Чести настинки, хроничен бронхит, синузит, отит, фарингит
Общоприетото схващане за причината за проблема в такива случаи е нисък имунитет или слаби лигавици, е погрешно. Това се потвърждава от много мои пациенти, деца и възрастни, които се отърваха от чести настинки от различно естество.
Въпреки това, такова фундаментално важно твърдение е само първата стъпка към ефективно лечение на пациенти с този проблем. Естествено възниква въпросът: каква е причината за алергията при всеки отделен човек? Тези, които имат някаква очевидна алергия, наивно казват, че причината за тяхната алергия е или цветен прашец, или студ, или шоколад, или яйца, или ягоди, или прах за пране. Всичко това обаче никога не е причина за алергия - това са само провокиращи фактори, а причината е в нарушение на функцията на определени органи, предназначени да осигурят адекватен отговор на различни алергени. Тези, при които тези органи функционират зле (и не непременно явно болни), просто страдат от повишени алергии. Твърде честата безпомощност на лекарите при чести настинки се обяснява с факта, че в такива случаи се води борба или за повишаване на имунитета, или за укрепване на "слабите" лигавици, а виновните органи остават извън вниманието. Първо, това се случва, защото човек не се разглежда като единна система, в която лигавиците и имунната система не съществуват отделно от всички други органи и тъкани, и второ, защото промените в органите, дори когато се мисли за тях, се оценяват от позицията: болни са или не са болни, докато те не могат да бъдат нито болни, нито здрави, тоест промените в тях могат да имат характер на дисфункция.
Системният подход, разбира се, предполага това, въпреки приоритетния принос на алергиятапри чести настинки определена роля играят други нарушения в организма, които влияят неблагоприятно на метаболизма, кръвообращението, детоксикацията и регулацията.
И така, каква е причината за самата алергия? Факт е, че въпреки типологичните нарушения в организма на всички такива хора, причината винаги е не само комплексна, но и индивидуална. Тук се проявява един от основните методологични принципи на медицината: лечението трябва да се предхожда от индивидуална диагностика в пряк контакт с пациента. Именно в този случай може да се установи както основната връзка, така и всички съпътстващи или утежняващи моменти при този пациент.
Независимо от казаното по-горе, аз все пак ще дам препоръки в тази глава за справяне с различни обикновени настинки. Не се съмнявам, че при внимателното им прилагане мнозина ще постигнат забележителни резултати, въпреки че максимална ефективност е възможна само след директна работа с пациента.
И така, първото нещо, което трябва да наблюдавате: ограничаването на очевидните алергени. Тук имаме предвид не само това, което ви причинява явна алергия, но и това, което повишава общия алергичен фон при всички хора: шоколад, цитрусови плодове, бяла захар, много риба, много яйца, много бяло пилешко месо, ягоди, много мед.
След това редувайте дни преди лягане, като приемате или 1 чаена лъжичка рициново масло, или 1-2 таблетки алохол, или 2-3 таблетки активен въглен (за деца съответно 1 кафена лъжица масло, 1 таблетка алохол, 1-2 таблетки активен въглен).
Всеки ден след обяд или вечеря прилагайте топла грейка върху областта на черния дроб за 10-20 минути (областта на дясната ребрена дъга).
Всеки ден 1-2 пъти масажирайте тила и шията с ръце или лек масажчетка, както и масажирайте горната част на долната част на гърба (над кръста) с ръцете си или който и да е масажор или кърпа. Вечер нанесете топла нагревателна подложка върху горната част на долната част на гърба за 10-20 минути.
Вземете топла вана с мащерка 1-2 пъти седмично. За вана можете да използвате отвара (от шепа билки) или етерично масло от мащерка (3-5 капки) или просто да изплакнете след измиване с отвара от мащерка от кана. Децата във ваната трябва да приемат 2-5 капки масло в зависимост от възрастта.
Редовно провеждайте специална акупресура - акупресура. За съжаление, не мога да дам индивидуално за всяка точка задочно, така че използвайте препоръките за акупресура, дадени например в брошури за шиацу (шиацу). Разбира се, ефектът ще е по-малък, но затова са неприсъствени препоръки. Тук има два принципа: трябва да масажирате точките до болка от 20 секунди до 1,5 минути и колкото по-често, толкова по-добре, тоест можете до два пъти на ден. Добър ефект обаче ще има, ако извършвате акупресура поне 3-4 пъти седмично. При малки деца акупресурата може да бъде трудна, но все пак трябва да я правите по начина, по който го правите. Естествено, малките не трябва да масажират точките твърде много.
