Боли палецът на кракапри огъване причини, методи на лечение, профилактика
Болката в палеца на крака може да причини много неудобства - от обикновен дискомфорт до намалена подвижност. Долните крайници имат голямо натоварване. При ходене, бягане, танци и всяко друго движение те трябва да поддържат тежестта на цялото тяло.
Понякога тежките натоварвания водят до неправилно функциониране на ставите, което ви дават да разберете с болка и възпаление.
Боли палецът на крака: причини
Ставите са разположени във всяка фаланга. Но не само те могат да причинят дискомфорт. Кракът съдържа сухожилия, кръвоносни съдове и кости.
Всичко може да нарани. Ако меката подложка на пръста боли, това може да се дължи на мазоли или суха кожа, върху която са се образували пукнатини. Можете да се отървете от това с педикюр и подхранващи кремове.
Костите и ставите се характеризират с болезнена болка. Най-често проблемите възникват поради наранявания. В този случай само специалист може да предпише лечение.
Възпалението може да бъде причинено от врастване на ноктите в кожата. За да избегнете това, не е нужно да режете ноктите си много късо. Това обаче не са всички причини за болката.
Човешкото тяло има холистична структура. Всички системи и органи са тясно свързани помежду си. В някои случаи дискомфортът в пръста може да бъде причинен от заболявания на вътрешните органи. Болката може да е остра или тъпа. Ако няма видими признаци на нарушения, това показва патология в тялото.
Големият пръст на крака може да боли поради вътрешни и външни фактори. Външните заболявания включват следното.
Наранявания. Ако ударите или натъртите силно пръста на крака си, болката може да ви съпътства.за малко. Най-често естеството на болката е болезнено, кожата се зачервява и може да се появи синина. Специални мехлеми и гелове ще помогнат за ускоряване на заздравяването след нараняване.
Грешни обувки. Ако обувките са твърде тесни или малки по размер, след дълго носене те започват да оказват силен натиск върху пръстите и костите. Това води до режеща и понякога остра болка. Също така, дискомфорт може да възникне при момичета, които не могат да се разделят с високи обувки. Опитайте се да обърнете внимание на комфорта, преди да купите.
Врастнал нокът. Понякога нокътната плочка може да врасне в кожата, което води до образуване на гной. В същото време палецът на крака боли много.
царевица. Пръстът на крака може да боли поради калуса, образуван върху него. Не забравяйте, че в никакъв случай не трябва да го пробивате - така можете да внесете инфекция и да предизвикате възпалителен процес. Потърсете помощ от хирург.
Физически упражнения. Много често спортисти и танцьори, които тренират с дни преди състезания, се сблъскват с болезненост в пръстите на краката. Ставите не могат да издържат на натоварването и има остра болка, особено при огъване.
Вътрешните фактори включват:
подагра. Често това заболяване се среща при възрастни хора. Свързва се с натрупването на пикочна киселина в ставите.
Подаграта причинява болка в крайниците, която не отшумява дори по време на периоди на почивка.
- Артрит. Свързва се с възпалителни процеси в мускулите. В този случай боли не само големият пръст, но и целият крак.
- Артроза. Характеризира се с патологични промени в ставите, които водят до нарушена подвижност. Ако не забележите заболяването навреме и не започнете да го лекувате, деформациите могат да станат необратими.
- Болести на кръвоносната система. Тези заболявания се усещат чрез остра болка по време на охлаждане или след дълга разходка.
- Диабет. Характеризира се с болезнена болка, суха кожа на крака. По кожата на крака често се образуват дълбоки пукнатини.
- Валгусна деформация. Ако забележите, че на стъпалото е започнала да се образува така наречената кост, това означава, че сте засегнати от халукс валгус. Големият пръст започва да боли, тъй като ставата се деформира и на костите се появяват израстъци. Ситуацията се влошава от носенето на тесни и твърди обувки.
Всички тези причини влияят негативно на здравето на пациента. Лечението трябва да започне веднага след появата на първите симптоми. Не отлагайте посещението на лекар. Някои патологични промени могат да бъдат елиминирани само чрез комплексно използване на лекарства и медицински процедури.
- Диагностика на заболяванията В случай на остра или продължителна болка е необходимо да отидете в болницата. Ако дискомфортът е причинен от неудобни обувки, спрете да ги носите, защото това може да доведе до по-сериозни проблеми. На първо място, трябва да се консултирате с терапевт. Диагнозата се поставя въз основа на рентгенова снимка. Лечението се извършва от травматолог, хирург или ендокринолог в зависимост от заболяването.
В случай на усложнения се предписва електрофореза.
Лечението на възпалителните процеси се извършва от няколко групи лекарства:
- Нестероидни лекарства
- "Диклофенак", "Пироксикам", "Индометацин";
- Стероидни лекарства под формата на инжекции;
- противовъзпалителни лекарства;
- Хранителни добавки, които са насочени към възстановяване на тъканите.
Лечение с народни методи
Въпреки големия брой лекарства в аптеките, много хора се опитват да се лекуват у дома.
Рецепта №1
При заболявания на ставите са полезни баните с масла. За тези цели можете да използвате невен, жълт кантарион или евкалипт. Правете процедурата не повече от 30 минути.
Рецепта №2
При възпаление, билковите отвари от жълт кантарион или невен са отлични. Трябва да ги приемате по чаша 2-3 пъти на ден.
Рецепта №3
Поставете върху ставата и оставете да действа 20-30 минути. За да го оправите, можете да го увиете с бинт.
Рецепта №4
Можете да възстановите подвижността с помощта на зелев лист. Листата се заливат с вряща вода и се нанасят топли върху крака. Пренавийте с кърпичка отгоре или обуйте топъл чорап.
По време на периода на лечение се опитайте да пиете по-малко вода, за да няма подуване. Коригирайте диетата си. Много е важно да приемате достатъчно витамин D.
Ако имате предразположеност към ставни заболявания, трябва периодично да посещавате лекар.
Откажете се от лошите навици, преразгледайте диетата си и изберете само удобни обувки без високи токчета. При първите симптоми на възпаление на ставите започнете лечение, за да не отключите състоянието.