Защо ме болят гърдите след менструация?

Гърдите започват да се развиват поради повишаването на нивата на естроген по време на пубертета. При някои жени по време на менструалния цикъл различни хормони причиняват промени в гръдната тъкан, което може да доведе до болка или дискомфорт. Въпреки че след менструация млечните жлези обикновено не се притесняват, но сега оплакванията, че гърдите болят след менструация, никак не са необичайни.

Вид болка

Болката в гърдите или масталгията е често срещано състояние сред жените. Според различни източници, те страдат от 50 до 70 процента от жените. Болката обикновено се класифицира като циклична или нециклична.

Цикличната болка е свързана с менструалния цикъл, докато нецикличната болка не е така. Болката, свързана с менструалния цикъл, има тенденция да намалява по време на или след менструация.

Нецикличната болка може да има много причини, включително гръдна травма. Понякога те могат да идват от околните мускули или тъкани, а не от самата жлеза. Нецикличната болка е по-рядко срещана от цикличната болка и причината е много по-трудна за определяне.

Масталгията може да варира по интензитет, от остра болка до леко изтръпване. Някои жени може да имат чувствителност на гърдите или гърдите им може да се чувстват пълни и подути.

Болката в гърдите веднага след менструация е често срещан симптом. Може да бъде причинено от различни фактори. Уплътненията в гърдите поради фиброкистозна мастопатия могат да причинят болезненост на млечните жлези. Хормоналните колебания също могат да причинят болка или дискомфорт. Емоционалният стрес може да повлияе на хормоните независимо от периода на цикъла.

В допълнение към хормоните естроген и прогестерон, може да има анормални нива на пролактинпричината, поради която гърдите болят след менструация. Ако едната гърда обикновено боли повече от другата, тогава хормоните не са основната причина за това състояние, но те могат да взаимодействат с други фактори.

За да определите дали болката в гърдите се дължи на хормонални промени по време на менструалния ви цикъл, трябва да водите дневник, който отбелязва кога изпитвате болка в продължение на един месец. След няколко месеца картината може да стане ясна.

Хранене и лекарства

Различни фактори водят до факта, че гърдите болят след менструация. Влошаване настъпва след ядене на твърде много определени храни и прием на определени лекарства. Това:

Докато млечните жлези не са зачервени, топли, меки на допир, няма обърнати зърна и бучки, болката в гърдите след менструация не трябва да бъде причина за голяма тревога.

Физическа активност и бельо

По време на физическо натоварване, особено ако една жена посещава фитнес залата или постоянно носи тежести в ръцете си, е възможно повишено мускулно напрежение. Това също може да причини болка в гърдите (и стомаха) след менструация.

Неправилно избраното бельо може да има доста сериозни последици за гърдите ви. Ако сутиенът ви е прекалено стегнат на гърдите ви или чашката е твърде малка, тогава банелите могат да оказват натиск върху гърдите ви. И всичко това през деня може да доведе до болезненост на млечните жлези.

Рак на млечната жлеза

Ако гърдите болят след менструация, тогава този симптом обикновено не е свързан с рак на гърдата. Диагнозата фиброкистозна мастопатия не означава, че една жена е изложена на висок риск от развитие на рак. Ако гърдите болят веднага след менструация и само в една област, тогавазадължително посетете лекар.

Лечение на болка в гърдите

Лечението ще варира в зависимост от това дали болката в гърдите ви е циклична или нециклична. Преди лечението лекарят ще вземе предвид възрастта на пациента, медицинската история и силата на болката.

Леченията за циклична болка включват:

диетични промени;
избягване или намаляване на приема на кофеин;
намаляване на приема на натрий;
витамин Е и калциеви препарати;
употребата на орални контрацептиви;
приемане на хормони на щитовидната жлеза;
използване на естрогенни блокери като Тамоксифен;
носенето на поддържащ сутиен 24 часа в денонощието.

За да се определи правилното лечение на нециклична гръдна болка, ще бъде направен физически преглед и ще бъде назначена мамография или ултразвук на гърдата. Ако се открият кистозни гърди, мамолог може да направи пункционна биопсия (тънка игла се вкарва в кухината на кистата, за да се вземе малка тъканна проба за изследване). Може да се препоръчат лекарства за болка.