За лошото здраве, причинено от магнитни бури

Ето това ми се случва в момента.Както се казва: "Когото го боли нещо, той за това говори." Но сигурен съм, че не само аз имам такова състояние сега, близо до блус и депресия. Нищо не върви, не искам да правя нищо и не мога. Възниква въпросът – защо? Изглежда, че искате и трябва да направите това и това. Но - МНОГО СЛАБО ИСКАМ И НЕ МОГА и това е. Вчера даже лежах и спах след вечеря, за щастие има такава възможност. Съпругата съобщава, че и на тяхната работа всички ходят като варени, много е трудно да се работи. Всъщност причините да не работите, както знаете, са много и основната е българският мързел. Но това не засяга всички, колкото и да е странно. Това са така наречените работохолици - те не са подвластни на българския мързел, познавам такива хора. Те не знаят как да почиват. И докато се доведат до полусъзнателно състояние, всички ще се трудят и ще работят. Тяхната „почивка“ е особена, но не за това тук. Тук искам да говоря за това какво причиняват магнитните бури, а за това е виновно нашето светило Слънцето.

Това гадно усещане, когато всичко е отвратително и е почти невъзможно да се принудите да направите нещо - това се случва (включително) поради магнитни бури. Какво трябва да направите, когато се чувствате така? На първо място, трябва да разберете, че магнитосферната ситуация се прогнозира два дни преди началото на бурята. Необходимо е първо да разберете, да се уверите, че в момента наистина има магнитна буря. За да направите това, трябва да „пълзите“ в уебсайта на Gismeteo -gismeteo.ru и да намерите реда „Геомагнитна ситуация“ вляво, преди да въведете мястото на пребиваване, но най-често тя (ситуацията или по-скоро нейният индикатор) е еднаква за всички, с изключение на границите на земното кълбо, когато се проектира от Слънцето към Земята.Мисля, че там скоростта на слънчевия вятър е различна. Тя е повече. Следователно, поради въртенето на Земята, ние периодично отиваме в позиция „на ръба“ и именно там скоростта на слънчевия вятър се променя на час, което се отразява в часовите цифри за геомагнитната ситуация. Струва ми се, че слънчевият вятър носи същото, тъй като Земята в космически мащаб за този "слънчев вятър", както учените наричат също магнитна буря, е твърде малка и, да речем, във Воронеж и в нашите предградия величината на промяната в силата на магнитното поле ще бъде приблизително еднаква. Тази промяна в силата на магнитното поле има градации от 1 до 8. Добре е колоната да има 1 и зеленикав оттенък в момента, в който сте влезли в този сайт. По-лошо, когато 2 и 3 и след това. Здравословното състояние се влошава с повишаване на показателя от едно и повече. И така, да кажем, че сме установили, че по това време във вашия район има сила на магнитното поле, да речем, 3. И можете да спорите, че причината за лошото ви здраве се крие в магнитна буря, между другото, не най-силната ...

„Невъзможно е напълно да се предпазите от магнитна буря, освен ако нямате железен бункер, но можете да облекчите състоянието си в неблагоприятен период. За да направите това, трябва да следите прогнозите за геосмущения (например на ukrmagnet.com или в сряда във в. Вести и на сайта vesti.ua - които се създават от служители на най-старата геомагнитна обсерватория "Киев", а за България съветвам сайтаgismeteo.ru ). И спазвайте прости правила, които се основават на защитата на сърдечно-съдовата система, защото именно тя страда най-много от магнитните бури.

МЕДИЦИНСКИ СЪВЕТ: КАК ДА СИ ПОМОГНЕТЕ ПО ВРЕМЕ НА БУРЯ

ТАБЛЕТКИ И ТИНКТУРИ

„Пациентите с хипертония в навечерието на магнитна буря трябва да приемат лекарствопродължително действие за предотвратяване на повишаване на кръвното налягане (конкор, химиопамид ретард, никардия ретард). Билките също ще им помогнат: тинктури от майчинка, валериана, мента, примамка, - съветва директорът на клиниката за алтернативна медицина д-р. Владимир Василевич. - Пациентите с хипотония са показани стимуланти: тинктури от женшен, лимонена трева, Rhodiola rosea или препарати: пантакрин, авеол, авиоплан, алфагин. Хора с нарушения на сърдечния ритъм - анаприлин и калиеви препарати (аспаркам, панангин). Ако мигрена притеснява, спазмолитиците ще помогнат: но-шпа, спазмалгон, баралгин.

