Вибрацията е панацея за излишните мазнини, Електронни новини
Една мишка, всеки ден в продължение на 15 минути в състояние на лека вибрация, губи 27% от мазнините за 15 седмици, а костите й стават също толкова здрави.
Ефектът, описан от Рубин в неговата работа, е предполагаемият ефект на много слаба вибрация върху клетките. Нежната вибрация стимулира стволовите клетки в костната тъкан, които се развиват в мастни клетки, да се превърнат в костни клетки.
Тъй като не се създава допълнителна мазнина, предишното количество мазнини постепенно намалява.
През 1981 г. Рубин и колеги започват да изучават причините, поради които стареенето и липсата на физическа активност са придружени от омекване на костите. След 35-годишна възраст човек започва да губи два процента от костната си маса на всеки десет години. Тази формула обаче има и друга страна: в ръката, в която тенисистът държи ракета, обемът на костта е с 35 процента по-голям от този на обикновен човек. Какви са механизмите, които толкова много променят ръката на тенисиста?
Първоначално Рубин предполага, че укрепването на костите при определени видове тренировки се дължи на въздействието на директни удари - костите на краката на бегача се укрепват поради факта, че бегачът се удря в земята при всяка стъпка. Съответно, костите на ръката на тенисиста биха могли да се развият поради сътресението, което се получава, когато топката постоянно отскача от ракетата.
По-късно обаче Рубин реши, че това не обяснява нищо. Силни сигнали - сътресенията не водят непременно до растеж на костни клетки, а напротив, могат да попречат на растежа им.
И скоро учените откриха, че образуването на костни клетки зависи от съвсем различен вид сигнали - високочестотни, но слаби механични вибрации.
вибрацииосигурени от мускулите. Когато се компресират, мускулите създават леко трептене, това е сигнал, който задейства механизма за растеж на костните клетки. Това е треперенето, което се получава по време на работата на мускулите на краката на бегача, което дава на костите на краката сигнал, че е време да започнат да стават по-силни.
Рубин също реши да изследва ефекта на мускулната вибрация върху мастната тъкан. С напредване на възрастта мазнините се абсорбират в костния мозък. Например при остеопороза или изтъняване на костите, костите стават порести, което води до натрупване на мазнини в получените кухини.
Причината за това може да е връзката между костите и мазнините като такива: учените наскоро откриха стволова клетка в костния мозък, която може да се дегенерира както в костни, така и в мастни клетки, в зависимост от естеството на сигнала, постъпващ в клетката.
„Имахме идея: какво ще стане, ако механично стимулираме развитието на такива стволови клетки в посока на дегенерация в костни клетки, а не в мастни клетки?“ Рубин си спомня.
По време на експеримента Рубин поставя мишка всеки ден за 15 минути върху повърхността на леко вибрираща платформа. Мишка, която прекарва пет дни в седмицата на своя „пост“, губи 27% от мастната си маса за 15 седмици, докато костите й стават по-здрави.
Някои от колегите на Рубин са съгласни, че мишката, която се е наслаждавала на вибрациите, е загубила мазнини, но не са напълно сигурни, че мастните клетки са се изродили в кост.
И въпреки това все още няма пълна яснота относно причините за изчезването на мазнините. Клод Бушар, изследовател на затлъстяването в Центъра за биомедицински изследвания Пенингтън към Университета на Луизиана, каза, че мишките могат просто да изгорят повече калории, докато са на вибрираща платформа.
„Ако бях поставен на вибрираща платформа, бих се вкопчил в нея, за да не падна, което би причинило допълнителна консумация на енергия“, казва Бучар.стресът може да бъде фактор. Вибрацията може да изплаши мишките и те да се разболеят."
Рубин също потвърди ефекта на вибрациите за намаляване на мазнините при експерименти с овце и пуйки. Проведени са опити и с хора - парализирани неподвижни деца. Резултатите показват, че вибрациите могат да бъдат полезни и за човешките кости. Това съобщава българската интернет версия на списание Postimees.