златни правила забременна авто дама

В нашата епоха на прогрес жена, която шофира, вече не изненадва никого, въпреки че отношението към това явление, особено от страна на силната половина на човечеството, все още е двусмислено, а отношението към шофирането на бременна жена е още по-двусмислено. Нека се опитаме да разберем какви са причините да откажете или, напротив, да започнете да шофирате, докато носите бебе, и ако решите да шофирате, какви мерки трябва да вземете за вашата безопасност и за безопасността на нероденото дете.

В допълнение към факта, че трябва да спазвате правилата за движение, които ще предпазят както вас, така и вашето бебе, по време на бременност трябва да се придържате към следните правила.

Правило 1. Не трябва да започвате да се учите да шофирате или да шофирате активно по време на бременност, ако преди това сте имали малко практика. Бременността променя работата не само на женските полови органи, които са пряко включени в носенето на плода, но засяга работата на всички органи и системи на тялото без изключение, включително нервната система. По време на носенето на бебето плацентата и яйчниците произвеждат биологично активни вещества, поради което работата на мозъчната кора е леко инхибирана, докато мозъчните структури, разположени под кората, напротив, стават по-възбудими. Всичко това гарантира безопасното носене на бременността, но в критична ситуация на пътя може да изиграе жестока шега - особено с начинаещ. Честно казано, трябва да се отбележи, че опитен шофьор прави по-голямата част от манипулациите несъзнателно, на ниво рефлекси, тоест, за да се чувства добре зад волана и да осигури същото добро здраве на другите водачи, тази много мислеща кора не е особено необходима. Докато е начинаещ шофьорНаистина имам нужда от тази „мислеща“ част от мозъка, която е потисната при бременна жена.

Имайте предвид, че по време на бременност ще трябва няколко пъти да промените позицията на седалката, волана, а оттам и огледалата - това се дължи на нарастващия размер на корема. Всеки път, когато седнете зад волана, оценявайте комфорта, гледката в огледалата.

За удобство преместете шофьорската седалка назад, така че да има поне 10 см свободно пространство между стомаха и волана и леко наклонете облегалката. Но не забравяйте, че това не трябва да влошава видимостта. Добра работа могат да свършат масажни калъфи за седалки, изтъкани от дървени топки, или брезент с въздушна междина; Можете също така да поставите обикновена възглавница под гърба си. При желание можете да монтирате и подлакътник.

Документите трябва да са в идеален ред. Когато се срещате с представители на КАТ, не трябва да се надявате на снизхождение, дори ако нарастващият корем вече е очевиден и още повече, ако бременността не се забелязва на пръв поглед. И ненужните "разборки" с представители на закона могат да ви донесат ненужни негативни емоции, които могат да усложнят хода на бременността.

Наред с обичайните шофьорски документи (шофьорска книжка, талон за регистрация, застраховка, ако е необходимо, пълномощно), трябва да има специални документи, които всяка бременна жена и още повече бременна шофьорка трябва да носи със себе си. Това е паспорт, обменна карта, медицинска полица за задължителна застраховка и доброволна (ако има такава).

Правило 3. Никога не шофирайте, ако не се чувствате добре. Трябва също така да се има предвид, че при сложен ход на бременността не винаги се наблюдава лошо здраве: възможни са условия, при които бъдещата майкасе чувства добре, но в същото време има голяма вероятност от внезапна поява на тежки усложнения.

Противопоказанията включват:

заплахата от прекъсване на бременността, която се проявява чрез спазми или дърпащи болки в долната част на корема или в долната част на гърба, кърваво изпускане от гениталния тракт;
прееклампсията е усложнение на втората половина на бременността, което се проявява с появата на белтък в урината, оток и повишено кръвно налягане. Честно казано, трябва да се отбележи, че тези усложнения са индикация за хоспитализация, но ако все още сте у дома, тогава е по-добре да поверите транспортирането на ценен товар на някой близък до вас.

