Ароматерапия и раждане

Раждането на дете винаги е било вид тайнство, в което са били използвани билки и етерични масла в практиката на всички народи. Етеричните масла по време на раждане могат да се използват:

За облекчаване на силна болка създайте релаксираща, успокояваща атмосфера (лавандула, иланг-иланг, жасмин, нероли)
За засилване на родовата дейност, засилване на контракциите - при бавно раждане (канела, хвойна, розмарин, мащерка, градински чай).

Методи за използване на масла по време на раждане

Ароматна пушалка и вдишване

Специално подбрани етерични масла се нагряват в арома горелка. Маслените молекули се разпръскват във въздуха и жената ги вдишва. Чрез лимфната система маслата стимулират производството на анестезиращи хормони в организма. Етеричните масла, изпарени с помощта на ароматни горелки, действат много меко и дълго време и за един час можете да постигнете желания резултат с тяхна помощ. По-добре е да поставите ароматна горелка още при първите контракции.

При директна инхалация маслата се вдишват от бутилка или от салфетка, върху която се накапват няколко капки. Този метод дава по-силен ефект от ароматния опушвач.

Продължителност на действието - около 2 часа. За анестезиране на целия период на раждане е необходимо да се добавят масла и често да се заменят: отначало по-малко силни, след това повече.

Какви масла да използвам? Ако раждането е болезнено, се препоръчва релаксиращ коктейл от масло от иланг-иланг, роза и градински чай. Ако контракциите са слаби, маслата от джинджифил, канела или върбинка помагат за тяхното засилване.

Този метод на анестезия се харесва на всички жени без изключение. Някои не използват масла, но. любими парфюми, вдишвайки ги директно от бутилка. Много известни парфюми обаче съдържат жасмин, иланг-иланг идруги релаксиращи масла.

Болката, която жената изпитва по време на раждане, може да бъде значително облекчена с масаж. Когато към масажния крем или масло се добавят етерични масла, които облекчават болката и релаксират, ефективността на масажа се увеличава. По време на него ароматните масла успяват да проникнат през порите на кожата в тъканите, както и в лимфната и кръвоносната система, стигайки точно до онези места, където са най-необходими. Най-важното е, че по време на раждането етеричните масла ще помогнат за постигане на релаксация, облекчаване на силна болка.

Най-добри в това отношение са маслата от жасмин и лавандула. Всяко от тези масла може да се втрие внимателно в корема и/или долната част на гърба в началото на раждането и може също да започне няколко дни преди очакваното време на раждане като подготовка за раждане. Дали да масажирате долната част на гърба, корема или и двете, ще зависи от позицията, в която жената се чувства по-удобно при раждането.

Масажът може да се прави от бащата на детето или от близък приятел. Трябва предварително да решите кой ще прави масажа, за да знае този човек какво се иска от него. Как да направите масаж, трябва да покаже специалист. Той ще ви научи как да нанасяте маслото с дълги, нежни движения, които в същото време трябва да бъдат съчетани с натиск. Малките кръгови движения на долната част на гърба често са много успокояващи и винаги в процеса на масаж трябва да попитате бъдещата майка какви движения и каква степен на натиск намира за най-приятни и носят най-голяма полза.

Добре е да смесите маслата, които смятате да използвате, предварително, тъй като когато дойде време за раждане, няма да можете да спазвате точните пропорции.

Лекият масаж може да започне седмица преди раждането на бебето, но не по-рано, тъй като в този случай има риск от провокиране на маточни контракции ипреждевременно раждане. Също така е важно да разберете дали жената е имала преждевременно раждане. През последната седмица от бременността можете да правите топли бани с 6 капки (максимум) масло от жасмин или лавандула и по възможност в началото на раждането. Това ще помогне на жената да се успокои и ще подготви мускулите на матката за предстоящата тежка работа.

