвате отвара от малинови цветя. Можете да го приготвите по следния начин: залейте шепа цветове (пресни или сухи) с 2 чаши вряла вода и оставете да се запарват за 20 минути. След това прецедете запарката и избършете лицето и другите места, където има акне, с памучен тампон, потопен в получената течност.
АКО ИМАТЕ КАШЛИЦА ИЛИ ГЪРЛО
Отвара от малинови листа може да ви помогне при кашлица. Можете да използвате пресни или сухи листа. И така, вземете 5-7 листа, запарете ги с 2 чаши вряща вода и оставете да се запари за 1,5 часа. След това прецедете бульона и го оставете да изстине.
Правете гаргара с готовата запарка, като поемате малко течност в устата си. Процедурата трябва да се извършва 2-3 пъти на ден в продължение на седмица или половина.
Ако си приготвите запарка от малини и правите гаргара с тях, кашлицата ви също значително ще намалее и гърлото ще спре да ви боли. Можете да направите желаната запарка по следния начин: чаша пресни, сушени или замразени малини запарете с половин литър вряща вода. Оставете да вари 20-25 минути, след което отварата се прецежда и се прави гаргара с нея.
АКО ИМАТЕ ПРОБЛЕМИ С КОСАТА
В допълнение към всичко, което вече казахме,малина ще помогне за решаване на проблеми с косата. За да направите това, трябва да приготвите отвара от малинови листа и да я използвате преди всяко измиване с шампоан. Така че, вземете 8-10 малинови листа (пресни или сухи), запарете ги с литър вряща вода и настоявайте за 40-50 минути. След това прецедете запарката и я изсипете в купа.
Сега изчакайте, докато трябва да измиете косата си и преди да нанесете шампоан върху тях, използвайте малинова инфузия: изплакнете косата си с вода и след това с инфузия (около чаша инфузия за всеки шампоан). Не бързайте веднага да измиете малиновата вода - масажирайте скалпа, уверете се, че всички области на кожата абсорбират инфузията. След 5-7 минути изплакнете косата с течаща топла вода и след това можете да нанесете шампоан.
Правете всичко това поне месец и половина и външният вид на косата ви ще се подобри значително - косата ще стане мека, чупливостта им ще намалее.
Между другото, малините могат чудесно да боядисат косата в черно. Но, разбира се, не сам по себе си, а в комбинация с поташ. За да боядисате косата си, сварете малинови листа с вряща вода, добавете поташ и когато течността се влива добре, можете да започнете да възстановявате красотата.
АКО ИМАТЕ ХЕМОРОИДИ
При обилно кървене малините също могат да помогнат. Подгответе корените на малината - измийте ги в течаща вода, след което ги нарежете на няколко части. Сварете корените с вряща вода и покрийте с плътна кърпа, оставете да се влеят. Един час по-късно отварата е готова.
Отвара от малинови цветя, чиято рецепта вече сме предоставили на вашето внимание малко по-горе, също може да помогне при хемороиди.
При диария, кървене, включително менструално кървене, както и при кашлица, срещу лишаи и други кожни заболявания, трябва да вземете отвара от малинови листа.
Правилно приготвена, отварата действа фиксиращо и може да помогне.
Така че, вземете няколко малинови листа - пресни или сухи - и ги запарете с един литър вряща вода. След половин час готовият бульон може да се пие. Дневна доза: чаша отвара три пъти на ден – сутрин, следобед и вечер.
АКО ИМАТЕ ГЪРЛО
Пригответе отвара от малинови листа. За разлика от предишната рецепта, разтворът трябва да е по-концентриран: 6-7 малинови листа се нуждаят от 2 чаши вряща вода. Сварете листата и настоявайте за 40 минути. След това прецедете запарката и правете гаргара с нея 3-4 пъти на ден.
АКО КЛЕПАЧИТЕ ВИ СА Подпухнали
В този случай помага отвара от цветя. Вече говорихме как да го приготвим. Няколко бележки относно употребата на отварата: в прецедената топла отвара се навлажняват памучни тампони и без да се изстискват силно се налагат върху клепачите. Оставете тампоните да действат 20 минути, след което измийте с хладка вода.
КАК ДА ПОДОБРИТЕ ОБЩОТО СИ ЗДРАВЕ
За да подобрите общото състояние, можете да пиете малинов сок вътре - пийте, с една дума. Не е тайна, че малините са с високо съдържание на витамин С. Това свойство може да се използва за подобряване на здравето. Чаша сок от малини ще донесе значителни ползи на тялото ви.
Можете да го приготвите по следния начин: вземете 300-400 грама пресни малини, прекарайте ги през месомелачка и пасирайте. Сокът е готов. Но възникването на такъв въпрос изглежда съвсем естествено: защо всъщност е необходимо всичко това, когато можете просто да ядете същите тези 300-400 грама малини?
Ако обаче искате да подсилите организма си със сок, то трябва да отбележим, че е най-добре да пиете сок през пролетта, когато след дълъгПрез зимата тялото изпитва особено остра нужда от витамини и други хранителни вещества.
Е, нашият разговор за толкова просто и в същото време толкова прекрасно зрънце - малини - приключи. Надяваме се. какво има "надяваме се" - сигурни сме, че времето, прекарано в четене на нашата публикация, няма да е напразно и скоро ще проверите на практика това, за което говорихме. Остава само да ви пожелаем да използвате съветите, които можете да намерите в последната глава на книгата, възможно най-малко - с една дума, много здраве за вас, скъпи читатели!