Аюрведа в Гоа, Вашата екскурзия
Родното място на Аюрведа е южноиндийският щат Керала. Но в щата Гоа можете да намерите много аюрведични салони.
Аюрведичният масаж в Гоа е важен компонент от лечението в Аюрведа, той действа на физическо и психическо ниво, събужда жизнената енергия, помага на системите на тялото да се възстановят и съживят. Това е комбинация от индийската система за естествено лечение с уникална техника за дълбока работа на тъканите и мускулите.
Такъв масаж се отличава с разнообразие от процедури, ето само някои от тях:
1) абянга - масаж на цялото тяло с масло, извършва се едновременно от двама масажисти, които са разположени от двете страни на човешкото тяло. Маслото се избира, като се вземе предвид консистенцията, може да се приготви с лечебни билки. Това е енергично, приятно, релаксиращо лечение.
2) марма - енергийна акупресура, при която се активират марма точки. Това води до балансиране на тялото, премахване на емоционалните блокове, отпускане, настъпва дълбока релаксация.
3) широдхара - процедура, която няма равна по успокояващ и релаксиращ ефект. По време на сесията струя топло масло непрекъснато се излива върху определени точки на главата и „третото око“.
4) nasya - специална процедура, която ви позволява да премахнете излишното натрупване на слуз от горните дихателни пътища, което допринася за развитието на ларингит, синузит, тонзилит и главоболие, отит, болка във врата, шум в главата, замаяност, астма и някои видове алергии.
5) мукха абянга - масаж на шията, главата и лицето, има благоприятен ефект върху нервната система, облекчава напрежението, подобрява кръвообращението, лимфния поток, нормализира метаболизма, улеснява отделянето на метаболитни продукти,поддържа кожата грозна. Млади и еластични. По време на сеанса се активират марма точки.
6) кати васти - специална техника за лечение на кръста и гърба с гхи. По време на сесията топло масло се държи върху гръбначния стълб с помощта на ограничител, оформя се от специално приготвено "тесто". Загряването продължава 30 минути, след което се прави масаж на гърба. Тази процедура се извършва при болки в гърба, сексуални разстройства, заболявания на гръбначния стълб.
7) Нетра тарпана – възстановителна техника за очите. От тестото се правят „кладенчета” около очите, след което във вдлъбнатините се налива избистрено гхи, което се намазва и маже очите. Както и кожата около тях. Това лечение се препоръчва при нарушения на Питта доша. Тази техника облекчава напрежението в очите, което води не само до лошо зрение, но и до обща умора, главоболие, подуване на лицето.
8) кижи - масаж, който се извършва с горещи билкови торбички. По време на сесията се извършва нежно топлинно въздействие в комбинация с елементи на акупресура и ароматерапия. По време на процедурата се извършва маслен масаж и билколечение, извършва се с ленени торбички от лен или памук, пълни се с лечебни билки, етерични масла и подправки. Преди употреба торбичките се затоплят, след което тялото се загрява с тях, това отпуска, облекчава умората и болката.
9) масаж с мед – подходящ за хора, които страдат от дисбаланс на Кафа доша. Медът се отличава със способността си да извлича ендотоксини, токсини, различни видове инфекции, нормализира капилярното кръвообращение, предизвиква разграждане на подкожната мазнина, отваря кожни канали. Това е най-доброто лекарство за кашлица и настинка.
10) антицелулитен масаж с мед, започва се със специална ръкавица от дива коприна,след което правят меден масаж, завършват процедурата с масаж с масло и специална антицелулитна четка.
11) Подмладяващ комплекс Панчакарма, представляващ пречистваща, оздравителна и подмладяваща сесия, по време на която се извършват серия от масажи, дават се индивидуални препоръки за хранене и се извеждат токсините от тялото. Тази процедура пречиства ума, емоциите и тялото.
Аюрведични продукти в Гоа
Аюрведичната медицина се отличава с използването на различни билки, подправки, масла и други продукти.Аюрведичните продукти в Гоа могат да бъдат закупени в специализирани магазини, всички продукти са сертифицирани и направени изключително от естествени съставки. Всички препарати са насочени към възстановяване на нарушеното равновесие в тялото, чувствата, духа и ума, отличават се с подмладяващ и лечебно-профилактичен характер.
Почивката в Индия е не само нежното море, вълнуващи екскурзии до Гоа, екзотични плодове, но, разбира се, Аюрведа. В допълнение към посещението на салони за масаж, многобройни аюрведични продукти са много популярни. В асортимента можете да намерите уникални храни, сладкиши, продукти за здраве и хигиена, както и специална козметика. Всички препарати са направени на базата на древни формули на ведическата медицина, наброяваща хилядолетна история, тяхното комплексно действие, състав и други характеристики са описани в класическите текстовеАюрведа. Всички инструменти включват много полезни компоненти и в големи количества.