5 грешки в грижата за устната кухина, които причиняват кариес
Мнозина възприемат грижата за устната кухина като ежедневна рутина, манипулация, която носи скука. Все още е необходимо да миете зъбите си и да се грижите за венците си, но поради такова небрежно отношение често се образуват грешки, което създава условия за неконтролирано размножаване на бактерии и в резултат на това може да се развие кариес и възпаление на венците. MedAboutMe ще ви разкаже за основните грешки в грижата за устната хигиена, които могат да причинят много неприятни последици.
Оставянето на грешки не е свързано с мен
Повечето пациенти, които идват при зъболекаря с определени оплаквания, казват, че хигиенната грижа за устната кухина отговаря на всички изисквания: използването на четка за зъби, паста, процедурата се извършва ежедневно 2 пъти на ден. Но все пак се записват кариеси, възпалителни заболявания на меките тъкани на устната кухина и други неприятни заболявания. И така, каква е причината?
Не е тайна, че хигиената на устната кухина е в основата на профилактиката на много орални заболявания, но за да постигнете наистина резултати, трябва да миете зъбите си правилно, като използвате правилните инструменти и хигиенни предмети. За съвременния човек, за да постигне наистина ефективни превантивни мерки, вече не е достатъчно да използва само четка и паста за зъби, не може да пренебрегне допълнителни продукти и хигиенни артикули.
MedAboutMe ще ви разкаже за 5-те най-чести грешки, които могат да доведат до неконтролиран растеж на бактерии и в резултат на това до кариес.
Грешка №1. Грешната четка за зъби
Основната причина за кариес са бактериите, които могат да живеят в устата. При някои хора бактериите могат да живеят в кухината с години.устата, без да причинява никакви промени, други не. Във всеки случай, за да се провокира кариес, са необходими и допълнителни, предразполагащи фактори – натрупването на бактерии и образуването на плака от тях.
Плаката не е нищо повече от колекция от хранителни остатъци и бактерии, които могат да минерализират и да се превърнат в зъбен камък. Според експертите бактериите могат да се натрупват на любими места: естествени вдлъбнатини на емайла (фисури), контактни повърхности на зъбите, предгингивално пространство. На тези места най-често се образува кариес.
Навременното отстраняване на бактериите, плаката значително ще намали риска от развитие на кариес, неговите усложнения и възпаление на венците. А този ефект може да се постигне с помощта на правилно подбрана четка за зъби.
Както показва практиката, много пациенти предпочитат да използват меки четки за зъби, особено когато се появят първите признаци на заболяване на венците - кървене. Това е най-честата грешка. Премахването на плаката е основата за лечение на заболявания на венците и кариеси, а това може да се постигне само със средно твърда четка за зъби.
Използването на мека и твърда четка за зъби има свои строги показания, които не могат да бъдат разширявани и нарушавани, в противен случай това ще доведе до сериозни и понякога необратими последици.
Премахване на бактерии от труднодостъпни места
Съвременните четки за зъби имат много предназначения, играта с косъмчета ви позволява да почиствате по-добре труднодостъпните места, където се натрупват бактерии. Не винаги различната дължина на космите е добра, понякога може да причини наранявания на венците и зъбите с продукт с лошо качество или с нарушаване на правилата за безопасност при употреба.
Изборът на четка за зъби е най-добре поставен върху раменете.зъболекар, който ще посъветва и избере хигиенни артикули, подходящи за всеки отделен случай.
Грешка №2. Кариесът не е проблем, основното е снежнобяла усмивка
Изборът на паста за зъби е цяла наука. В повечето случаи пациентите предпочитат да купуват паста за зъби, която обещава снежнобяла усмивка, и само няколко се замислят за лечебните възможности на пастата за зъби.
Правилната грижа за устната кухина с четка и паста за зъби ще ви помогне не само да направите зъбите си по-бели, но и да предпазите устната кухина от много агресивни фактори: бактерии, които могат да причинят кариес или възпаление на венците.
Съвременните пасти за зъби са лекарствена форма, която се използва активно от лекарите за решаване на много проблеми. Правилно подбраната паста за зъби облекчава чувствителността на зъбите, лошия дъх, насища и укрепва емайла и го предпазва от агресивни фактори.
Грешка #3. Неправилни движения по време на хигиенни грижи
Дори подходящата четка и паста за зъби няма да ви спаси от грешки в хигиенната грижа за устната кухина. Според стоматолозите почти 80% от пациентите не знаят как да си мият зъбите правилно. Грешки могат да се образуват както във връзка с времевата рамка, така и на движенията, направени по време на четкане.
В стоматологията има такова нещо като „контролирано миене на зъбите“. В този случай пациентът се кани да измие зъбите си, както обикновено се случва у дома. След това те предлагат да се разтвори специална таблетка, която ще оцвети неотстранената плака с ярък цвят. В резултат на това пациентите самостоятелно виждат най-проблемните зони.
На повечето пациенти се препоръчва стандартният метод за миене на зъбите, според който трябва да миете зъбите си поне 3 минути: букално, лингвално ипалатиналната повърхност трябва да се почиства с измитащи движения, но дъвкателните повърхности трябва да се почистват с възвратно-постъпателни движения. За да контролирате ефективността на миенето на зъбите, можете да използвате таблетки, които ще оцветят плаката.
При заболяване на венците зъболекарите могат да препоръчат специфични техники за четкане. Основното нещо, без значение какъв метод изберете, не трябва да забравяте за почистването на езика, върху който могат да се натрупат патогенни бактерии.
Грешка #4. Пренебрегване на допълнителни продукти за хигиена
Съвременните пациенти по-често се ограничават само до стандартни средства и хигиенни предмети: паста за зъби, четка. В днешните условия на повишен стрес, нездравословно хранене, похапвания на бягане и много други фактори само пастата и четката за зъби не са достатъчни за пълна защита и профилактика на заболявания на устната кухина.
В зависимост от състоянието на устната кухина, слабите звена на устната кухина, лекарите могат да предпишат подходящи допълнителни продукти и средства за хигиена: изплаквания, балсами, спрейове, конци за зъби. На Запад и в Европа използването на конец за зъби се смята за същия стандарт на миене на зъби, както четката и пастата за зъби в България.
Необходимо е да се изберат допълнителни средства и предмети за хигиенна грижа въз основа на състоянието на устната кухина - слаби връзки. И най-хубавото е, че водещият зъболекар ще се справи с тази задача.
Грешка #5. Всичко модерно е лошо
Снежнобялата усмивка вече не е само индикатор за здраве, но и за статус. Всяко момиче се стреми да отговори на всички изисквания за красота и да следи състоянието на зъбите си. От това решиха да се възползват съвременните производители на продукти за устна хигиена.
Така се появи на съвременния пазарелектрически йонни четки за зъби, които имат по-добра почистваща способност и позволяват по-ефективно премахване на плаката дори от труднодостъпни места.
Набират популярност иригаторите - домакински уред, който доставя вода или лекарствени компоненти под налягане. Иригаторите се използват активно за хигиенни или терапевтични цели. Такива устройства са се доказали при лечението на възпалителни и дори дегенеративни заболявания на венците. С тяхното активно и правилно използване е възможно да се постигне дългосрочна ремисия.