7 тайни за постигане на вашите цели
Всеки път, когато четем различни мотивационни текстове, откриваме един и същ съвет: „За да постигнеш нещо, просто трябва да го вземеш и да го направиш.“ Това е отчасти вярно: този, който не прави нищо, със сигурност няма да постигне нищо. Но това е само половината истина, а другата половина е, че действията ви трябва да са изключително концентрирани. Как да постигна това, ще разкажа в тази статия.
Вероятно сте срещали много активни хора повече от веднъж в живота си, които въпреки това не са успели да постигнат нищо в живота. Те са страшно енергични, но цялата им енергия отива в атмосферата; те са постоянно в движение, но векторът на това движение се променя почти всеки ден. Смисъл от такива дейности, разбира се, много малко.
Изберете истинска цел
Можете да мечтаете колкото искате да обиколите света, да станете най-богатият човек в света или да си купите необичайни маратонки. Можете дори не само да мечтаете, но и смело да си поставяте такива цели. Но нещата обикновено не стигат по-далеч от това, защото тези цели са толкова грандиозни и далечни, че дори не е ясно как да се подходи към тях.
Затова се опитайте да си поставите само реалистични и постижими цели. Постижимо не „някой ден и ако“, а в кратък, ясно видим срок. Нека целите ви не са толкова величествени и възвишени, но определено ще знаете, че можете да ги постигнете.
И още по-малък
В първия параграф се опитахме да намалим апетита си до реални размери. А сега ще вземем това, което е останало и ще го нарежем на още по-малки порции. Такива, които можете да преглътнете за един ден и да не се задавите.
Опитайте се да разделите плана си за постигане на основната цел на малки задачи и изпълнявайте поне една от тях всеки ден. Единствения начин,с малки постоянни стъпки, които може дори да не са видими за външни лица, можете да постигнете основната си цел.
позитивна подкрепа
При обучението на животни широко се използва методът на положителното подсилване, когато животното получава лакомство за изпълнение на упражнение. Въпреки примитивността, този трик работи и върху хората и не по-малко ефективно.
Опитайте всеки път, когато изпълните задача, продължете напред, завършете крайъгълен камък, наградете се с малка награда. Може би това ще бъде покупка на нещо, парче торта или просто почивка, но е наложително да се възнаградите. Това е единственият начин да превърнете трудната и понякога досадна работа по постигането на целта си във вълнуващо и дори приятно събитие.
Търся помощ
Ако наистина ще постигнете резултати в този живот, тогава не можете без външна помощ. Има много хора по света, които вече са извървели пътя, по който вие сте сега, и техният опит може да ви помогне. Опитайте се да намерите най-добрите учители, използвайте литература и курсове, привлечете асистенти и съмишленици. Колкото и да искате да постигнете всичко сами, заедно ще бъде много по-лесно и по-бързо да го направите.
Ако имате ясна представа за целта си и методите за постигането й, тогава не позволявайте на незначителни подробности да забавят движението ви към нея. Опитайте се да отрежете всичко излишно и второстепенно, това, което ви разсейва или отклонява. Ако не можете напълно да изоставите тези странични задачи, опитайте се да ги прехвърлите на раменете на други хора колкото е възможно повече.
Насаждайте позитивно мислене
Колкото и сериозни да са вашите действия и усилия, те няма да дадат резултат, ако не го направитенастроен за успех. Вярвайте в себе си, не се съмнявайте в способностите си, не се поддавайте на униние и паника дори при неуспехи. Правилното положително отношение е половината от успеха във всеки бизнес.
Направете правилния избор
Животът ни предлага милиони различни възможности всеки ден. И само от нас зависи коя от тези възможности ще приемем и коя ще пропуснем. Всеки ден правим своя избор по много пъти и е важно всеки наш избор да ни доближава дори с милиметър до целта. Последователно и постоянно. Както казват опитни колоездачи, „не този, който върти педалите по-бързо, а този, който го прави, без да спира, кара напред“. И в това са прави.