5 невероятни постижения на човешката издръжливост

Човешкото тяло е изненадващо крехка система, но има хора, които обичат да се изпреварват до краен предел.
Благодарение на тези смели души научихме, че тялото ни може да компенсира глада или липсата на кислород, за да оцелее възможно най-дълго.
Вижте също: 7 невероятни истории за оцеляване на хора, които са били на ръба на смъртта
Ето 5 удивителни примера за свръхчовешка издръжливост.
Колко може да живее човек без сън?
През 1965 г. 17-годишният Ранди Гарднър поставя световен рекорд като е буден за 264,4 часа или 11 дни и 24 минути. Гарднър участва в експеримент, в резултат на който е необходимо да се установи какво се случва с психиката и тялото на човек, лишен от сън.
В резултат на експеримента младият мъж развива симптоми като промени в настроението, проблеми с концентрацията и паметта, параноя и халюцинации. На четвъртия ден се объркал с известен спортист, а пътния знак с човек. На 11-ия ден той беше помолен да изважда последователно 7 от 100, но когато стигна до 65, той спря и каза, че е забравил какво прави сега.
След такъв маратон Гарднър спал почти 15 часа и се върнал към предишния си ритъм на сън в рамките на няколко дни.
Защо не трябва: Сънят е важен за поддържане на паметта и уменията, както и за много други мозъчни функции.
Рекорд за задържане на дъха във вода
Най-дълго човек е успял да прекара 22 минути без дишане. Рекордът принадлежи на датския фрийдайвър Стиг Северинсен, който успя да задържи дъха си под вода за 22 минути на 3 май 2012 г.
Северинсен започва да практикува подводно задържане на дъха като дете и по-късно усъвършенства уменията си в подводно ръгби.и хокей, а след това стана фрийдайвър. Стиг използва познания по биология и медицина, както и практиката на йога, за да постигне такива резултати.
Защо не трябва да го правите: Без кислород човешкият мозък ще умре за около 4 минути. Преди опита Стиг вдишва чист кислород за 19 минути и 30 секунди, което засища тялото му и помага на мозъка му да работи, докато е под водата. Освен това той е бил във вода с температура на водата около 30 градуса, което е допринесло за запазването на кислорода в белите дробове.
Колко може да живее човек без храна и вода?
През 1979 г. 18-годишният австриец Андреас Михавец е забравен в килия и открит само 18 дни по-късно.
Андреас попаднал в килия, тъй като бил пътник в катастрофирал автомобил, и го оставили до изясняване на обстоятелствата. Всеки от тримата полицаи, които го ръководеха, смятаха, че Михавеч вече е освободен и не обърнаха внимание на молбите на притеснената майка, която не можеше да разбере какво се е случило със сина й.
За времето, прекарано без вода и храна, той отслабна с 24 кг. След 18 дни Андреас е открит от полицай, който няма нищо общо с него, след като усеща миризма, идваща от него. На нещастния мъж му отне няколко седмици, за да възстанови здравето си.
Защо не трябва: Водата е по-важен елемент за попълване от храната. Човешкото тяло се състои от около 60 процента вода, която е необходима за хидратиране на ставите, изхвърляне на отпадъчни продукти и регулиране на телесната температура.
Запис на човешки престой в космоса
По време на 437-дневния си престой той провежда научни изследвания и експерименти, изучавайки как човешкото тяло ще реагира в микрогравитация по време навреме на дълги мисии, например полет до Марс.
Астронавтът непрекъснато се занимаваше с физически упражнения в продължение на няколко часа, за да се поддържа във форма. За цялото време в орбита Валери Поляков получи 15 рентгена (за сравнение нивото на радиация в Чернобил беше 20 рентгена). Това е приблизително същата доза радиация, както при полет до Марс и обратно.
Защо не трябва да правите това: Човешкото тяло е устроено така, че да функционира най-добре в условията на земната гравитация. Без него мускулите, включително сърцето, губят маса и сила.
Човешки живот без слънчева светлина
През 2004 г. чешкият магьосник Зденек Захрадка постави световен рекорд, като прекара 10 дни в ковчег под земята, където имаше дихателна тръба, но без вода, храна или слънчева светлина.
Самият магьосник твърди, че най-трудно било да издържи силна жажда, а най-трудни били 7-ми и 8-ми ден. Лекарите, които наблюдавали състоянието на мъжа, съобщили, че той е отслабнал с 8,5 кг.
Освен това рекордът за най-дълъг престой без слънце може да принадлежи на дете. През 2012 г. българската полиция разкри култ към подземни обитатели в Република Татарстан, където много деца никога не са виждали Слънцето.
Защо не трябва: Слънчевата светлина е важен източник на витамин D, който помага на тялото ви да абсорбира калция за здравето на костите. Той също така насърчава производството на серотонин, който регулира съня, настроението и апетита.