Възможно ли е да приемате морска сол вътре Как да го направя Какво е полезно

Не с храната, а за да не осолявате храната с нея, някак отделно? Ще бъде ли полезно, или банята е по-добра? Солта е просто жива, истинска, не е от магазина, разбира се, не се съмнявам в това. Ще обогати ли организма с полезни вещества с този прием, няма ли да навреди?

Морската сол е годна за консумация. Например в Италия в готвенето се използва само морска сол. Ако една обикновена бенка е само натриев хлорид, то съставът на морската сол, в допълнение към него, включва повече от 60 микроелемента, необходими за нашето тяло. Единственото нещо - да ядете морска сол е тази, която е предназначена за това. Солта за вана е малко вероятно да е подходяща за това, тъй като производителят може да добави там не съвсем годни за консумация аромати.

Солта е вредна, всъщност самата сол. Това е вещество, необходимо за човешкото тяло, но само в малки дози. Морската сол е полезна за йод, силиций, калций и други микроелементи.Но йодът бързо се разрушава във въздуха, така че стойността му в сухата морска сол не е голяма. Във всички други отношения морската сол е добра само като заместител на обикновената каменна сол. Но ако ще го приемате толкова просто, с лечебна цел, добре дошли бъдещи ставни проблеми, хипертония и камъни във вътрешните органи.

---