Свойствата на маслата от жасмин и лавандула са подобни, но всяко има своите предимства. Въпреки че и двете масла имат аналгетични свойства, жасминът помага за увеличаване на контракциите на матката и по този начин намалява продължителността на раждането. Но тежкият му аромат може да се усети твърде силно в стая, където трябва да е топло, а родилката, изпотена от усилие, ще бъде гореща. Може би е по-подходящ чист, освежаващ аромат на лавандула, който може да се използва не само за масажи. С гъба, напоена със студена вода, към която се добавят няколко капки лавандулово масло, може да се избърше лицето на родилката, ако е прекалено горещо. Добавянето на няколко капки в спрей бутилка или поставянето на лавандулово масло върху лампа може да освежи въздуха в стаята, в която е родено бебето.

За да приготвите ароматен компрес, добавете 7-10 капки етерично масло в купа с топла вода, навлажнете чиста кърпа в тази ароматна вода, изцедете я и я поставете върху долната част на корема и по възможност на кръста.

След раждане

Лека форма на следродилна депресия

Лека форма на следродилна депресия често се наблюдава на третия или четвъртия ден след раждането, но някои жени страдат от по-тежките й форми до една година. Вана с масло от жасмин или иланг-иланг или масло за тяло с лайка, здравец и портокал (5 капки от сместа на 2 супени лъжици бадемово масло) може значително да подобри благосъстоянието: тази смес ще помогнепремахване на хормоналния дисбаланс.

Болка в перинеума

Болката в перинеума се облекчава от вана с лавандулово масло. Добавянето на мощен антисептик - масло от чаено дърво помага за заздравяването на рани и шевове.

Маслото от жасмин трябва да се използва веднага след раждането на бебето, за бързо и чисто премахване на остатъците. Също така ще помогне бързо да тонизирате мускулите на матката, като ги доведете до състоянието, в което са били преди бременността.

Кърмене

Етеричните масла могат да бъдат от голяма полза при решаването на много проблеми, които възникват във връзка с кърменето. Двете основни причини да не кърмите обикновено са напуканите зърна и липсата на мляко, въпреки че понякога причината е твърде много производство на мляко, което води до болезнено подуване на гърдите.

Кърмещите майки имат право да използват следните етерични масла: лайка, кедър, бергамот, лавандула, здравец, грейпфрут, жасмин, роза, сандалово дърво, японска мента, копър, копър и иланг-иланг. От векове много растения са били използвани от кърмещите майки за увеличаване на количеството им мляко, главно от семейство Сенникоцветни, като анасон, кимион, копър и резене. Обикновено те се приемат под формата на запарки и чайове. Най-доброто средство в това отношение е чаят от копър. Можете също така да използвате следната рецепта: смесете десет капки масло от копър или копър с петдесет милилитра масажно масло (преди хранене не забравяйте да измиете добре гърдите си).

Напуканите зърна обикновено са много болезнени и заздравяват бавно. Най-добре е да използвате крем, съдържащ невен, растение, известно с лечебните си свойства. Можете да си направите сами крем или да добавите няколко капки невенготов крем. Преди да нахраните бебето, уверете се, че сте отмили напълно остатъците от крема. Използвайте крема веднага след хранене, така че зърната да могат да бъдат изложени на въздействието на лечебния агент възможно най-дълго преди следващото хранене.

За да намалите количеството произведено мляко, било защото гърдите са подути, или защото е време да отбиете бебето, ментовото масло може да се използва под формата на студени компреси. Други масла също могат да направят това, но ментовото е най-безопасното, особено ако бебето все още суче. И отново, преди всяко хранене не забравяйте да се уверите, че сте отмили цялото останало масло, тъй като никакво масло, дори и относително безопасно и меко, не трябва да влиза в тялото на бебето.

И още едно напомняне: ако използвате етерични масла, пийте много вода. Детоксикира тялото и премахва етеричните масла от кръвта.

Не забравяйте да споделите