Витамин Е за бременни, Дамско електронно списание!
Защо бременните жени се нуждаят от витамин Е?
Отдавна е известно за положителния ефект на този витамин върху репродуктивната дейност на женското тяло. В тази връзка, толкова често се предписва на бременни жени. Но той има свои собствени характеристики и противопоказания, така че не можете да го приемате без разрешение, определено трябва да говорите с Вашия лекар.
Този витамин има положителен ефект върху клетъчния метаболизъм. И принадлежи към антиоксидантите, тъй като предпазва тялото ни от негативните ефекти на свободните радикали. Той е предназначен да предпази детето от възможни негативни фактори. Дори ако жената има проблеми с хормоните или кръвообращението, това създава по-добри условия за плода.
В допълнение, този инструмент помага на оплождането. Ако го използвате във втората фаза на менструалния цикъл, ще се създадат най-благоприятни условия за успешното оплождане на яйцеклетката. Ако вече сте успели да заченете дете с помощта на този витамин, тогава дозировката му не трябва да се променя. Факт е, че този витамин ще бъде достатъчен за плода и в количествата, в които сте го приели по-рано.
Дозировка на витамин Е при бременност
Когато двойката предстои да има бебе, лекарят може да предпише на жената витамин Е. Обикновено той трябва да се приема от шестнадесетия до двадесет и петия ден от цикъла в доза от три капсули дневно. Трябва обаче да се консумира с храна. По този начин е възможно да се създадат най-благоприятните условия за оплождане. През останалите дни се допускат почивки. И по време на бременност тази доза може да се промени, това трябва да се наблюдава от лекар.
Като правило, когато носите дете, този витамин се приема в същата доза, няколко капсули.дневно, има случаи, че три. Освен това зависи и от здравословното състояние на бъдещата майка, както и от нейното хранене.
Можете също така да направите почивка в приема на този витамин, това няма да навреди на детето. Е, ако бременна жена яде храна, съдържаща токоферол (това е витамин Е), тогава няма абсолютно никаква нужда да се притеснявате за почивка. Между другото, най-голямо количество от него е концентрирано в растителните продукти. Е, ако храненето на майката е далеч от идеалното, тогава е по-добре да приемате няколко капсули витамин Е всеки ден.
Но е необходимо лекарят да контролира добре какви лекарства приема жената допълнително. Всъщност в някои случаи могат да се появят определени несъвместимости и противопоказания. Ето защо, преди да вземете нещо, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар.