Вакуумен масаж против целулит идеална кожа
Целулитът е нарушение на структурите на мастния слой, което се причинява от хормонален срив, промени във водно-солевия баланс, нарушено кръвообращение и лимфен поток, както и натрупване на токсини и течност в тъканите. Характеризира се с неестетични външни прояви под формата на туберкули и вдлъбнатини, които се възприемат от много жени като сериозен козметичен проблем.Въпреки многобройните усилия в разработването на инструменти и методи за пълно премахване на целулита, днес това е невъзможно. Въпреки това видимите дефекти могат да бъдат сведени до минимум. За това се използва комплекс от физиологични и терапевтични мерки, които включват вакуумен масаж, основата на който е въздействието върху проблемните зони с разреден въздух.
Вакуумният масаж помага ли да се отървете от целулита?
Изкуствено създаденото ниско налягане се характеризира с въздействие върху подкожните слоеве: мастна тъкан и мускули. Под въздействието на вакуума спазматичните мускули се отпускат и възникват микротравми на подкожните тъкани, което води до положителни промени в дълбоките структури и в организма като цяло, а именно:
- нормализиране на лимфния обмен;
- повишено снабдяване с кислород и хранителни вещества;
- отстраняване на токсини и мъртви клетки;
- повишено обновяване на клетките;
- активиране на фибробластите и в резултат на това увеличаване на производството на колаген и еластин;
- ускоряване на липолизата (разграждането на мазнините);
- повишен мускулен тонус;
- имуномодулиращи, аналгетични и седативни ефекти.
- стегната и еластична кожа;
- липса на видими туберкули и вдлъбнатини;
- подобряване на цвета на кожата;
- намаляване на обематяло.
Ефективността на вакуумния масаж: снимки преди и след
Как да направите вакуумен масаж от целулит
След като сте се спрели на процедурите за вакуумен масаж, трябва да знаете, че първите сеанси винаги са придружени от болка и появата на хематоми, подуване и зачервяване, особено в области с голям брой целулитни образувания. Дълбочината на такива прояви зависи от индивидуалната чувствителност на тялото и намалява с всяка процедура.
За да сведете до минимум дискомфорта и да постигнете желания резултат,трябва да извършвате вакуумен масаж в строго препоръчителната последователност:
- Вземане на горещ душ, обтриване с кърпа и стимулиращ масаж на ръцете.
- Смазване на кожата с масажно или растително масло.
- Инсталиране на вакуумен масажор, като се избягват области с лимфни възли, с големи бенки, гърдите и вътрешната част на бедрата по-близо до слабините.
- Масажът се извършва с плавни и бавни движения - това е движението на вакуумните дюзи по строго определени линии, които са очертани от посоката на изтичане на кръв и лимфа в тялото. Отдолу нагоре по права линия, завършваща спираловидно или кръгово.
- Важно е да се гарантира, че кожата се прибира с не повече от три сантиметра - това ще помогне да се избегнат тежки микротравми на кръвоносните съдове. Ако е необходимо, можете да намалите налягането на вакуума, като пуснете малко въздух в пространството, като натиснете с пръст кожата в областта на вакуумната дюза или използвате специалния бутон на масажора.
- Процедурата е с продължителност минимум 15 минути. За неговата ефективност може да се съди по упорито зачервяване и приятно усещане за парене и топлина.
- В края на вакуумния масаж се нанася хидратиращ крем.
Ефективни упражнения за крака и дупе у дома: вижте тук.
Какво представляват вакуумните масажори за целулит и как да ги изберем
Принципът на работа на вакуумния масажор е подобен на метода на консервиране, но се отличава с повишена лекота на използване и максимална ефективност. Процедурата за вендузи включва саморегулиране на интензитета на експозиция, като в някои случаи тя е слаба. Във вакуум масажора има няколко режима на работа, които могат да се променят в зависимост от третираната зона и локализацията на целулитните прояви.
Има два вида вакуумни бъркалки, предназначени за домашна употреба:
- Класически вакуумен масажор. Моделите от този тип са оборудвани с дюзи с различни диаметри, които могат да се променят в зависимост от зоната на въздействие. Има контрол на интензитета и бутон за аварийно понижаване на налягането.
- Вакуумно-ролков масажор. Освен гореизброените части, в уредите от този тип са вградени специални ролки, благодарение на които се постига двоен ефект. Вакуумът повдига кожата, а силиконовите ролки третират подкожните слоеве, разделяйки целулитните гранули.
Висококачественият и удобен вакуумен масажор трябва да има определена характеристика, обръщайки внимание на това, можете да разчитате на ефективността на устройството и неговата продължителна работа:
- Захранване. Моделите с батерии са удобни за носене със себе си при пътуване, по-компактни са и лесно се побират в дамската чанта. Устройствата, захранвани от мрежата, са по-надеждни и мощни.
- Дюзи. Колкото повече дюзи от всички видове в модела, толкова по-ефективен ще бъде курсътмасаж. Редуването на дюзи води до двоен резултат.
- Регулатор на интензитета. Задължително, чрез промяна на силата на натиск можете директно да повлияете на всички зони на локализация на целулитните отлагания в оптималния за тях режим.
- Наличието на дръжка. Има модели, пуснати под формата на кутии с бутони за управление, те са малко неудобни за използване. Покупката на масажор с еластична дръжка значително ще улесни обработката на труднодостъпни места.
Моделите вакуумни масажори за домашна употреба не са по-ниски по ефективност от професионалните устройства. Безспорното предимство е възможността за използване на масажора по всяко удобно време и рентабилността на процедурите.