Булдог като средство за отслабване Здраве ифитнес - женска социална мрежа

булдог
Историята на моята загуба на тегло започна с ... бързо наддаване на тегло, всичко беше по вина на депресия, липса на личен живот и още по-лошо, всяко желание да имам такъв. Тогава бях на 28 години.

Копнех, ядох вафли и сладкиши на килограми, не е изненадващо, нямах време да отида до магазина за нови дънки в продължение на 2 месеца, възстанових се от 53 на 84 кг, общо 31 кг, с височина 167 см.

Не се разстроих дори от това, че кондукторът ревностно и адски силно викаше на целия тролейбус: - Дайте път на момичето! Не, седни на моето място! -Не, тя не иска да седне, тихо промърмори майка ми, - нека баба ми да седне. -Какво ще кажеш, тя е в позиция, но тук има влюбване! Очите на многото пътници се обърнаха към мен. - Не, просто съм дебел. Не съм бременна.

- Разстроен? – попита мама, когато слязохме на спирката. - Може би не ... Дори забележката на тийнейджъри, хвърлени след него: "О, това е само парче мазнина", предизвика само апатично раздразнение "Не се напъхвам в булка за теб."

Но тогава в живота ми се появи кученце френски булдог, успя да ме стопли и излекува.

Бяло малко с черно петно ​​на окото, приличащо на играчка. Купих го за последната си заплата, последната в смисъл в тази фирма ме уволниха и не се знае кога ще си намеря нова работа, но си заслужаваше. Обожавам кучетата, а белият булдог е приказка.Преди това в къщата ми "бяха" само черни приятели. „Белите кучета са късметлии, чух по телевизията“, каза мама.

Намерих си нова работа и реших да си търся мъж, без да отлагам, докато отслабна, може би никога, а има търговец за всеки продукт. Просто е добре, че панталоните с размер 52 седят като не на барабан, добре, поне малко, струва си да паднете малко ...

Планирах да търся моя принц в нета, така че докато пишем, имам няколко седмици. Месец по-късно панталоните ми висяха на мен, не се претеглях - страхувах се.

Няма да ви отегчавам с дълги истории за тайните на отслабването, защото такива няма, в смисъл на тайни:

    - фитнес всеки ден по един час - не яде след 18 - без вафли, картофи, хляб, захар, гарнитури. - всеки ден половин литър кефир. - от хранителните добавки само мултивитамини и много 2g на ден витамин C
И най-важното, момичета, не се опитвайте да отслабнете бързо, разчитайте на шест месеца в годината, ако има твърде много

Три месеца по-късно бях 74 кг, бях щастлива, ходех на срещи.

Минаха още три месеца, вече тежах 60 кг, гаджето ми ми предложи брак. По закон бях 55 кг на сватбата.

Родих син. По време на бременността не качих нищо допълнително. След болницата тежеше 51 кг, Още една година фитнес всеки ден. Какъв вид спортно оборудване не получих: степер и огромен халахап, тежести, дъмбели, фитбол, дискове от Синди Крауфорд.

Днес синът ми е на 1 година и без фалшива скромност ще се похваля (момичета, но ще ме прощавате, не беше лесно) спечелих конкурс за бикини в едно женско онлайн списание, не първото място не е най-важното, взех диск с фризби :)

На мецанините понякога намирам ужасни черни панталони с размер 52, които ми бяха почти малки, пазя ги, за да си спомня колко лесно се напълнява.

Ще спра до сладките: мисля колко е апетитно всичко, спомням си себе си 84 кг, черни панталони и минавам; )

Но все пак основният лек за депресия и затлъстяване е френският булдог Астра, моята звезда, ти донесе Светлина в къщата ми.