Състоянието на съдовете влияе върху толерантността към магнитни смущения. С намаляването на еластичността на стените им кръвта се движи по-бавно и по-лошо доставя кислород на органите. Следователно съдовете трябва да бъдат обучени. Това ще помогне: контрастен душ (два пъти на ден), плуване в басейн (два или три пъти седмично), посещение на сауна (веднъж месечно). „Полезно е в навечерието на магнитна буря да вземете успокояваща вана с морска сол, екстракт от борови иглички, етерични масла от валериана, мента, портокал, мандарина, роза, иланг-иланг, розмарин, анасон“, съветва Владимир Василевич. „И не забравяйте за физическата активност и дихателните упражнения.“

По време на буря често се появява главоболие поради свиване на кръвоносните съдове, които доставят кислород на мозъчните клетки. Балансът може да се възстанови с акупресура. Първо действайте върху точката "хе-гу" - между палеца и показалеца на ръката (по две минути на всяка ръка). Ще помогне масаж на акупресурни точки, разположени в кръг на разстояние около 7,5 см от пъпа. Просто си представете часовник, оставете всяка точка да съответства на определен час и следвайте посоката на стрелките. Можете също така да повлияете на точката "фън фу" - тя се намира над гръбначния стълб във вдлъбнатинапод основата на черепа.

Физиците препоръчват: ако се чувствате зле по време на магнитни смущения, раздвижете около тялото и главата си обикновен магнит за хладилник. Механизмът на действие се обяснява просто: еритроцитите в кръвта имат електрически заряд и под въздействието на магнит те придобиват овална форма, което ги улеснява да се "плъзгат" през съдовете и автоматично подобрява състоянието на човека. Освен това излагането на магнит променя полярността на стените на кръвоносните съдове и холестеролните отлагания се отлепват от тях. Само не забравяйте, че магнитът не трябва да бъде пръстеновиден (гривна или обръч), в противен случай ще възникнат други вредни токове. Освен това не можете да носите магнит през цялото време.

МАГНИТНОТО ПОЛЕ ОБЛЕКЧАВА БОЛКАТА И ЛЕКУВА БРОНХИТ

Изкуствено създаденото слабо магнитно поле има благоприятен ефект върху човека. Лекарите стигат до това заключение в средата на 20 век, поставяйки откритието в основата на магнитотерапията. „Тялото е изложено на нискочестотно магнитно поле, специално подбрано за болния орган“, обяснява д-р. Владимир Василевич. „Това подобрява кръвообращението и ви позволява да спасите човек от бронхит, подуване, възпаление, понижаване на кръвното налягане и облекчаване на болката.“ Магнитотерапията все още се използва в Украйна, но в САЩ ползите от метода се считат за недоказани.

ПО-ДОБРЕ Е ДА ЖИВЕЕТЕ В КРИМ ИЛИ ЗАДКАРПАТИЯ

Естественото магнитно поле на Земята е различно в различните области. У нас импулсивността на магнитното поле на Земята е в границите 45–50 микротесла. Това са средни стойности, които осигуряват комфортен живот на човек. Повишен естествен фон - на територията на Черниговска, Сумска, Харковска и Одеска области. Проучване на украински учени показа, че хората в тази зона имат по-слаб имунитет и по-често боледуват от настинки. А в Закарпатието и Крим, където фонът е по-нисък,населението е по-силно физически. В света има зони, където интензитетът на магнитното поле е под 40 микротесла (Карибите, Аржентина, Бразилия, Северна Канада, Якутия). И ако човек се придвижи до такъв „минимум“, тогава ще бъде по-лошо да реагира на бури.

Е, сега е малко вероятно да стигнем до Украйна, предвид събитията, които се случват там, така че вероятно не си струва да мечтаете за това. По-скоро в Якутия и би било хубаво без ескорт ... Ето такъв мрачен хумор имам днес по време на магнитна буря, но днес здравето ми е очевидно по-добро от вчера ...

„Страдате ли от сърдечно-съдови заболявания, повишава ли се кръвното ви налягане в дните на магнитната буря? Преместете неприятните разговори или важни посещения за друг ден. Не правете големи покупки, избягвайте конфликтни ситуации. Препоръчително е да не използвате кола, а да ходите пеша. И без съмнение не трябва да се забърквате с алкохол или други тонизиращи вещества в наши дни. Бъдете изключително внимателни. Не забравяйте, че тези дни сте особено впечатлителни. Известно е, че около 70% от инфарктите, хипертоничните кризи и инсултите се случват точно по време на магнитни бури. Учените са установили, че когато магнитното поле на Земята се колебае, което се случва в резултат на повишена слънчева активност, кръвта циркулира през капилярите много по-бавно.

Съответно неизбежно възниква кислороден глад на тъканите на органите. Настъпват промени в тялото. Като защитна реакция към негативните въздействия на околната среда, в такива моменти се повишава нивото на холестерола и адреналина. Това води до повишена умора, умора, до намаляване на жизнената активност. В дните на магнитни бури лицето се подува. Хипертониците не трябва да излизат без лекарства в такива дни.

