Да отидем в солариума Country Mom
Солариумът е едно от най-големите постижения на човечеството, дало на света изкуствено слънце, а на красивите млади дами възможността да се кичат с бронзов загар дори през зимата. Но за да получите максимална полза от посещението на солариум, трябва да знаете 6 важни правила за тен в солариум. И тогава няма да има изгаряния, зачервяване и други неприятни изненади.
Правило №1 Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, преди да посетите солариум. Слънчевите бани са строго противопоказани за хора, приемащи транквиланти и трициклични антидепресанти, нестероидни болкоуспокояващи и антибиотици. Тези лекарства повишават фоточувствителността на кожата и могат да провокират алергии. Освен това солариумът е противопоказан за хора, които имат много бенки по тялото, тъй като може да провокира тяхното прераждане в злокачествен меланом - раков тумор, който в много случаи се образува на мястото на безобидна бенка.
Правило #2 Разбира се, вече знаете как кожата ви реагира на слънцето, но в случай на солариум ефектът може да бъде непредвидим. За да избегнете изгаряния и да запазите тена по-дълго, трябва да определите типа на кожата си, преди да посетите солариума. Например, момичетата с чувствителна кожа изобщо не се препоръчват да правят слънчеви бани в солариум. По правило собствениците на такава кожа са естествени блондинки с много светла кожа, която моментално изгаря. Момичетата с нормален тип кожа могат да посещават солариума, но по определен план, а именно: първият път в солариума трябва да останете не повече от 4 минути. Това време ще бъде достатъчно, за да подготви кожата за по-нататъшни слънчеви бани. Следващата сесия може да бъде завършена на третия ден, а времето за престой може да се увеличи до 6 минути. 10 минути в солариума евременен максимум за момичета с нормална кожа. Най-щастливите собственици на тъмна кожа: тя почернява бързо и без проблеми. Но дори и те не трябва веднага да достигат максимума си - 12 минути, по-добре е да започнете с 5-7 минути и постепенно да увеличите до 12.
Правило № 3 Преди да посетите солариум, не забравяйте да проверите дали лампите са сменяни в него за дълго време. Интензивността на тен зависи от новостта на лампите. Безскрупулни собственици на тези устройства, които не сменят лампите навреме, излагат клиентите си на риск - дозата на облъчване ще бъде голяма и тенът може изобщо да не се появи. Като цяло "слънчевата" аритметика е много проста: колкото повече лампи има в солариума и колкото по-мощни и по-нови са те, толкова по-малко време е необходимо за получаване на тен. Лампите с високо налягане обикновено имат мощност от 160-180 вата. Средно в един солариум може да има 40-48 такива лампи. И този тип солариум е много подходящ за тези, които ценят времето си. Но имайте предвид: с най-голям брой лампи и тяхната висока мощност, сесията за тен не трябва да надвишава 10-15 минути.
Правило #4 Не забравяйте да използвате специална козметика за солариума. Като цяло може да се раздели на 2 групи: първата е предназначена да предпазва кожата от най-малкото увреждане по време на тен, а другата след това. В допълнение, тези, които използват лосиони за тен, са склонни да почерняват по-дълго и да се развиват по-бързо. Например, някои кремове, които трябва да се прилагат преди посещение на солариум, съдържат активатори на тен и така наречените бронзати, вещества, които оцветяват кожата в цвят на тен. По този начин можете да получите всякакъв нюанс от златист до бронзов буквално на едно заседание, тоест в една сесия в солариума. И не забравяйте да използвате балсам за устни с UV филтър. И задължително вържете шал или сложете шапка на косата си – така ще предпазите косата си от изсушаване.
Правило #5 Не забравяйте, че слънчевото изгаряне е вид защитна реакция на кожата към ултравиолетовото лъчение. Под въздействието на слънчевата светлина в кожата започват да се произвеждат специални клетки - меланоцити, които съдържат пигмента меланин, чиято задача от своя страна е да предпазва кожата от слънчевата ултравиолетова радиация. Колкото повече сме на слънце, толкова повече меланин започва да бъде част от новообразуваните клетки. Но не се увличайте със слънчево изгаряне: последствията могат да бъдат плачевни: прекомерна сухота на кожата, ранно стареене. А учени и лекари предписват способността на слънцето да причинява рак. Дали това е вярно или не, все още не е 100% доказано, но си струва да се замислим. Не забравяйте да защитите гърдите си, когато правите тен в солариум - покрийте ги с корсаж от бански или използвайте специални подложки за зърната - стикини. И ако имате много бенки по тялото си, не трябва да посещавате солариума често: два курса от пет процедури годишно ще бъдат достатъчни.
Правило №6 Солариумът е чест спътник на салони за красота и фитнес центрове. Въпреки това, за да не навредите на красотата и здравето си, не трябва да правите слънчеви бани веднага след козметични процедури. След пилинг входът на солариума обикновено се затваря поне за един месец. Също така не трябва да правите парна баня във ваната или да вземете душ преди и след солариума. Ако провеждате водни процедури преди да посетите солариума, лесно можете да получите изгаряне, тъй като кожата ще бъде лишена от естествения си защитен филм. И ако след - тенът може да не се появи правилно. По-добре изключете душа за няколко часа. Също така не се препоръчва да правите слънчеви бани в солариум след тренировка: по този начин ще спасите сърцето си от ненужен стрес.