Въпроси за начинаещи
Какво е капоейра?
Капоейра е бразилско бойно изкуство, което мнозина погрешно смятат за танц. В капоейра музиката, ритъмът и координацията на движенията на играчите наистина играят голяма роля, но все пак на първо място са ударите и бягствата от тях.
В същото време също е погрешно капоейра да се разглежда изключително като дуел - думата "разговор" го описва много по-точно. Разговорът на двама души на езика на тялото, когато единият от тях реагира на движенията на другия и от тези забележки се формира игра. В същото време ударите изобщо не трябва да достигат целта си, защото всеки от тях може да означава прехода на приятелски „разговор“ в истинска битка, когато ще се използват не меки и плавни движения, а истински хвърляния и грабвания.
Откъде идва капоейра?
Капоейра се появява в Бразилия през 16 век, когато португалските колонисти довеждат в страната огромен брой роби от Африка. Капоейра не е била толкова бойно изкуство за робите, колкото символ на свобода и носталгия по дома, което се отразява в музиката и песните, които съпътстват играта.
С премахването на робството в края на 19 век капоейрата започва да се развива бързо. Практикували са го предимно потомци на чернокожи роби, повечето от които не са имали жилище, работа и пари, така че капоейрата дълго време се свързва с уличните гангстери и е забранена. В началото на 30-те години на миналия век, когато преследването на капоейра отслабва, първото училище по капоейра се открива в Ел Салвадор под ръководството на Мануел дос Рейс Мачадо (Местре Бимба).
Бимба основава свой собствен стил капоейра, наречен Regional. Въпреки това, с развитието на този доста агресивен стил, популярността на "старата" капоейра започва да пада и следователно възниква въпросът за запазване на традициите на техните предци. Запазена "традиционна" капоейраVicente Ferreira Pastinha (Mestre Pastinha), който открива Академията по капоейра Ангола през 1941 г. Стилът, преподаван в неговата академия, получава същото име - ангола.
Някъде по средата между тези два стила е capoeira contemporanha – така наречената „модерна капоейра“. Днес се преподава в повечето училища по света - включително в групата на Капоейра Камара. Capoeira Contemporanha взе ударите и основната техника от региона и от Ангола - традиции, които все още се пазят внимателно дори далеч отвъд границите на Бразилия.
Никога не съм се занимавал с бойни изкуства. Мога ли да започна с капоейра без тренировка?
Със сигурност! Можете да започнете капоейра от нулата - дори ако никога не сте имали физическо възпитание в училище. В този случай обаче в първите тренировки ще бъде малко трудно, но тялото ще свикне доста бързо. Плюс това, треньорите и старшите ученици от групата Capoeira Camara винаги са готови да помогнат и да обяснят неща, които са неразбираеми за неподготвен човек. Е, разбира се, никой не скача салта в първия урок - всичко се постига с редовни тренировки.
Има ли някакви ограничения за практикуване на капоейра? Като възраст или пол?
Не, в групата Capoeira Camara няма ограничения. Всеки може да го направи, независимо от възраст, пол, тип тяло, религия, цвят на очите и други подобни. Броят на момичетата и младежите в групата Капоейра Камара е приблизително еднакъв, като възрастта не играе никаква роля, така че обучението е достъпно за всички.
Кога е най-доброто време да дойдете на час? Възможно ли е да започнете да спортувате от средата на годината?
Можете да дойдете всеки ден - основното е вашето желание. Набирането на персонал е целогодишно, така че винаги можете да наваксате останалите начинаещи.
INкакво да правя капоейра? Изисква ли се специален формуляр?
За първите уроци по капоейра е подходяща най-обикновена спортна униформа - например удобни спортни панталони и тениска (за предпочитане бяла). Не са необходими специални обувки – тренировките се провеждат боси. Ако обаче се страхувате от мазоли, можете да тренирате в маратонки или маратонки.
Трябва ли да се записвам предварително преди първото обучение?
Не, не е необходимо - можете да дойдете във всеки клон на групата Capoeira Camara и да започнете да тренирате веднага. В същото време винаги можете предварително да се обадите на треньора на филиала, който ще посетите, и да му зададете въпроси, които ви вълнуват.
Колко струват тренировките?
Уроците по музика включени ли са в цената на абонамента?
Не, уроците по музика в групата Капоейра Камара се заплащат отделно всеки път.
Как и къде да купя униформа за капоейра?
Как и къде да купя музикални инструменти за капоейра?
Традиционни бразилски музикални инструменти (ако има такива) могат да бъдат закупени от треньора. Някои от тях понякога се намират в музикални и онлайн магазини, но там обикновено са по-скъпи и не винаги можете да сте сигурни в качеството им. Групата Capoeira Camara не само ще избере добър музикален инструмент за вас, но и ще ви каже как да боравите с него. И можете да научите как да свирите на специални музикални уроци, които се провеждат в групата всяка седмица.
Искам да започна да се занимавам с капоейра, но още не съм сигурен.
Винаги е по-добре да видите тренировката със собствените си очи или още по-добре да я опитате сами, тъй като първият урок в групата по Капоейра Камара е безплатен. Посещавайки тренировка, няма да загубите нищо, но можете да придобиете страст към живота. Капоейра не е просто заниманиеСпортът е вид активност на открито, която ще ви помогне да се освободите от стреса, да си починете от ритъма на големия град и да се заредите с положителни емоции. Така че защо се бавите и съмнявате?
Колко професионални са учителите в групата по Капоейра Камара?
Всеки учител от групата Капоейра Камара се занимава с капоейра от много години и има висок колан, получен от ръцете на основателя на школата Местре Бола. Ръководителят на московския клон на Capoeira Camara Дмитрий Ершов например се занимава с капоейра от 16 години и е един от най-силните капоейристи в България. Професионализмът на учителите се потвърждава редовно на семинари, които се провеждат през цялата година, и участието на обучители в международни събития.
Какви събития се провеждат в групата Capoeira Camara през годината?
Спортният и социален живот в групата Капоейра Камара е много интензивен. Два пъти годишно - през пролетта и есента - основателят на Капоейра Камара, контраместре Бола, и други учители идват в Москва, за да провеждат семинари през седмицата. Част от пролетния семинар обикновено се провежда в селска ваканционна къща, което позволява не само да се концентрирате върху обучението, но и да прекарате страхотно сред природата. Веднъж годишно контраместре Бола провежда оценка на учениците, в резултат на която те получават нови колани.
През лятото Капоейра Камара традиционно организира лагер край морето, където се провеждат редовни тренировки, занимания по музика и танци. Също така през годината учениците на училището участват в състезания, както вътрешногрупови, така и междугрупови.