Цикълът на грижата за кожата на нашата група за красота
Има дни, когато една жена изглежда особено красива, без никакви усилия от нейна страна: кожата блести от здраве, очите искрят от радост, а косата придобива луксозен обемен блясък. В други дни ситуацията е точно обратната, каквото и да прави една жена, отражението в огледалото не я радва, а понякога дори я натъжава. Защо така? Козметиците са сигурни, че състоянието на нашата кожа зависи пряко от фазата на менструалния цикъл.
Когато хормоналните контрацептиви се появиха само на рафтовете на нашите аптеки, някои лекари съветваха пациентите си да ги разгледат по-отблизо, за да се отърват от кожните проблеми. В този момент изглеждаше много странно, добре, какво може да има общо между критичните дни и пилинг и възпаление на кожата? И едва днес никой не се съмнява в силната връзка между състоянието на кожата и женския цикъл. Кожата е хормонално зависим орган и е естествено да реагира остро и чувствително на някои фази от менструалния цикъл.
За да не навредите случайно на външния си вид, трябва да знаете какво се случва с кожата в определени дни. Това знание не само ще ви предпази от неуспешни експерименти със собствения ви външен вид, но и ще предотврати много проблеми.
Менструален цикъл: има ли значение броят на дните?
Всички изчисления се основават на цикъл от 28 дни. Ако честотата на началото на менструацията ви отнема повече или по-малко време, трябва да добавите / извадите разликата към следните изчисления.
Цикъл ден 1-5: Гладкост и възприемчивост
За някои от нежния пол първият ден от началото на менструацията е много болезнено време: долната част на корема се дърпа, главата се разпада на парчета, общото благосъстояние страда и жизненосттаклони към нула. За всичко е виновен хормонът простагландин, който предизвиква спазми и вазоконстрикция, което води до дискомфорт.
Но кожата в този период изглежда добре. Обривите, появили се в края на предишния цикъл, изчезват, възвръщат се гъвкавостта и еластичността, но могат да се появят алергични реакции към нови козметични продукти.
Цикъл ден 6-13: Възстановяване и блясък
Това е активен период на растеж на яйцата, който е невъзможен без участието на женския хормон естроген. Производството на последното подобрява състоянието на кожата, лекува рани и възпаления, намалява проявите на акне. Допълнителен приятен бонус е намаляването на секрецията на потните жлези. Мазният блясък от кожата изчезва, тя изглежда здрава и красива.
Съветът на козметика: Всички процедури, на които се настроите, ще дадат добър ефект! Това могат да бъдат кални и термични обвивки, различни маски и деликатно измиване, процедури за лимфен дренаж.
14-15 ден от цикъла: Кадифени и ярки цветове
Нивото на хормона естроген сега е на върха на своята активност, зрялата яйцеклетка се стреми да се срещне със сперматозоида, движейки се към маточната кухина. Състоянието на кожата е безупречно, тя блести с ярки цветове, изглежда цъфтяща, гладка и кадифена.
Съветът на козметика: Всичко е толкова добре, че не трябва да натоварвате кожата с излишни движения и манипулации. Последното, между другото, може да провокира продължителни възпалителни процеси. Насладете се на момента и се съсредоточете върху приятните неща - среща с любимия човек, активна почивка в нощен клуб или семейна вечеря с родителите. Ти си толкова красива, че би било голяма грешка да не я използваш.
15-28 ден от цикъла: Всичко най-добро предстои!
Това време се характеризира с намаляване на нивото на естроген в кръвта и повишаване на прогестерона. Някои жени са загрижени за предменструалния синдром, може да се появи оток. Що се отнася до кожата, в този момент тя става по-мазна, мастните канали могат да се възпалят, може да се появи акне. Но не тъгувайте, всичко е временно! И можете да си помогнете.
Съветът на козметика: Отнасяйте се с необходимото внимание към проблемите на кожата си, зарадвайте я сутрин с процедура по криотерапия. Избършете лицето си с кубче лед в отвара от билки, след което внимателно почистете лицето си (можете в салона). Сутрин е необходим висококачествен овлажнител, а вечер - немазен подхранващ. Ако състоянието на кожата не се подобри, запишете час при козметик.