За козметиката на NSP и малко козметология - прочетете статията
Тел. Алексей 8-905-597-66-74, 8-903-780-64-62
Да се научим да пием вода!
Раздел на наръчника: Красота и здраве / Лична грижа
Ние – съвременните, цивилизовани хора – сме забравили не само да пием вода, но и да изпитваме жажда. Това се потвърждава от изследвания на физиолози. Много хора бъркат жаждата с глада. Точно като в Алиса в страната на чудесата: жаден ли си? - за крекери! Оттук и заключението: усещате ли неясно смучене в стомаха? Изглежда, че е време за ядене? - Не бъдете мързеливи, изпийте чаша вода, само вода, не сладък сироп, кафе или чай. Ако гладът не е намалял - добре, след 5-10 минути можете да започнете да ядете. Въпреки това е вероятно "смученето" да спре и настроението и благосъстоянието ще се подобрят. Трябва да пиете вода. Чай, кафе, други напитки, разбира се, са добри.
Балансираната закуска е стройна фигура!
Раздел на наръчника: Красота и здраве / Лична грижа
Много често, когато се опитват да отслабнат, хората следват погрешен път. Те отказват да ядат, изтощават се с тежки спортни натоварвания. Резултатът е краткотрайна загуба на тегло, изтощен организъм, подложен на силен стрес. Плюс постоянно потиснато настроение, защото, първо, винаги е невъзможно да се живее в такъв режим, и, второ, щом човек спре да живее в такъв режим, килограмите, изхвърлени чрез болезнени усилия, се връщат много бързо и дори повече, отколкото бяха преди "експеримента". Получава се порочен кръг, който може да бъде много трудно да се прекъсне. Но нещо, което на пръв поглед изглежда много сложно, всъщност може да е много просто. Това твърдение, колкото и изненадващо да звучи, е много уместно.
Молив за кожичкиШере и Нагел
Раздел на наръчника: Красота и здраве / Лична грижа
Един от показателите за добре поддържаната жена са нейните ръце. Те са показател за това колко внимателна е една жена към себе си и тялото си. Грижата за ръцете обаче не е лесна грижа за кожата. Грижата за ръцете включва грижа за ноктите. Изборът на продукти за грижа за ноктите и кожичките вече е разнообразен. Но жените, както обикновено, не винаги имат достатъчно време за маникюр и вземането на масло в бутилка или специален крем или гел за сухи кожички в буркан не е най-удобният вариант. Грижата за кожичките е най-важният елемент и показател за добре поддържани ръце. Това е въпросът, който сега ще разгледаме. А .
Модерен салон за красота във вашия дом - TianDe!
Раздел на наръчника: Красота и здраве / Лична грижа