Втората седмица на Великия пост какво можете да ядете и какви молитви да четете

Духовен подвиг: подготовка

Втората седмица на Великия пост не е толкова сурова, колкото първата седмица, за която говорихме тук, но и тук има ограничения. Нека да разберем какво можете да ядете на него и как да се държите правилно.

Когато планираме всяко сериозно събитие, ние го започваме с подготовка. Например, строителството на къща не може да започне без план и проект. Когато планирате да отслабнете, ще направите план за хранене, упражнения, списък с това, което трябва да купите. защо го правя И за това, че 49-те дни, в които ще се спазват Великия пост, е изключително сериозно събитие и за него също е необходима подготовка. Защо?

Ограничавайки се в храната, вие не само разтоварвате тялото си, но и подобрявате душата си, правейки я по-чиста. Много лекари са съгласни, че такова дълго въздържание от храна от животински произход е само полезно за нашето здраве. Такива периоди са балансът на нашата диета, както и възможността тялото да „почине“ от месото и неговите производни, които натоварват осезаемо тялото.

важно! Според църковните канони на миряните се дават 3-4 седмици за морална подготовка за спазването на Великия пост.

Защо такава неточност с разлика от седмица? Всичко е просто. Според църковнославянския език "седмица" се нарича неделя, когато можете да не правите нищо и да си починете от светските грижи. Именно в този ден човек трябва да посети църквата, да направи добри дела, за да стане по-близо до Бога и да се покае.

И това, което свикнахме да наричаме седмица, се нарича „седмица“. Следователно няма объркване с продължителността на подготовката за Великия пост. Какво да чета? Молитви и размишления на светците за живота и неговата същност, които ще ви помогнат в това трудно начинание. Колкото по-силен е духъттолкова по-лесно е да преминете този тест, защото за мнозина храната е сериозно изкушение.

Великият пост: Кратки правила

Храненето по това време се основава на принципа на пълно изключване на животинска храна. Какво можете да ядете, питате? Всичко освен:

всяко месо;
мляко и продукти от него;
яйца;
всякакъв алкохол, с изключение на чаша червено вино в почивен ден;
сладки сладкиши;
всякакъв вид рибен хайвер;
шоколад.

Храна: правила

Три дни в седмицата - понеделник, сряда и петък, всички миряни преминават на сурова храна, тъй като в тези дни е забранено използването на горещи ястия. Мнозина се страхуват от този момент и напълно напразно. Тези дни можем да разнообразим трапезата си:

както сурови, така и сушени плодове;
различни кисели краставички и маринати, включително гъби и кисело зеле;
сурови зеленчуци;
хляб.

важно! През целия пост трябва да се изостави бял пшеничен хляб, други видове не са забранени. През останалото време диетата на мирянин се формира от боб, гъби, ядки, каши, супи. От напитките можете да приготвяте сокове, инфузии, чай, без да забравяте за обикновената чиста вода. Ястията за уикенда се приготвят с растително масло. Съгласете се, нищо сложно.

2-ра седмица на Великия пост по дни

За яснота и за избягване на объркване използвайте следната таблица.

Менюто за миряни през втората седмица на Великия пост за деца и възрастни може да бъде следното:

Понеделник - кисело зеле, мариновани гъби без масло, питка с мед и ядки.
Вторник - плодов пилаф, печени ябълки с мед, безмесна супа с кнедли, хляб.
Сряда - кисели краставички, салата сзеле и зеленчуци без дресинг, ядки.
Четвъртък - кнедли със зеле и картофи, манатарки, хляб.
Петък - салата от моркови с ядки, пресни плодове, кисело зеле.
Събота - зеленчукова яхния, медени крутони, каша от елда с гъби.
Неделя - бобена салата, задушено зеле, палачинкова торта с мед и ядки.

Втора неделя на Великия пост: Богослужение и очистване на мислите

Разбира се, службите се провеждат през всички дни на поста, но втората неделя се счита за седмицата на Григорий Палама. Много свещеници започват своята проповед именно с учението на Палама, за да осъзнаем себе си и същността на божествената енергия. Това е част от проповедта на моя приятел свещеник за Григорий Палама.

Този велик човек твърди, че за пречистването на тялото е необходим пост, а за душата и ума - непрестанни молитви за слава Господня, което ще позволи на човек да види вечната Божествена светлина. Но той е този, който ни дава очистване на сърцето и душата. И точно такъв го виждат апостолите Яков, Петър и Йоан на планината Тавор. Според Св. Григорий Палама, апостолите виждали не същността на Бога, а неговата енергия, която дарява светлина и благодат.

Какъв е смисълът от това? Вечният живот е възможен само ако Бог живее в сърцето. Светският живот свършва и започва вечният живот. Не всеки мисли какво ще се случи след смъртта, предпочитайки да яде грешното сега. Защо имам нужда от непознат живот там, ако мога да получа много тук? Защо трябва да се ограничавам до божиите заповеди? Защо да спазвам Великия пост, когато мога да ям каквото искам и когато искам?

Светската суета прогонва много неща от сърцата ни и най-вече вярата в Бога. Посягаме към дребните неща, но губим истински сериозните. Ние самите губим своята същност и не виждаме светлината. В такава суматоха летикрай на живота, нека поемем последен дъх. Но има ли хармония в душата? Душата ви напуска ли този свят с мир?

Понякога сме глухи и слепи за вярата и Господа, но той винаги ще ни помогне, само трябва да отвориш сърцето и душата си за него. И Великият пост е началото на пътя към разбирането на себе си, живота и вярата си. И това не е забрана или ограничение, това е указание как да намерите своя път, да изчистите мислите и сърцето си и да намерите спокойствие.

Искаме ли да покажем на Бог, че сме добри и достойни за неговата любов? Това е грешно. Бог обича всеки от нас, независимо дали е вярващ или невярващ. Той не гледа колко грешки сме направили в живота си, за него е важно да сме го осъзнали и да сме се покаяли.

Постът не е акт за него, а за негова слава. Правим това за себе си, за да разберем колко силен е духът ни и колко чиста е душата ни.