аз имам болки в корема
Закуски в движение, бързо хранене, пържени или мазни храни, сладкиши. В бясния ритъм на съвременния живот вече е забравена старата поговорка: „Ние сме това, което ядем“. Често мнозина дори не мислят за факта, че такова хранене причинява голяма вреда на тялото. Храносмилателната система, една от най-сложните и важни, започва да отслабва. И затова не е изненадващо, че по-честите посещения при лекари с оплаквания от гастрит, киселини, запек или, обратно, диария, хранително отравяне.
Гастрит
Гастритът всъщност е сборно понятие и се отнася до различни възпалителни процеси на стомашната лигавица. Гастритът може да бъде причинен от следните причини и дразнители: определени лекарства, некачествена или развалена храна, нездравословно хранене, хранително отравяне или тежки инфекции.
Лекарите разграничават три основни типа гастрит:
- автоимунен гастрит (имунитетът в този случай се проваля и започва да произвежда антитела, които увреждат клетките на стомашната лигавица);
- хроничен гастрит (стомашната лигавица при този тип гастрит е увредена от бактерии)
- реактивен гастрит (развива се главно поради употребата на агресивни химикали).
Има много видове, а простите билкови препарати ще помогнат при лечението. Но преди да започнете да съставяте колекция, трябва да подчертаете няколко области, в които всъщност ще се проведе лечение.
1. Първо, трябва да изберете противовъзпалително средство. Това е необходимо при автоимунния тип гастрит. Следните билки имат подобни свойства: лечебен градински чай, дъбова кора, отвара от разсад от елша, галангал, обикновена огнена трева, градски чакъл или синя метличина.
2. При втория вид гастрит е необходимо да се подберат билки сантибактериално действие. Например невен, градински чай, пълзяща мащерка, див розмарин, жълт кантарион, аир, обикновен бял равнец, исландска цетрария.
3. За да премахнете спазмите, можете да използвате следните билки: лайка, гъша тинтява, тинтява блато, Св.
4. След това трябва да вземете билки, които имат способността да засилват вътрешната секреция на стомаха. Такива растения включват: пелин, тинтява с големи цветя, голям живовляк, трилистен часовник, кентавър, исландска цетрария, обикновен бял равнец, алено дърво. Както може би сте забелязали, всички тези билки имат много горчивина, която ще има благоприятен ефект върху храносмилането.
5. За лечение на увреждане на стомашната лигавица можете да използвате следните билки: ленено семе, голям живовляк, исландска цетрария, бяла ружа, лечебна ангелика, горски слез. Използването на тези растения в отвари ще помогне да се отървете от киселини.
6. Необходими са и средства, които подобряват регенерацията на тъканите: червено дърво, масло от морски зърнастец, коприва, овчарска торбичка, каланхое пересто, бял равнец, лекарствен маншет.
7. Стресът често води до обостряне на гастрита. Ето защо е необходимо също така да се добавят билки със седативен ефект към колекциите: мента, риган, маточина, обикновена огнена трева, кървавочервен глог, див розмарин, валериана officinalis, синя цианоза, патриния средна.
И ето примери за най-простите такси:
Събиране #1
В тази колекцияследните лечебни билки се включват в равни части: корен от аир, билка бял равнец, цветя от лайка, билка полски джоджен, билка коприва. Нарежете всички съставки и разбъркайте. Запарете 1 с.л. л. смес в 1 чаша вряща вода. Вари се 10 минути. След настояване 3 часа. Вземете инфузията преди хранене, 1 супена лъжица. л.
Събиране #2
по 4 части листа от живовляк, билка от суши, Св. 2 с.л. л. колекция за 1 чаша вряща вода, изсипете, настоявайте 12 часа, след това прецедете. Вземете половин чаша час след хранене 4 пъти на ден. Такава колекция се препоръчва и при гастрит с висока киселинност.
Запек
Този проблем е познат на мнозина. И причината е все същата: храносмилателни проблеми и недохранване. Дехидратацията (недостатъчният прием на вода), неправилната комбинация от продукти и, разбира се, психологическите фактори също нарушават тези процеси. Самият запек е неприятен, но може да причини и безсъние, главоболие, гадене, загуба на апетит и настроение. Лечебни билки, които имат слабително действие, ще ви помогнат да се справите с такива мъки: кора от елша, плодове от зърнастец (слабителен зърнастец), корен и коренище от женско биле, корен от ревен тангут, листа от сена, билка от градински копър, листа от агаве, захарна ламинария (водорасли), корени от конски киселец, стръкове от столетник, стъбла от плетиво и други.
Следните колби работят най-добре:
- 20 гр. Плодовете на джуджета се запарват с 200 мл вряща вода. Препоръчително е да използвате емайлирани съдове. Покрийте с капак иври на слаб огън около 15 минути. Киснете два часа и след това прецедете. Инфузията трябва да се консумира 2-3 пъти на ден по половин чаша.
- 20 гр. knotweed (листни върхове на бъбречна трева) се налива чаша вряща вода. Варете в емайлиран съд, кипете 15 минути на слаб огън, след това настоявайте и прецедете 1-2 часа. Вземете 2 с.л. л. 4-5 пъти на ден.
Киселини
Неприятни усещания, горчивина, парене - всичко това са симптоми на киселини. Неправилно избрана храна, преяждане - и вече имате всички признаци на неразположение. А за тези, които не искат да приемат антиациди, билки като бяла ружа или бряст (бряст) ще помогнат да се справят с повишената киселинност на стомаха. Освен това антиацидите облекчават симптомите на киселини само веднъж, а инфузиите помагат за предотвратяване на киселини в бъдеще.
Всеки знае успокояващия ефект на бялата ружа. По време на изгаряне предпазва и охлажда стомашната лигавица. В запарките се използва предимно коренът на растението (може и смлян). Освен това запарката от бяла ружа не е необходимо да се готви дълго време и изобщо не е необходимо да се вари: просто трябва да поставите лъжица бяла ружа в чаша вода и да я оставите да престои известно време. По-добре е да приемате тази тинктура след хранене, тъй като не само помага в борбата с киселините, но и ускорява храносмилането. Въпреки това, лекарствата не трябва да се приемат заедно с инфузията: те ще се абсорбират по-лошо. Илм (други имена на бряст или бряст) – при разтваряне на праха във вода от това растение се получава желатинова течност, която има и охлаждащ ефект. Трябва да се отбележи, че и двете инфузии имат не много приятен вкус, така че можете да добавите малко захар към инфузията.
И за профилактика на проблеми с храносмилането е по-добре да използвате камъни. Например карнеол или аквамарин.
