Вегето-съдова дистония или не Терминът невро-циркулаторна дистония (NCD) или
Терминът невро-циркулаторна дистония (NCD) или вегетативно-съдова дистония (VVD) е познат на много хора. Но не всеки и не винаги правилно си представя какво е това. Нека се опитаме да го разберем. NCD - невро-циркулаторна дистония. "Невро" - свързано с нервната система, "циркулаторно" - свързано с кръвообращението в тялото (т.е. с кръвоносните съдове), "дистония" - нарушения на съдовия тонус "Вегето" - свързано с автономната нервна система (това е една от частите на нервната система, отговорна за нормалното функциониране на вътрешните органи, кръвоносните съдове, бъбреците, сърцето, червата и др.), "съдово" - свързано с кръвоносните съдове.
По този начин тези понятия са много близки и включват нарушение на съдовия тонус поради нарушения в нервната система. За съжаление, такова определение не отразява цялата същност на болестта. Но в основата наистина лежат нарушенията на нормалната вегетативна регулация на дейността на вътрешните органи. За съжаление, тези нарушения рядко се ограничават до един орган или телесна система. Обикновено се отнасят за целия или почти целия организъм. Следователно, въпреки че основните оплаквания могат да се отнасят предимно за една област, цялото тяло страда в една или друга степен.
Най-често има пет основни комплекса от симптоми:
В допълнение, почти всички пациенти имат определени неврологични разстройства и астения (слабост, умора (между другото, умора, която възниква при изключително малък товар и при липса на органични промени, почти винаги свидетелства за автономна дисфункция), сълзливост, раздразнителност, главоболие). В допълнение към тази клинична картина, която може да бъдеизразени до известна степен, много пациенти имат и вегетативни кризи или вегетативни пароксизми. Това е ситуационен (например стрес на работа, у дома) или по друг начин (например менструация), причинен от вегетативен прилив, който бързо включва много системи на тялото в своята орбита и в резултат на това има голям брой и разнообразни прояви.
Оплакванията могат да бъдат много разнообразни, като най-често има оплаквания от задух, липса на въздух, силен сърдечен ритъм или пулсации по цялото тяло, втрисане или треперене, дискомфорт в гърдите, чувство на вътрешно напрежение, нереалност на заобикалящия свят, световъртеж, гадене, промяна в походката, замъглено зрение или слух, загуба на говор или глас. Следователно диагностицирането на NCD е отговорен въпрос, именно поради разнообразието от прояви, които могат успешно да прикрият наистина сериозни и опасни заболявания. И всяка проява на автономна дисфункция (въпреки доброто си качество) изисква свое собствено лечение и корекция.
Причините за NCC са вътрешни и външни фактори. Вътрешните фактори включват наследствено-конституционални особености - под формата на функционална недостатъчност на регулаторните структури на мозъка и ендокринните жлези. Външните фактори включват: психотравматични фактори, неблагоприятни въздействия на околната среда (топлина, студ, газове, шум, вибрации), професионални рискове (работа на компютърни оператори и др.), минали инфекции, тютюнопушене, злоупотреба с алкохол, липса на физическа активност.
Методиката на ЛФК включва три възстановителни периода: щадящ, тонизиращ и тренировъчен.
В първия (щадящ) период упражненията по терапия се провеждат на почивка на легло в стационарни условия;
Вторият период на възстановяванетоник. Задачи на тренировъчната терапия: възстановяване на отслабени физиологични функции на тялото, нарушени функции на органи и системи с помощта на специална гимнастика под наблюдението на кардиолог.
Занятията в залата за рехабилитационни симулатори започват с изпълнението на дихателни упражнения със статичен и динамичен характер, които се извършват плавно, с постепенно задълбочаване на вдъхновението, със задължително включване на диафрагмено дишане; след това се използват упражнения с малка тежест (топка, разширител), както и упражнения на гимнастическата пейка и на гимнастическата стена в лечебно-рехабилитационен център под наблюдението на кардиолог и инструктор по ЛФК. При NCD с ниско кръвно налягане трябва да се използват скоростно-силови упражнения (със съпротива, тежести), както и игри на открито и елементи на спортни игри.
Двигателният режим във всеки случай се предписва от кардиолог индивидуално, като се вземат предвид клиничните прояви, възрастта, физическата годност, съпътстващите заболявания и се контролира стриктно от инструктор по ЛФК в рехабилитационната зала. Режимът се разширява чрез увеличаване на броя на упражненията, техните повторения, характерът на упражненията става по-сложен, темпото на тяхното изпълнение се увеличава. Активно се включват специални упражнения за долна и горна част на тялото, които се редуват с упражнения за статика, динамика и дихателни упражнения.
Използват се и специална сутрешна хигиенна гимнастика, самообучение, водни процедури. Преди часовете се препоръчва сесия на специален терапевтичен масаж, който трябва да се проведе, като се вземат предвид характеристиките на клиничната картина на заболяването.
Наред с часовете в стаята за тренировъчна терапия, пациентите се препоръчват да правят самостоятелни упражнения у дома - изпълнявайки набор от упражнения вв съответствие с фазата на заболяването, разходки, дозирано ходене и бягане, лечебно плуване, през зимата - ски с ходене, елементи на спортни игри, туризъм и, разбира се, обучение на симулатори - кинезитерапия по индивидуална програма за лечение и рехабилитация.