Алергизиращи храни за новородени
Раждането на бебе е голямо щастие, но и голяма отговорност. Още от първите дни от живота на детето майките се притесняват дали то се развива добре и е здраво. Но младите родители могат да се сблъскат с много проблеми, които пречат на бебето да се развива нормално. Една от основните причини за дискомфорт при новородено може да бъде хранителната алергия.
Външни прояви на хранителни алергии могат да бъдат подуване, лющене на кожата, постоянен обрив от пелена, обрив, сърбеж и зачервяване на различни области на кожата. Най-често алергичната реакция се проявява върху кожата на бузите, задните части, на гънките на ръцете и краката.
В допълнение, алергиите могат да причинят дразнене на стомашно-чревния тракт, признаци за това са честа и обилна регургитация, пенести зеленикави изпражнения, подуване на корема и повръщане. Може да се развие и алергичен ринит и бронхоспазъм.
Появата на алергичен обрив се дължи на факта, че червата на новородените се характеризират с повишена пропускливост, което води до висок риск от навлизане на антигени в кръвта.
За да избегнете алергична реакция или да се отървете от вече появилите се симптоми, трябва да знаете кои храни са причинили обриви и да ги премахнете от диетата.
Ако бебето е кърмено, диетата трябва да се спазва от майката, така че веществата, които причиняват алергична реакция, да не навлизат в тялото на бебето заедно с майчиното мляко.
Най-активните природни алергени са:
• мед, • всички видове ядки, • кафе, какао и шоколад, • риба и всички видове морски дарове, • всички разновидности на хайвер, • пилешко яйце, • гъби, • плодове (плодове, зеленчуци, горски плодове) с интензивни червени и оранжеви цветове, както и някои екзотични плодове - ананаси, ки wi, цитрусови плодове,всички продукти, получени в резултат на кулинарната им обработка, • всички сортове грозде и напитки от него, • маринати и ястия, приготвени на тяхна основа.
Причината за алергична реакция може да бъде включването на пикантни или обилно подправени ястия, сосове, консерви и полуготови продукти в менюто на кърмачка.
Като се има предвид, че повечето месни продукти съдържат оцветители, консерванти и синтетични добавки, колбасите и колбасите, консервираните меса и рибата и пушените меса могат да причинят алергии.
Ако диетата на млада майка не съдържа нито един от тези продукти и алергичните обриви на детето не спират, тогава възможните причини за такава реакция могат да бъдат:
• елда и грис, • високомаслени млечни и кисело-млечни продукти (повече от 2,4%), • богати сладкиши, • тестени изделия от твърда пшеница, • сладкарски изделия.
Докато детето расте, ще има постепенно развитие на стомашно-чревния тракт, което ще намали чувствителността към потенциални алергени. Това ще позволи на кърмещата майка да разнообрази диетата си, като постепенно въвежда в менюто продукти, които е трябвало да откаже. След дълга диета е необходимо постепенно да се върнат продуктите към диетата на майката, като внимателно се наблюдава състоянието на детето. Ако при въвеждането на нов продукт в менюто на майката отново се появят признаци на алергия, тогава е необходимо отново да изключите алергена от менюто.
Ако новороденото се храни с бутилка, тогава трябва да се консултирате с педиатър и да изберете хипоалергенна смес.