Безсъние след анестезия
Различни видове нарушения на съня са една от възможните нежелани последици от анестезията или общата анестезия. Често такова нарушение е безсъние след анестезия. Какво да правим в тази ситуация?
Въпросът е съвсем резонен.
За да отговорите на него, би било хубаво да разберете по-подробно причините и някои аспекти на такова безсъние. Причината за нарушения на съня може да бъде както обща анестезия, така и операция. Това трябва да включва и болката и стреса, свързан с постоперативното лечение на тялото, във връзка с което понякога е трудно човек да заспи.
Тези нарушения на съня могат да преминат от само себе си в рамките на няколко седмици. Човешкото тяло има огромен потенциал за самолечение, така че най-често човек, страдащ от такова безсъние, може да си помогне в борбата с безсънието след анестезия, която се препоръчва. Важно е да се опитате да не преуморявате в края на деня. Говорим не само за физическо преумора, но и за психо-емоционално.
Няма да е излишно да се откажете от лошите навици за този период, също така е необходимо да се придържате към балансирана диета и да въведете повече зеленчуци и плодове в диетата си. Изпълнението на този вид препоръки ще помогне на човек да се възстанови от стреса в следоперативния период. Ако не можете сами да се справите с безсънието след анестезия, какво трябва да направите? Лекарството без рецепта Melaxen може да помогне. Съставът на лекарството включва аналог на естествения мелатонин, което повишава безопасността на лекарството. Приемането на това лекарство 30 минути преди лягане всеки ден ще ви помогне да заспите бързо и лесно. Melaxen ще помогне за възстановяване на циркадните ритми, нарушени след анестезия,ще осигури естествен сън и липса на слабост след събуждане.