Трябва да внимавате в следните случаи:

С тенденция към припадък (обикновено се среща при бременни жени с ниско кръвно налягане, особено през първия триместър). Ако почувствате замайване или виене на свят, незабавно спрете да се движите.
Жени, страдащи от токсикоза от първата половина на бременността. Категорично противопоказание за шофиране на автомобил е тежка токсикоза, проявяваща се с многократно повръщане, значително влошаване на благосъстоянието, но при тежка форма на заболяването жената е хоспитализирана. В други случаи трябва да се съсредоточите върху вашето благополучие, тъй като необходимата концентрация по време на шофиране помага на много хора да забравят за лекото гадене и промяна в миризмата по време на пътуването. Ако миризмите на автомобила ви дразнят, изберете нов дезодорант за кола, който ви е най-приятен в момента, или обратното, откажете се от този продукт. Ако сте намерили дезодорант за кола с правилния аромат, не се страхувайте да го използвате: той няма да има отрицателен ефект върху вас и вашето бебе.Ако миризмата на бензин предизвиква враждебност, опитайте се да заредите гориво на бензиностанции, където има служители, които са длъжни да помогнат на водача.

Във всеки случай, ако се почувствате зле, спрете, без да търсите място за паркиране, но, опитвайки се да не пречите на движението, включете сигнала за аварийно спиране, предприемете коригиращи действия, ако е възможно, или помолете за помощ.

Правило 4: Затегнете предпазните си колани.

У нас много хора пренебрегват това елементарно правило, но междувременно коланът е онази елементарна дреболия, която може да спаси живота не само на вас, но и на бебето при пътен инцидент. Някои твърдят: коланът притиска стомаха, може да навреди на плода. Може да се възрази следното: първо, бебето е надеждно защитено от амниотичната течност, феталния мехур, стените на матката, мускулите на предната коремна стена и е невъзможно да се намали пространството, предназначено за него, с помощта на автомобилен колан. Съгласете се, че притискането на стомаха с волан по време на инцидент е наистина опасно, за разлика от безобидния колан. На второ място, при правилно закрепване на колана, самата бъдеща майка няма да изпита дискомфорт: горната част на колана трябва да се намира под гърдите, долната - под стомаха.

Можете да закупите специални предпазни колани за бъдещи майки и приспособления за тях. Вярно е, че ще отнеме много време, за да ги намерите. Коланът за бременни се различава от обикновения по това, че има не три, а четири точки на закрепване и е много по-еластичен. Благодарение на това жената практически не изпитва дискомфорт от натиск върху стомаха и е защитена от възможни удари.

В допълнение към комплекта за първа помощ от установената извадка, бъдещата майка трябва да има с нея други лекарства, които могат да бъдат полезни приизвънредна ситуация:

NO-ShPA е спазмолитично лекарство, което може да се приема при болки в корема, причинени от контракции на матката;
успокоителни, като таблетки валериана.

Бих искал специално да отбележа, че след появата на каквото и да е заболяване, дори ако сте взели хапче, трябва да спрете да се движите и да помолите за помощ.

Бутилката с вода, макар и да не е лекарство, е необходима вещ, включително и за първа помощ.

Да се надяваме, че няма да имате нужда от нито един от инструментите от изброения списък.

Правило 6: Използвайте монтирани на автомобила предупредителни знаци. Правилата за движение предвиждат само буквата "U" в червения триъгълник. Но вече казахме, че колата, управлявана от бременна жена, по дефиниция не трябва да има буквата "U", тъй като да се научиш да караш кола не е най-доброто нещо за бременна жена. Можете обаче да посочите състоянието си, като залепите удивителен знак на задното стъкло или изтеглите от интернет табела „бременна шофьорка“. Дори да смятате, че шофирате като истински ас, подобни предпазни мерки няма да са излишни.

Правило 8. Помислете за времето на тръгване в града и извън града, маршрута на движение, опитайте се да не шофирате в час пик, избягвайте задръстванията. Опитайте се да не прекарвате повече от 1 час зад волана; дори ако ви предстои дълъг път, опитайте се да спирате на всеки час. По време на спиране трябва да излезете от колата, да правите дихателни упражнения. По-добре е, ако има спътник, който може да ви замести.

Така че, преценете възможността да изпълните всички тези правила по време на бременност и ако успеете да ги спазвате, тогава - щастливо пътуване!