7 съвета как да премахнете стриите по дупето, Фитнес за отслабване
Стриите или стриите са неприятно явление, с което се сблъскват повечето жени. Обикновено стриите са локализирани по бедрата, задните части и корема. Те се появяват поради рязко увеличаване на телесното тегло, включително по време на бременност. Често има стрии, които са възникнали в резултат на сериозна хормонална недостатъчност или преструктуриране.
По време на бременност е по-добре жените да използват натурални масла и витаминни маслени разтвори, за да избегнат стрии.
Утайката от кафе или просто смлян прах мощно регенерира меките тъкани и дермата. В допълнение, с такъв масаж се засилва кръвообращението и микроциркулацията, което допринася за изглаждане на кожата, нейното бързо заздравяване и предотвратяване появата на цикатрициални промени.
Докато вземате душ, активно масажирайте проблемните зони с получената маса, отделяйки поне 5 минути на всяка от тях. За да се отървете от стриите по дупето си, масажирайте го особено силно с твърди, кръгови движения. След като вземете душ със скраб, не забравяйте да нанесете хидратиращо или омекотяващо мляко върху тялото.
Един от най-ефективните начини да се отървете от стриите е използването на мумия. Бъдете внимателни: мумиото на таблетки определено не е подходящо! Продуктът трябва да бъде избран изключително естествен, с характерен богат цвят и мирис. Обикновено такъв инструментпродават се малки брикети. Необходимо е да отделите малка част от него (около 1/4) и да смесите с 25 г обикновен бебешки крем. Необходимо е да се разбърка старателно, докато се появи хомогенна субстанция. Сместа с мумия трябва да се намаже върху проблемните зони след душ, така че кожата да е топла и пара. Кремът с мумия се втрива с масажни движения до попиване. Курс - 30 дни.
При стрии, концентрираното масло от гроздови семки е отлично. Този инструмент може да бъде закупен във всяка аптека. Смажете задните им части след душ процедури, опитайте се да направите лек пощипващ и поглаждащ масаж. Особено ефектна е комбинацията със скраб от кафе.
Тази домашна процедура ще помогне да се справите не само със стриите, образувани по задните части, но и да премахнете портокаловата кожа и излишната мазнина.
За да приготвите сместа, комбинирайте червена или бяла глина с вода, за да направите маса, подобна на каша. Въведете натрошени орехови листа, концентриран чист сок от алое и малко масло (най-добре е от пшеничен зародиш или от гроздови семки. Смесете добре съставките, нанесете върху задните части и увийте мястото със стреч фолио. Не пестете материала - колкото повече слоеве фолио, толкова по-силен е парниковият ефект, което ви доближава до пълното премахване на проблема. Трябва да облечете топли панталони върху фолиото или да го увиете бедрата си с вълнена кърпа.Такава обвивка ограничава движенията ви, така че е по-добре да се покриете с одеяло и да лежите по корем по време на процедурата.Със сместа и филма трябва да стоите 20-25 минути, след това изплакнете тялото с топла вода (не използвайте сапун) и намажете с крем или масло.
За да изгладите стриите, е важно да се храните правилно. Обърнете специално внимание на витамините, които повишават еластичността на кожата. Те включват"Витамини за красота" А и Е, както и витамини от група В. ако тялото ви не получава достатъчно от тези вещества от хранителни източници, препоръчително е да използвате готови мултивитаминни препарати. Сред продуктите предпочитайте нерафинирани растителни масла, морски дарове, месо и черен дроб, зеленчуци и ядки.
Самомасажът е отлично средство за лечение на различни кожни дефекти. За да направите масаж срещу стрии в задните части, използвайте специални смеси и кремове на базата на келп и други водорасли. Можете да използвате натурален течен мед, ако нямате алергии и сериозни заболявания. Масажирайте проблемната зона в продължение на 15 минути всеки ден и невероятният резултат няма да ви накара да чакате дълго.