Какво да направите, ако магнитните бури силно повлияят на вашето благосъстояние? Слънчево изригване и магнитна буряСъщото е? Какво застрашава здравето ни от тези явления? Защо някои хора им отговарят, а други не? Магнитните бури са явление, което се разпространява по цялата планета. Тоест възникват здравословни проблеми и за нас, и за американците, и за африканците. Виновниците на магнитните бури са слънчевите изригвания. Забелязано е, че живите организми реагират най-зле на слаби и средни огнища. Хората и животните, като правило, са нечувствителни към силни огнища. Но устройствата на учените в наши дни "пощуряват". Това явление се дължи на факта, че ние реагираме само на определена честота на магнитното излъчване.

Учените са изчислили, че здравословното състояние под въздействието на магнитните бури се променя значително при 10-15 процента от хората. Ето защо много хора възприемат следващото съобщение за предстоящите колебания в геомагнитния фон като известие за неизбежно влошаване на благосъстоянието.

Но истината е, че абсолютно всеки човек реагира на промените в магнитното поле на Земята. Просто здравите хора със силни адаптивни способности не забелязват никакви промени в благосъстоянието си.

Доказано е, че за по-голямата част от хората магнитната буря е стресираща. В наши дни хората намаляват производството на хормона мелатонин, който е отговорен за адаптацията. Също така е забелязано, че в неблагоприятни дни от надбъбречните жлези се отделят повече „хормони на стреса“: адреналин и кортизол.

Между другото, надеждна прогноза за магнитни бури е възможна само един или два дни преди началото им. Толкова дълго отиват ехото от слънчевите изригвания до Земята. В останалите прогнози за магнитни бури учените като правило добавят думата „вероятно“, тъй като те не винаги се сбъдват.

Статистиката на "Бърза помощ" от много години потвърждава, че в дните на магнитни бури броят на повикванията захипертонични кризи, пристъпи на стенокардия и сърдечни аритмии. През същия период по-често се регистрират инфаркти и инсулти.

Факт е, че по време на колебанията на магнитното поле кръвният поток в малките кръвоносни съдове се променя и течливостта на кръвта намалява. Поради това може да настъпи кислороден глад на телесните тъкани. В допълнение, магнитните бури влияят върху регулирането на съдовия тонус поради повишаване на количеството адреналин в кръвта.

Ето защо, събуждайки се в деня на магнитна буря, не трябва рязко да ставате от леглото. Това може да причини замаяност или припадък. Особено опасно е бързото скокване от леглото за тези, които редовно приемат хапчета за хипертония.

Между другото, страхът от влошаване не трябва да води до увеличаване на дозата на лекарствата. Но това, което е предписано от лекаря, трябва да се прави особено внимателно и да не се пропуска времето за следващия прием на хапчета.

Сутрешната гимнастика в дните на магнитни бури е добре да се прави в облекчен вариант, а не веднага след ставане от сън. Вечерта е желателна лека разходка. И разбира се, в дните на "слънчеви смущения" трябва да се опитате да се предпазите от психологически проблеми колкото е възможно повече и да не вземате важни решения.

Доказано е, че за повечето хора магнитната буря е стресираща. В тези дни се увеличава производството на хормони на стреса - кортикостероиди и адреналин и намалява производството на хормона мелатонин. В тази връзка има няколко начина за коригиране:

1. Употребата на лекарства с антистресово действие. Добър антистресов ефект имат препаратите Magne B6 и Magvit B6, чиято употреба води до намаляване на явленията на раздразнителност, нервност, депресия, нарушения на съня и повишена умора. Те използват комплекс от витамини и микроелементи Vitrum Superstress,антиоксидантни витамини Аевит, Три-ви, Тривит + селен, Триовит, витамини А, С, Е; Невровитан (витамини от група В), витамини А, С, екстракти от глог, маточина, желязо имат общо укрепващо действие, включително при стрес. Внимание - приемайте лекарства само по лекарско предписание!

2. Употребата на успокоителни (препарати от валериана, маточина или глог, Corvalol, Corvaldin, Fitosed, Barboval и др.)

3. След консултация с Вашия лекар можете да приемате кардио аспирин. За хора, които не са обременени от сериозни соматични заболявания, ще помогне обикновена таблетка ацетилсалицилова киселина (обикновен аспирин). И едното, и другото лекарство подобрява притока на кръв, разрежда кръвта. Помага много добре на тези, които трудно издържат жегата преди смяната на времето, като един вид сигнална реакция.

Вземете предвид горното и бъдете здрави! Е, ако не искате да следвате никакви препоръки, тогава можете да действате като моята котка. Изглежда дори тя знае думите на цар Соломон: „Всичко минава, и това ще мине“. И магнитна буря също. И котката лежи и спи. Въпреки това, тя почти винаги спи, когато е пълна, и тя спи със сигурност в магнитна буря ...