Четете онлайн Диета със сурова храна - пътят към безсмъртието автор Шемшук Владимир Алексеевич - RuLit - Страница 9
След ядене на зеленчуци или плодове, които имат по-голям вътрешен потенциал от човешкото тяло, е необходимо да се излеете със студена вода след половин час - час, тъй като обливането насърчава усвояването и увеличава честотата на смиланата храна. Обливането половин час – час след приема на храната се нарича сублимация на храната.
Изграждането на тялото, за да се предизвика увеличаване на амплитудата на колебанията, може да се извърши с помощта на редуващо се хранене: яжте кисели храни (лимон, ткемали, лайм) в продължение на едно десетилетие, след това яжте алкални храни (плодове, зеленчуци) в продължение на пет дни. И отново десетилетие с киселинни храни и следващите пет дни с алкални храни. Като се храните по този начин в продължение на една година, можете да увеличите амплитудата на химическите колебания до ниво, при което основните заболявания на имунната система изчезват и човешкото тяло отново става младо.
Съществува ясно убеждение, че pH на околната среда на тялото трябва да има алкална реакция. Но именно в алкална среда се развива по-голямата част от паразитите, които обитават човешкото тяло и веднага щом pH на човешката кръв се измести към повишаване на киселинността с помощта на храненето, повечето от паразитите умират. Следователно, като използвате хранителни продукти с кисела реакция (лимони, лайм, грепфрут, боровинки, боровинки, костилкови плодове, киселец) в храната, можете бързо да почистите тялото от междуклетъчни и вътреклетъчни паразити.
§ 9. Зашеметяващите последици от суровоядството
С помощта на суровоядство основоположникът на съветската наука за храненето М. И. Певзнер лекува заболявания като подагра, екзема, диатеза, затлъстяване, захарен диабет, панкреатит, гъбични заболявания, всички сърдечни заболявания, мигрена, неврастения, епилепсия, шизофрения, безсъние, както и всички хронични заболявания на храносмилателната система, черния дроб и бъбреците. Суровоядството е особено ефективно в борбата с излишъканосят. За един месец човек сваля 4-8 килограма, като същевременно не гладува и се чувства страхотно. През 1834 г. Силвестър Греъм приема диета със сурова храна по време на епидемия от холера в Америка и никой от неговите последователи не се разболява от холера. Както пише пионерът на суровоядството в България А. Н. Чупрун, противораковите диети на Еверс, Герзон, Ан Уигмор, Корнелиус Моерман се основават на суровоядство.
Диетата със сурова храна ви позволява да раждате здраво потомство, което е много важно, тъй като днес няма абсолютно здрави деца. Суровоядството дава добър ефект при отвикване на алкохолиците от пиянство и е добра профилактика срещу всякакви настинки. При жените, които се придържат към суровоядството, кръвотокът спира по време на менструация, но процесът на овулация остава, тоест способността за раждане на деца не се нарушава, а по-скоро се засилва. Въпреки че днес освобождаването на кръв по време на менструация вече се счита за естествено явление, в действителност всеки кръвоизлив в органа е заболяване и в този случай се дължи на несигурността на клетките от метаболитни продукти, причинени от варено хранене.
Наскоро се появи информация, че диетата със сурова храна допринася за възстановяването на отстранени органи при хора, например зъби, коса, жлъчен мехур, гениталии. Освен това повишава устойчивостта към радиация повече от три пъти, тоест е добро средство срещу рак на кръвта.
Любопитно е, че ако при човек по време на варена диета средно около един процент от тъканите се заменят с микробна маса годишно, то при диета със сурова храна, когато започне обратният процес, замяната на микробната маса със здрава органна тъкан става по-бързо: 1,5–2% от здравите клетки заместват микробната маса в тялото за една година. И ако човек все още използва физически упражнения, тогава процесътрегенерацията на тъканите се ускорява почти два пъти. Ако например човек на 50 години премине към сурова храна, тогава след 17 години тялото ще се възстанови до бебешко състояние, когато тъканите на тялото му напълно се отърват от микробното присъствие, въпреки че той вече ще бъде на 67 години.