Редовно практикувайте изпълнението на специални упражнения от хатха йога - асани. Първо, направете позите на бреза, стойка на глава, куче, змия, скакалец. Тук също има два принципа: честота - колкото по-често, толкова по-добре, но не е лошо поне 3-4 пъти седмично; и вторият принцип е ненасилие, тоест изпълнявайте асани по такъв начин, че да няма неприятни или болезнени усещания. Дори ако в началото изпълнявате асани неумело и за много кратко време или дори просто ги имитирате. За малките деца е желателно да превърнете часовете в игра и тъй като е малко вероятно да могат да направят всичко правилно,поне имитирайте асани.
И накрая, практикувайте редовно контрастни процедури (душове, душове, обтривания). Тук най-важните принципи са ненасилието и "колкото по-често, толкова по-добре", въпреки че два до четири пъти седмично са достатъчни. Не правете подвизи, не е необходимо да се поливате дълго, многократно и с много студена вода. Можете да направите два или три контрастни обливания с хладка или дори леко хладка и гореща вода. Въпросът тук не е втвърдяването в смисъла, в който обикновено се разбира, а обучението на онези сложни механизми, които освен всичко друго участват и във формирането на адекватни реакции към алергени.
И така, вие сте получили ясна, проста и безвредна програма за работа по вашия проблем. Разбира се, след директна диагностика, тази програма би била по-точна индивидуално и малко по-обширна (не мога да дам някои препоръки без директна диагностика). Горното обаче ще бъде достатъчно за много от вас, за да решат радикално проблема си, тъй като тези препоръки, колкото и прости и далеч от дихателните пътища да изглеждат, все пак засягат ключовите, причинно-следствени механизми за формирането на чести настинки.
Ще добавя, че в същото време хомеопатичното лечение, всяко физическо възпитание, редовната употреба на укрепващи билкови чайове могат да бъдат полезни.
Всичко по-горе за честите настинки се отнася напълно за честите и хронични отити, бронхити, синузити, фарингити. Остър отит или синузит, бронхит може да се появи само веднъж в живота, например в резултат на тежка хипотермия, отслабване на тялото, докато чести и хронични - само в резултат на алергии. Дори така нареченият обструктивен бронхит всъщност е само "т.нар.". истинскивсъщност няма груби органични обструктивни промени в бронхиалната лигавица. При бронхоскопия можете да видите неравномерния лумен на бронхите, огнища на възпаление, атрофия, хипертрофия, но това отново е следствие от алергичен оток, хипертрофия на лимфоидната тъкан, която прониква в лигавицата, и само вторични фокални възпалителни и атрофични промени. Вторичен, тъй като кръвният поток, лимфният поток, метаболитните процеси и регенерацията не могат да протичат нормално в едематозната тъкан. Точно както от честите настинки, с началото на системната терапия почти винаги не остава следа, признаците на обструктивен бронхит изчезват сравнително бързо, отитът, синузитът спират, а при продължителен бронхит. Изключение правят само случаите със синузит, когато преди това са извършени хирургични интервенции, както и случаите на бронхит, придружен от огнища на фиброза (склероза) след прекаран в миналото много тежък остър бронхит. Всяко предишно травматично оперативно увреждане на тялото затруднява работата с него, а предишният груб възпалителен процес, често оставяйки фиброзни огнища, създава хронично фокално затруднение на кръвния и лимфния поток, метаболизма, изхвърлянето на естествения секрет, регенерацията, което създава фокус на хранителна среда за вторична инфекция (инфекцията не е причина за болести като тази. Предполага се, че микроорганизмите просто се размножават с удоволствие в стаите здрава тъкан). В тези случаи лечението също е ефективно, но често отнема много повече време. Понякога дори не е възможно да се постигне абсолютен ефект поради лошата резорбция на фиброзната тъкан.
Като цяло, като правило, моите пациенти с чести настинки, особено деца, които предиболедуват десет до двадесет пъти в годината или дори почти винаги са настинали, през следващата година те настиват само 1-2-3 пъти и се разболяват лесно и не както преди, две-три седмици, а два-четири дни. Невероятно, но това е реалност, докато съвременната медицина е практически безсилна в подобни случаи. Когато вземам статии на светила в областта на борбата с честите настинки, статии, написани на високонаучен "спокойствие", в които се анализират стотици показатели за имунния статус на такива пациенти и накрая има замислен извод, че явно все още не можем да намерим последните един-два показателя, за да разберем всичко, но ще се появят свръхнови устройства и тестове, ще намерим тези показатели и лесно ще решим всички проблеми - започвам да се страхувам за съвременната медицина.
Все пак ще приключим да говорим за лечението и искам да направя една последна важна забележка. Бъди търпелив! Въпреки факта, че при повечето ми подобни пациенти добри резултати се появяват, както казах, доста бързо, при неприсъствено лечение, предвид не съвсем индивидуалния му характер, може да отнеме малко повече време. Бъдете точни и търпеливи и вашите настинки ще стават все по-леки и по-редки.