За опасностите от тютюнопушенето за ученици, Дъщеря расте, син расте
Защо тийнейджър пуши?
Хиляди родители си задават този въпрос. Нека да разгледаме основните причини, които насърчават детето да вземе цигара:
1. Всичко ново е интересно. И двойно желателно, това, което е под забраната. Тийнейджър, който пуши, се чувства възрастен и независим.
2. Детето имитира идоли: филмови герои или някои от възрастните.
3. Авторитет. Тийнейджърите често смятат непушачите за слаби. В резултат на това тийнейджър запалва, за да спечели уважение в определена компания.
4. Пушенето е скучно сами, така че много често студентът свързва приятелите си с това занимание.
5. Децата, чиито родители пушат, са по-податливи на тази зависимост.
Предоставените данни са събрани на базата на анонимно проучване в училище. Проучването установи, че много от тийнейджърите дори не са наясно с опасностите от тютюнопушенето за учениците. Просто никой никога не е водил разговор с тях на тази тема.
Какво трябва да кажа на детето си за опасностите от тютюнопушенето за учениците?
Пушенето е огромен проблем в съвременното общество. И вие ще трябва да го решите във вашия конкретен случай, както и хиляди други майки в даден момент от израстването на детето. Тъй като преходният период е време, когато тийнейджърът се съпротивлява на съветите на родителите си с цялата си сила, директните забрани и наказания няма да постигнат резултат. Какво може да се направи?
Не забравяйте, че в този момент най-важното е да намерите общ език! Една забрана няма да реши проблема. Станете добър приятел на детето си, на когото то ще се доверява и ще споделя проблемите си. Това, разбира се, е лесно да се каже, много по-трудно е да се изпълни. Но можете да опитате! Ако във вашияв семейството има пушачи, включете ги в обсъждането на проблема. Изяснете на тийнейджъра, че само той има последната дума. В крайна сметка това е неговият живот и негово решение и вие винаги ще подкрепяте детето си, дори ако мненията ви са различни. Запишете на хартия положителните аспекти и вредите от тийнейджърското пушене върху тялото. Прочетете заедно книги за опасностите от тютюнопушенето за ученици, съветвайте да използвате никотинов пластир, ако детето вече е развило никотинова зависимост. С правилния подход може да се надяваме, че тийнейджърът ще може сам да се отърве от тази зависимост.
Превенция на тютюнопушенето сред подрастващите
Днешният живот диктува своите условия и просто е необходимо да се започне превенция сред учениците възможно най-рано! Не бива обаче да превръщате този най-сериозен разговор в скучен морализатор или лекция - можете да организирате спор, интерактивен разговор или игра. Ако общувате добре с приятелите на детето си, свържете и тях. Опитайте се да предоставите информация на децата с конкретни примери и винаги възможно най-правдиво.
Ако детето не може да се откаже от пушенето само, предложете му да се консултира с психолог и лекар. Но не прекалявайте: ако тийнейджър току-що е започнал да пуши, това все още не е пристрастяване. Струва си да се свържете със специалисти, ако навикът е на повече от година. Как може да помогне един психолог? Той ще подготви детето да се откаже от пушенето, ще помогне да се намери заместител на този навик, който вече се е превърнал в своеобразен ритуал. Психологът също така ще посъветва как да се преодолее гладът за никотин и подкрепа в трудни моменти на криза.
И накрая, не забравяйте, че е необходимо да говорите с децата за опасностите от тютюнопушенето за ученици! Не трябва да оставате безразлични към техните проблеми и да си затваряте очите за всичко, защото смисълът на нашия живот е в щастието и здравето на нашитедеца.
